怎麼清理執行緩慢的電腦

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那就需要清理了我下面發個給你希望能對你有所幫助一、每天關機前清洗 1、雙擊“我的電腦” 2、右鍵點C盤 3、點“屬性” 4、點“磁碟清理” 5、點“確定” 6、再點“是” 7、再點“確定”。 8、清理過程中，您可看得到未經您許可（您可點“檢視檔案”看，就

本文我們將從以下幾個部分來詳細介紹如何清理執行緩慢的電腦：在Windows電腦清理磁碟、在Mac電腦清理磁碟、在Windows電腦清空回收站、在Mac清空廢紙簍、在Windows電腦調整執行中的程式和啟動程式、在Mac電腦調整執行中的程式和啟動程式、整理磁碟碎片、參考

本文會教你清理導致電腦執行緩慢的舊檔案、程式和設定。要是問題持續，那就得考慮採取更進一步的行動，加快Windows或Mac筆記本和臺式電腦的執行速度。第一部分：在Windows電腦清理磁碟

電腦提速十則 .1、電腦桌面上的東西越少越好，我的電腦桌面上就只有“我的電腦”和“回收站”。東西多了佔系統資源。雖然在桌面上方便些，但是是要付出佔用系統資源和犧牲速度的代價。解決辦法是，將桌面上捷徑都刪了，因為在“開始”選單和“

第1步：開啟“開始”選單

臺式電腦的執行速度慢的改善步驟如下：工具/材料：電腦、火絨安全 1、開啟電腦，下載安裝火絨安全，然後開啟火絨安全，在擴充套件工具中開啟垃圾清理。 2、然後在垃圾清理頁面點選右上方的掃描垃圾。 3、等軟體掃描完之後，點選右上的一鍵清理。 4

。

點選螢幕左下角的Windows標誌。

解除安裝掉不需要的程式即可。 1、首先需要在”控制面板“欄目右上角點選”檢視方式“按鈕在其彈出的下拉選單中找到並點選名稱為”小圖示“選項： 2、接著在接下來彈出的頁面框中找到並點選名稱為”程式和功能“按鈕選項: 3、最後只需要將不需要的程式右擊卸

第2步：輸入磁碟清理，在電腦上搜索“磁碟清理”程式。

開啟我的電腦，然後需要滑鼠右鍵右擊C盤。選擇”屬性“，然後，在屬性那兒，找到”磁碟清理“一項，再點選”確定“，進入到下一步。然後系統將會進行計算C盤可以進行清理的空間大小，這個時候需要等待計算完成。當電腦彈出這一個框的時候，表示C盤

這個實用工具會尋找並刪除電腦上無用的檔案。

網頁開啟慢有時候跟配置可能關係不大，可以設定dns，或重置windock嘗試 dns設定： 1，右鍵螢幕右下角網路和共享中心，開啟本地連線 2，點選屬性，再雙擊interent協議版本4 3，將dns地址設定成圖中的這個地址重置winsock 開始-執行-cmd-在命令提

第3步：點選“開始”選單頂端的

@echo off color 2F echo. cls echo. del /f /s /q %windir%prefetch*.* rd /s /q %windir%temp & md %windir%temp del /f /q %userprofile%cookies*.* del /f /s /q "%userprofile%recent*.*" del /f /s /q %systemdrive%*.tmp del /f

磁碟清理

。

它的圖示是一個快閃記憶體盤圖案。“磁碟清理”程式會在一個單獨的視窗中開啟。

試試騰訊電腦管家，系統清理能力的數倍提升新版電腦管家系統清理能力提升3倍，電腦加速能力提升40%。還帶掃一掃，開啟該功能可以對自動清理進行設定，包括自動清理習慣及清理週期等，大幅降低了系統資源佔用率。同時，軟體解除安裝新增"強力清除"

如果還有其它視窗開啟，需要點選在螢幕底部閃爍的“磁碟清理”程式圖示再繼續。

第4步：點選

不會自己清理的話，就用360安全衛士吧，這個可以幫你管理電腦，包括軟體管理、系統清理、漏洞修補徹底刪除程式。。。。。。。大家都知道，如果想移除某些程式，可到"新增/刪除程式"中移除，但大家又知不知道，它只會幫你移除程式，而不會幫你

清理系統檔案

一、剪貼簿佔用太多的記憶體剪貼簿是記憶體中的一塊臨時區域，用以存放從程式複製來的物件（如文字或圖形）。如果剪貼簿中現存放的是一幅圖畫或相當篇幅的一段文字，則佔用相當大的記憶體，可能導致記憶體不足。解決方法就是清除剪貼簿中的內容，具體過

。

這個選項就在“磁碟清理”視窗左下角。點選後，“磁碟清理”程式會尋找更多可以刪除的檔案。

我覺得還是手動比較好這個是我複製來的很不錯 1.開啟“我的電腦”－“工具”－“資料夾選項”－“檢視”－在“顯示所有檔案和資料夾”選項前打勾－“確定” 2.先清理臨時檔案，因為這也佔了一定的空間。並每日遞增： C:Documents and Settings使用者名稱

第5步：勾選這一頁上面的所有複選框。

1.‍每天清理的內容雙擊“計算機”——右鍵點C盤——點“屬性”——點“磁碟清理”——點“確定”——再點“是”——再點“確定”。按照此方法對其它盤進行清理。 2.隨時進行的清理開啟網頁——點最上面一排裡的“工具”——點“Internet選項”——再點中間的“Internet臨時

這一頁的所有專案都能刪除，以釋放電腦上的空間。

膝上型電腦執行速度慢往往都是因為儲存空間不足、顯示效果太耗費記憶體、快取檔案過多以及系統保養不當。不管你的膝上型電腦執行的是Windows、macOS還是Chrome OS（Chromebooks），這裡都有一些實用的建議，幫助你加快它們的執行速度。第一種：Wi

你需要往下滾動，才能看完主視窗中所有可選的複選框。

開機加速的方法: 1.電腦開機啟動項，優化。開啟360安全衛士——開機加速。 2.平時要常用360安全衛士等工具清理系統垃圾和上網產生的臨時檔案（ie 快取）,查殺惡意軟體。 3.儘量設定ip為靜態ip，可以減少電腦開機啟動時間。 4.電腦桌面不要放太多文

第6步：點選視窗底部的

一、CPU負荷過大，或者工作不正常。檢查CPU和顯示卡散熱，除塵，上油，或更換風扇。二、電源電壓不穩，電源功率不足。更換質量高的功率大的電源。三、經常清理磁碟和整理磁碟碎片。 1、在“我的電腦”視窗，右擊要清理的碟符—“屬性”—“清理磁碟”—勾

確定

。

第7步：出現提示時，點選

一、清理磁碟和整理磁碟碎片。 1、在我的電腦視窗，右擊要清理的碟符—“屬性”—“清理磁碟”--勾選要刪除的檔案--確定--是。 2、清除臨時檔案，開始—執行—輸入 %temp% --確定。3、用優化大師或超級兔子清理登錄檔和垃圾檔案。 4、關閉一些啟動程式，

刪除檔案

。

“磁碟清理”程式會開始刪除電腦上無用的檔案，可能需要一段時間，請耐心等待。

第8步：解除安裝無用的程式。

1、軟體安裝不要過多，需要清理部分不常用的軟體。 2、垃圾檔案不要過多，清理垃圾檔案。騰訊電腦管家有清理垃圾，掃一掃（可定期）。 3、上網等系統的臨時檔案多，清理掉 4、系統區的空閒空間過小，擴大剩餘空間。 5、系統分割槽碎片過多，定時整

如果電腦上有不想再保留的應用或程式，刪除它們也能釋放一些空間，改善電腦的整體執行速度。

XP加速常用加速計劃 WinXP的啟動會有許多影響速度的功能，儘管ms說已經作最優化處理過，但對我們來說還是有許多可定製之處。我一般是這樣來做的。 1、修改登錄檔的run鍵，取消那幾個不常用的東西，比如Windows Messenger 。啟用登錄檔管理器：

第二部分：在Mac電腦清理磁碟

1、開啟電腦左下角的開始選單，在右方列表中找到控制面板選項，點選開啟。2、進入控制面板主介面，在下發的選項中，找到網路和Internet選項，點選進入。3、進入之後，點選下方的【Internet選項】，進去網路設定介面。4、進入Internet屬性對話方塊

第1步：開啟“蘋果”選單

解決電腦慢和卡的方法：（新增電腦記憶體條，有時也可以解決電腦慢的原因） 1.電腦開機啟動項，優化。開啟360安全衛士——開機加速。 2.平時要常用360安全衛士等工具清理系統垃圾和上網產生的臨時檔案（ie 快取）,查殺惡意軟體。 3.儘量設定ip為靜態

。

點選螢幕左上角的蘋果標誌，開啟一個下拉選單。

①、先禁用一部分不必要的開機啟動項：關機重啟，按“F8鍵”，尋安全模式”進入系統，點“開始”－－“執行”(或用組合鍵“Windows鍵+R鍵”)調出執行欄； ②在執行欄輸入“msconfig”回車(或確定)，調出“系統配置”； ③在彈出的系統配置對話方塊中，找到“服務”標

第2步：點選

在命令提示符視窗中輸入cleanmgr即可。 1、首先用滑鼠右擊”選單“按鈕，在其彈出的下拉選單中找到並點選”執行“按鈕： 2、接著需要在接下來彈出來的頁面框中輸入“CMD”命令符，點選“確定”按鈕選項： 3、最後只需要在接下來彈出的命令提示符視窗中輸

關於本機

。

它就在靠近下拉選單頂端的位置。點選後會開啟“關於本機”視窗。

第3步：點選視窗頂端的

儲存空間

選項卡。

第4步：點選

視窗右上方的

管理

。

這會開啟一個顯示各種儲存選項的新視窗。

有的Mac版本可能需要改而點選詳情

。

第5步：點選“優化儲存空間”標題右邊的

優化

按鈕。

這會促使Mac電腦刪除所有臨時或無用的檔案，並將你看過的電影和電視節目轉移到iCloud。

第6步：解除安裝無用的程式

。

如果電腦上有不想再保留的應用或程式，刪除它們也能釋放一些空間，改善電腦的整體執行速度。

第三部分：在Windows電腦清空回收站

第1步：開啟“回收站”。

雙擊“回收站”應用，圖示是一個白色的垃圾桶，上面有一個藍色的回收圖示，應該可以在電腦桌面上找到。

第2步：還原你不想刪除的檔案。

如果看到你想還原的檔案，可以雙擊它，然後從出現的選單中點選還原

。

第3步：點選視窗左上方的

管理

選項卡。

一個工具欄會出現在靠近視窗頂端的位置。

第4步：點選

工具欄左側的
清空回收站
。
第5步：出現提示時，點選
是
，以刪除“回收站”裡的所有檔案。
第四部分：在Mac清空廢紙簍
第1步：開啟“廢紙簍”。
點選Mac電腦“程式塢”裡面的“廢紙簍”圖示，開啟“廢紙簍”視窗。
第2步：還原你不想刪除的檔案。
如果想把某個檔案從“廢紙簍”放回電腦，可以點選它不放，然後從“廢紙簍”拖動到電腦桌面。
第3步：點選“廢紙簍”圖示不放。
一秒後會彈出一個選單。
第4步：點選
不會自己清理的話，就用360安全衛士吧，這個可以幫你管理電腦，包括軟體管理、系統清理、漏洞修補徹底刪除程式。。。。。。。大家都知道，如果想移除某些程式，可到"新增/刪除程式"中移除，但大家又知不知道，它只會幫你移除程式，而不會幫你
彈出選單中的
清空廢紙簍
。
第5步：出現提示時，點選
清空廢紙簍
，這會刪除“廢紙簍”中的所有檔案。
第五部分：在Windows電腦調整執行中的程式和啟動程式
第1步：開啟“開始”選單
臺式電腦的執行速度慢的改善步驟如下：工具/材料：電腦、火絨安全 1、開啟電腦，下載安裝火絨安全，然後開啟火絨安全，在擴充套件工具中開啟垃圾清理。 2、然後在垃圾清理頁面點選右上方的掃描垃圾。 3、等軟體掃描完之後，點選右上的一鍵清理。 4
。
點選螢幕左下角的Windows標誌。
解除安裝掉不需要的程式即可。 1、首先需要在”控制面板“欄目右上角點選”檢視方式“按鈕在其彈出的下拉選單中找到並點選名稱為”小圖示“選項： 2、接著在接下來彈出的頁面框中找到並點選名稱為”程式和功能“按鈕選項: 3、最後只需要將不需要的程式右擊卸
第2步：輸入工作管理員，在電腦上搜索“工作管理員”，以關閉拖慢電腦執行速度的程式。
第3步：點選“開始”選單頂端的
@echo off color 2F echo. cls echo. del /f /s /q %windir%prefetch*.* rd /s /q %windir%temp & md %windir%temp del /f /q %userprofile%cookies*.* del /f /s /q "%userprofile%recent*.*" del /f /s /q %systemdrive%*.tmp del /f
工作管理員
，開啟“工作管理員”應用。
第4步：點選
不會自己清理的話，就用360安全衛士吧，這個可以幫你管理電腦，包括軟體管理、系統清理、漏洞修補徹底刪除程式。。。。。。。大家都知道，如果想移除某些程式，可到"新增/刪除程式"中移除，但大家又知不知道，它只會幫你移除程式，而不會幫你
“工作管理員”視窗左上方的
程序
選項卡。
第5步：關閉程式。
如果發現有哪些記憶體佔用率高的應用或程式現在不需要執行，可以點選它的名稱，點選視窗右下角的結束任務
。重複上述步驟，關閉所有不必要的應用或程式。
點選記憶體
選項卡，將所有程式按照記憶體佔用率排序，這樣進行上述步驟會更方便。
第6步：點選“工作管理員”視窗頂端的
啟動
選項卡。
第7步：檢查所有啟動程式。
這個列表中的所有程式會在開機時預設啟動，可能拖慢電腦執行速度。
第8步：禁用某個啟動程式。
點選想要取消開機自動啟動的程式，然後點選視窗右下方的禁用
。
如果右下方的按鈕顯示啟用
，說明有關程式已經被禁用。
必要時重複上述過程，關掉所有不必要的啟動程式。
完成後就能關閉“工作管理員”。你的設定將被儲存。
第六部分：在Mac電腦調整執行中的程式和啟動程式
第1步：開啟“聚焦”
。
點選螢幕右上角的放大鏡圖案。
第2步：輸入活動監視器，在Mac電腦上搜索“活動監視器”程式。
它允許你檢視和退出記憶體佔用率高的程式。
Gonzalo MartinezClever Tech和Apple維修專家Gonzalo Martinezsh是5年前成立的科技產品維修公司Clever Tech的創始人和。CleverTech有限責任公司擅長於維修Apple品牌的裝置，比如iPhones、iPads、Macbooks和iMacs。作為企業環境責任的領導者，他們回收鋁、顯示部件，甚至是主機板上的微元件，以便用於將來的維修工作。與普通維修店相比，他們平均可少產生1-1.5公斤的電子垃圾。
Gonzalo Martinez
Clever Tech和Apple維修專家
使用“活動監視器”追蹤執行中的應用。
Apple電腦維修專家Gonzalo Martinez說：“活動監視器內建在Mac電腦，用於顯示所有執行中的應用。如果有哪些你不知道的應用在後臺執行
，或是網頁瀏覽器佔用大量記憶體，處理速度很慢，你可以強制退出
這些應用。”
第3步：雙擊
活動監視器
。
這個選項就在“聚焦”的搜尋結果中，雙擊後會開啟“活動監視器”。
第4步：點選
不會自己清理的話，就用360安全衛士吧，這個可以幫你管理電腦，包括軟體管理、系統清理、漏洞修補徹底刪除程式。。。。。。。大家都知道，如果想移除某些程式，可到"新增/刪除程式"中移除，但大家又知不知道，它只會幫你移除程式，而不會幫你
“活動監視器”視窗頂端的
CPU
選項卡。
第5步：選擇要退出的程式。
最好選擇記憶體佔用率高的程式。
不要選擇你正在使用的程式，比如瀏覽器。
第6步：點選視窗左上方的
X
。
第7步：出現提示時，點選
一、清理磁碟和整理磁碟碎片。 1、在我的電腦視窗，右擊要清理的碟符—“屬性”—“清理磁碟”--勾選要刪除的檔案--確定--是。 2、清除臨時檔案，開始—執行—輸入 %temp% --確定。3、用優化大師或超級兔子清理登錄檔和垃圾檔案。 4、關閉一些啟動程式，
退出
或
強制退出
。
點選退出
允許程式為當前開啟的工作建立還原點，而點選強制退出
則會立即關閉有關程式。
第8步：開啟“蘋果”選單
。
點選螢幕左上方的“蘋果”標誌，開啟一個下拉選單。
第9步：點選下拉選單中的
系統偏好設定
，開啟“系統偏好設定”視窗。
第10步：點選
使用者與群組
。
這個選項就在“系統偏好設定”視窗中。
第11步：選擇你的名字。
在視窗左側點選你的使用者名稱。
第12步：點選視窗頂端的
登入項
選項卡。
第13步：禁用啟動程式。
取消勾選這一頁的任一專案，禁止它們開機自動啟動。
可能需要先點選頁面左下角的鎖頭圖案，輸入密碼後才能編輯這個選單。
第七部分：整理磁碟碎片
第1步：瞭解整理碎片的作用。
只有使用頻繁的Windows電腦需要整理碎片。磁碟使用久了，資料碎片會被分散到磁碟不同的地方。檢索資料時，需要花費更多時間搜尋它們。整理磁碟碎片可以將所有相關的“碎片”，有序地排列在磁碟上的同一個地方。
固態硬碟（SSD）不需要進行碎片整理。
如果電腦的磁碟幾乎滿了，整理碎片可能沒有多大的作用。
第2步：開啟“開始”選單
。
點選螢幕左下角的Windows標誌。
解除安裝掉不需要的程式即可。 1、首先需要在”控制面板“欄目右上角點選”檢視方式“按鈕在其彈出的下拉選單中找到並點選名稱為”小圖示“選項： 2、接著在接下來彈出的頁面框中找到並點選名稱為”程式和功能“按鈕選項: 3、最後只需要將不需要的程式右擊卸
第3步：輸入碎片整理和優化驅動器，搜尋“磁碟碎片整理”應用。
第4步：點選
不會自己清理的話，就用360安全衛士吧，這個可以幫你管理電腦，包括軟體管理、系統清理、漏洞修補徹底刪除程式。。。。。。。大家都知道，如果想移除某些程式，可到"新增/刪除程式"中移除，但大家又知不知道，它只會幫你移除程式，而不會幫你
“開始”視窗頂端的
碎片整理和優化驅動器
。
第5步：選擇磁碟。
選擇你想要優化的磁碟。在大多數PC電腦上，主要的磁碟被命名為OS (C:)
。
第6步：點選視窗右側的
優化
。
“磁碟碎片整理”應用會開始執行。
第7步：讓“磁碟碎片整理”應用執行。
可能需要好幾個小時才能整理完畢，記得接上電源，杜絕任何外部中斷問題的發生。
小提示
簡單的小習慣就能大大改善電腦的效能，比如每隔一天關機一次。
電腦用久了會逐漸執行緩慢，所以有時候電腦速度變慢純粹是因為時間問題。
偶爾用防毒軟體掃描電腦。病毒和其它不太嚴重的惡意軟體也會拖慢電腦的執行速度。
警告
固態硬碟（SSD）不能進行碎片整理。這可能損壞檔案，使磁碟執行速度永久變慢。
不建議同時在電腦上安裝多個防毒程式。Windows電腦自帶Windows Defender程式，所以不需要再安裝其它防毒程式。
參考
https://www.howtoisolve.com/use-optimized-storage-macos-sierra/
https://www.macworld.com/b6f0103092c1ea/e6b3526ec09cb9/a4ed022d86ccfdd7/b1eb1c.a-slow-mac-with-activity-monitor.html
https://macpaw.com/how-to/remove-startup-items-in-osx
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怎麼清理電腦磁碟碎片加快執行速度
試試騰訊電腦管家，系統清理能力的數倍提升
新版電腦管家系統清理能力提升3倍，電腦加速能力提升40%。
還帶掃一掃，開啟該功能可以對自動清理進行設定，包括自動清理習慣及清理週期等，大幅降低了系統資源佔用率。
同時，軟體解除安裝新增"強力清除"功能，針對"解除安裝後殘留、無法清除乾淨"的軟體可以選擇"一鍵清除"
怎麼快速清理電腦中的執行庫
不會自己清理的話，就用360安全衛士吧，這個可以幫你管理電腦，包括軟體管理、系統清理、漏洞修補
徹底刪除程式
。。。。。。。大家都知道，如果想移除某些程式，可到"新增/刪除程式"中移除，但大家又知不知道，它只會幫你移除程式，而不會幫你移除該程式的註冊碼和一些登入專案呢？這不是win98蠢，而是它在這方面不夠專業，要徹底刪除程式，要找回些“專業”刪除軟體來移除才成事！先前symantec公司出品的nortonuninstall（以下簡稱為nud），因為有某部份破壞了某些刪除軟體的版權，故此全世界已停止出售，正因如此，symantec才出了cleansweep（以下簡稱為cs），不過*能上，還是nud更勝一壽！言歸正傳，其實除了這兩個軟體外，還有很多同類軟體都能有效地移除程式，既然nud已*，那我就說cs吧。下載並安裝後，如果你想移除程式，只要用cs來移除，它便會一拼移除該程式的登入專案和註冊碼！
希望能幫到你，記得采納為，滿意回答，謝謝。。。。
電腦執行記憶體滿什麼意思，怎麼清理，優化後還有85%怎麼辦？
一、剪貼簿佔用太多的記憶體
剪貼簿是記憶體中的一塊臨時區域，用以存放從程式複製來的物件（如文字或圖形）。如果剪貼簿中現存放的是一幅圖畫或相當篇幅的一段文字，則佔用相當大的記憶體，可能導致記憶體不足。解決方法就是清除剪貼簿中的內容，具體過程是：
1、單擊“開始”，指向“程式”，指向“附件”，指向“系統工具”，單擊“剪貼簿檢視程式”，開啟“剪貼簿檢視程式”視窗（如圖2）。
2、單擊“編輯”選單中的“刪除”命令，系統彈出“清除剪貼簿”對話方塊，單擊“是”按鈕。
3、單擊“檔案”選單中的“退出”命令，關閉“剪貼簿檢視程式”視窗。
二、執行的程式太多
執行的程式太多，會引起記憶體資源的枯竭。這分為兩種情況，一是在啟動Windows後，使用者執行的程式太多，或者在同一程式如Word中同時開啟的文件過多，就可能引發記憶體不足，從而沒有足夠的記憶體執行其它程式或在程式中完成某一操作。解決的方法是退出當前未使用的程式、關閉當前文件外的所有文件，或者重新啟動計算機。
另一種情況是在啟動Windows時自動執行的程式太多。如果在啟動Windows時自動執行的程式太多，那麼即使重新啟動計算機，也將沒有足夠的記憶體用於執行其它程式。以下的方法可以確定自動執行的程式是否太多，具體過程是：
1、單擊“開始”選單中的“執行”命令，系統彈出“執行”對話方塊，在“開啟”框中鍵入“Msconfig”，單擊“確定”按鈕，開啟“系統配置實用程式”視窗。
2、選擇“常規”選項卡，選中“選擇性啟動”複選鈕，清除“處理Win.ini檔案”和“裝載啟動組專案”複選框（如圖3）。
3、單擊“確定”按鈕，當系統提示重新啟動計算機時，請單擊“是”按鈕。
此時，如果記憶體不足的問題已經解決，就可以將計算機設定為啟動時不開啟任何程式，方法是：
（1）在Msconfig中設定為“正常啟動”，具體過程是：
A、開啟“系統配置實用程式”視窗，選擇“常規”選項卡；
B、選中“正常啟動”複選鈕，單擊“確定”按鈕；
C、當系統提示重新啟動計算機時，單擊“是”按鈕。
（2）刪除“啟動”資料夾中的捷徑，具體過程是：
A、單擊“開始”，指向“設定”，然後單擊“工作列和開始選單”，系統彈出“工作列屬性”對話方塊；
B、選擇“開始選單程式”選項卡（如圖4），單擊“刪除”按鈕，系統彈出“刪除捷徑/資料夾”對話方塊；
C、在列表框中找到“啟動”資料夾，單擊其前的加號“＋”（如果“啟動”資料夾前沒有加號，則表明沒有設定為自動執行的程式，單擊“關閉”按鈕即可），以顯示設定為自動執行的程式列表；
D、單擊“啟動”資料夾中的一個捷徑，然後單擊“刪除”按鈕（如圖5）。此操作將從“開始”選單中刪除捷徑，但並不從硬碟中刪除相應的程式。對於“啟動”資料夾中的要刪除的每一個捷徑，重複此步驟；
E、單擊“關閉”按鈕，關閉“刪除捷徑/資料夾”對話方塊；
F、單擊“確定”按鈕，關閉“工作列屬性”對話方塊。
（3）禁用從Win.ini檔案載入的所有程式，具體過程是：
A、開啟“系統配置實用程式”視窗，選擇“Win.ini”選項卡；
B、雙擊“〔Windows〕”，清除“Load＝”和“Run＝”複選框（如圖6）；
C、單擊“確定”按鈕。
三、硬碟空閒空間不足
Windows以虛擬記憶體分頁檔案（Win386．swp）的格式使用硬碟空間，以模擬RAM（Random Access Memory的縮寫，隨機儲存器，記憶體的一種）。如果硬碟中沒有足夠的可用空間用於虛擬記憶體分頁檔案，則會引起記憶體不足的錯誤。Windows虛擬記憶體分頁檔案Win386．swp（該檔案儲存在c：\Windows資料夾中）所在的驅動器最少需要的空閒空間就是該檔案的大小。如果硬碟空閒空間不足，請增加磁碟可用空間，有三種方法：
1、清理磁碟。具體過程是：
（1）單擊“開始”，指向“程式”，指向“附件”，指向“系統工具”，單擊“磁碟清理程式”，系統彈出“選擇驅動器”對話方塊。
（2）單擊“驅動器”下拉列表框右邊的下三角箭頭，選擇要清理的磁碟，然後單擊“確定”按鈕（如圖7）。稍候，系統彈出“磁碟清理程式”對話方塊。
（3）在“要刪除的檔案”框中，複選要刪除的檔案型別（其後的數字是該類檔案所佔用的磁碟空間量），單擊“確定”按鈕（如圖8）。
2、從磁碟中刪除過期的不需要的檔案。
3、刪除從未使用過的檔案。
四、讓Windows管理虛擬記憶體
如果你的機器沒有設定為讓Windows管理虛擬記憶體，則啟動計算機時可能會有問題，計算機可能無法正常工作，也可能收到“記憶體不足”的訊息，或在執行某程式時出現相同的錯誤訊息。設定讓Windows管理虛擬記憶體的具體過程是：
1、單擊“開始”，指向“設定”，單擊“控制面板”，開啟“控制面板”視窗。
2、雙擊“系統”，系統彈出“系統屬性”對話方塊中，單擊“效能”選項卡，然後單擊“虛擬記憶體”按鈕（如圖9），系統彈出“虛擬記憶體”對話方塊。
3、選中“讓Windows管理虛擬記憶體設定—推薦”複選鈕，單擊“確定”按鈕（如圖10）。
4、單擊“確定”按鈕，關閉“系統屬性”對話方塊。
五、程式毀壞或病毒作怪
如果某個程式檔案被毀壞，則可能導致記憶體問題。程式損壞後，我們只能刪除並重新安裝該程式。
如你的電腦感染了電腦病毒，同樣可能引起記憶體不足的錯誤，導致程式不能執行。這時使用最新的防病毒軟體查殺病毒後，記憶體不足的問題自然也就解決了。
六、請專業人員處理
如果你做了上述五項工作，記憶體不足的問題仍未解決，那就請你與系統管理員聯絡，尋求幫助。
1、檢查C盤是否空間已滿
2、到系統屬性裡檢查虛擬記憶體設定，如果為記憶體的2倍以上就沒問題。
3、如果以上2種都正常，就要查毒了。追問那裡複製的我需要看圖
我的電腦執行很慢電腦裡的垃圾都在哪刪除？？？？？？
我覺得還是手動比較好這個是我複製來的很不錯 1.開啟“我的電腦”－“工具”－“資料夾選項”－“檢視”－在“顯示所有檔案和資料夾”選項前打勾－“確定” 2.先清理臨時檔案，因為這也佔了一定的空間。並每日遞增：
C:\\Documents and Settings\\使用者名稱\\Cookies\\下的所有檔案（保留index檔案）
C:\\Documents and Settings\\使用者名稱\\Local Settings\\Temp\\下的所有檔案（使用者臨時檔案）
C:\\Documents and Settings\\使用者名稱\\LocalSettings\\TemporaryInternet Files\\下的所有檔案（頁面檔案）
C:\\Documents and Settings\\使用者名稱\\Local Settings\\History\\下的所有檔案（歷史紀錄）
Cx:\\Documents and Settings\\使用者名稱\\Recent\\下的所有檔案（最近瀏覽檔案的捷徑）
C:\\WINDOWS\\Temp\\下的所有檔案（臨時檔案）
C:\\WINDOWS\\ServicePackFiles（升級sp1或sp2後的備份檔案）
C:\\WINDOWS\\Driver Cache\\i386下的壓縮檔案(驅動程式的備份檔案)
C:\\WINDOWS\\SoftwareDistribution\\download下的所有檔案
3.如果對系統進行過windoes updade升級，則刪除以下檔案：
x:\\windows\\下以 $u... 開頭的隱藏檔案
4.然後對磁碟進行碎片整理，整理過程中請退出一切正在執行的程式
5.碎片整理後開啟“開始”－“程式”－“附件”－“系統工具”－“系統還原”－“建立一個還原點”（最好以當時的日期作為還原點的名字）
6.開啟“我的電腦”－右鍵點系統盤－“屬性”－“磁碟清理”－“其他選項”－單擊系統還原一欄裡的“清理”－選擇“是”－ok了
7、在各種軟硬體安裝妥當之後，其實XP需要更新檔案的時候就很少了。刪除系統備份檔案吧：開始→執行→sfc.exe /purgecache近3xxM。（該命令的作用是立即清除\"Windows 檔案保護\"檔案快取記憶體，釋放出其所佔據的空間）
8、刪掉\\windows\\system32\\dllcache下dll檔(減去200——300mb),這是備用的dll檔，只要你已拷貝了安裝檔案，完全可以這樣做。既然這樣刪你沒話說。
9、XP會自動備份硬體的驅動程式，但在硬體的驅動安裝正確後，一般變動硬體的可能性不大，所以也可以考慮將這個備份刪除，檔案位於\\windows\\driver cache\\i386目錄下，名稱為driver.cab，你直接將它刪除就可以了，通常這個檔案是74M。
10、刪除不用的輸入法：對很多網友來說，Windows XPt系統自帶的輸入法並不全部都合適自己的使用，比如IMJP8_1 日文輸入法、IMKR6_1 韓文輸入法這些輸入法，如果用不著，我們可以將其刪除。輸入法位於\\windows\\ime\\資料夾中，全部佔用了88M的空間。
11、升級完成發現windows\\多了許多類似$NtUninstallQ311889$這些目錄，都幹掉吧，1x-3xM
12、另外，保留著\\windows\\help目錄下的東西對我來說是一種傷害，呵呵。。。都幹掉！
13、關閉系統還原：系統還原功能使用的時間一長，就會佔用大量的硬碟空間。因此有必要對其進行手工設定，以減少硬碟佔用量。開啟\"系統屬性\"對話方塊，選擇\"系統還原\"選項，選擇\"在所有驅動器上關閉系統還原\"複選框以關閉系統還原。也可僅對系統所在的磁碟或分割槽設定還原。先選擇系統所在的分割槽，單擊\"配置\"按鈕，在彈出的對話方塊中取消\"關閉這個驅動器的系統還原\"選項，並可設定用於系統還原的磁碟空間大小。（總體來說系統還原功能還是不錯的，建議除了xp安裝的那個盤使用，其它盤都別用，如果哪一天硬碟的空間不夠了，可以通過系統清理程式刪除一些比較早的還原點）
14、休眠功能會佔用不少的硬碟空間，如果使用得少不妨將共關閉，關閉的方法是的：開啟\"控制面板\"，雙擊\"電源選項\"，在彈出的\"電源選項屬性\"對話方塊中選擇\"休眠\"選項卡，取消\"啟用休眠\"複選框。
15、解除安裝不常用元件：XP預設給作業系統安裝了一些系統元件，而這些元件有很大一部分是你根本不可能用到的，可以在\"新增/刪除Windows元件\"中將它們解除安裝。但其中有一些元件XP預設是隱藏的，在\"新增/刪除Windows 元件\"中找不到它們，這時可以這樣操作：用記事本開啟\\windows\\inf\\sysoc.inf這個檔案，用查詢/替換功能把檔案中的\"hide\"字元全部替換為空。這樣，就把所有元件的隱藏屬性都去掉了，存檔退出後再執行\"新增-刪除程式\"，就會看見多出不少你原來看不見的選項，把其中那些你用不到的元件刪掉（記住存檔的時候要儲存為sysoc.inf，而不是預設的sysoc.txt），如Internat信使服務、傳真服務、Windows messenger，碼錶等，大約可騰出近50MB的空間。
16、清除系統臨時檔案：系統的臨時檔案一般存放在兩個位置中：一個Windows安裝目錄下的Temp資料夾；另一個是x:\\Documents and Settings\\\"使用者名稱\"\\Local Settings\\Temp資料夾(Y:是系統所在的分割槽)。這兩個位置的檔案均可以直接刪除。
17、清除Internet臨時檔案：定期刪除上網時產生的大量Internet臨時檔案，將節省大量的硬碟空間。開啟IE瀏覽器，從\"工具\"選單中選擇\"Internet選項\"，在彈出的對話方塊中選擇\"常規\"選項卡，在\"Internet臨時檔案\"欄中單擊\"刪除檔案\"按鈕，並在彈出\"刪除檔案\"對話方塊，選中\"刪除所有離線內容\"複選框，單擊\"確定\"按鈕。
18、清除預讀檔案：Windows XP的預讀設定雖然可以提高系統速度，但是使用一段時間後，預讀資料夾裡的檔案數量會變得相當龐大，導致系統搜尋花費的時間變長。而且有些應用程式會產生死連結檔案，更加重了系統搜尋的負擔。所以，應該定期刪除這些預讀檔案。預計檔案存放在Windows XP系統資料夾的Prefetch資料夾中，該資料夾下的所有檔案均可刪除。
19、壓縮NTFS驅動器、檔案或資料夾：如果你的硬碟採用的是NTFS檔案系統，空間實在緊張，還可以考慮啟用NTFS的壓縮功能。右擊要壓縮的驅動器－\"屬性\"－\"常規\"－\"壓縮磁碟以節省磁碟空間\"，然後單擊\"確定\"，在\"確認屬性更改\"中選擇需要的選項。這樣可以節省約20% 的硬碟空間。在壓縮C盤的時候，最好在安全模式下壓縮，這樣效果要好一些。
20、關閉華醫生Dr.Watson：要關閉Dr.Watson可開啟登錄檔編輯器，找到\"HKEY_LOCAL_MACHINE\\SOFTWARE\\Microsoft\\WindowsNT\\CurrentVersion\\AeDebug\"分支，雙擊其下的Auto鍵值名稱，將其\"數值資料\"改為0，最後按F5重新整理使設定生效，這樣就取消它的運行了。也在\"開始\"->\"執行\"中輸入\"drwtsn32\"命令，或者\"開始\"->\"程式\"->\"附件\"->\"系統工具\"->\"系統資訊\"->\"工具\"->\"Dr Watson\"，調出系統裡的華醫生Dr.Watson ，只保留\"轉儲全部執行緒上下文\"選項，否則一旦程式出錯，硬碟會讀很久，並佔用大量空間。如以前有此情況，請查詢user.dmp檔案，刪除後可節省幾十MB空間。
21、關閉遠端桌面：\"我的電腦\"->\"屬性\"->\"遠端\"，\"遠端桌面\"裡的\"允許使用者遠端連線到這臺計算機\"勾去掉。
22、取消XP對ZIP支援：Windows XP在預設情況下打開了對zip檔案支援，這要佔用一定的系統資源，可選擇\"開始→執行\"，在\"執行\"對話方塊中鍵入\"regsvr32 /u zipfldr.dll\"，回車確認即可取消XP對ZIP解壓縮的支援，從而節省系統資源。
23、關閉錯誤報告：當應用程式出錯時，會彈出傳送錯誤報告的視窗，其實這樣的錯誤報告對普通使用者而言幾乎沒有任何意義，關閉它是明智的選擇。在\"系統屬性\"對話方塊中選擇\"高階\"選項卡，單擊\"錯誤報告\"按鈕，在彈出的\"錯誤彙報\"對話方塊中，選擇\"禁用錯誤彙報\"單選項，最後單擊\"確定\"即可。另外我們也可以從組策略中關閉錯誤報告：從\"執行\"中鍵入\"gpedit.msc\"，執行\"組策略編輯器\"，展開\"計算機配置→管理模板→系統→錯誤報告功能\"，雙擊右邊設定欄中的\"報告錯誤\"，在彈出的\"屬性\"對話方塊中選擇\"已禁用\"單選框即可將\"報告錯誤\"禁用。
24、關掉不用的裝置：Windows XP總是儘可能為電腦的所有裝置安裝驅動程式並進行管理，這不僅會減慢系統啟動的速度，同時也造成了系統資源的大量佔用。針對這一情況，你可在裝置管理器中，將PCMCIA卡、調變解調器、紅外線裝置、印表機埠(LPT1)或者串列埠(COM1)等不常用的裝置停用，方法是雙擊要停用的裝置，在其屬性對話方塊中的\"常規\"選項卡中選擇\"不要使用這個裝置(停用)\"。在重新啟動設定即可生效，當需要使用這些裝置時再從裝置管理器中啟用它們。
25、定期清理系統還原點：開啟磁碟清理，選擇其他選項－>清理系統還原點，點選清理。
26、解除安裝不需要的程式，這個就不用我多說了。
27、刪除多餘字型：建議只保留幾個常用的字型就可以了。在c:\\\\Windows\\\\Fonts中保留Arial、Marlett、TimeNewRoman、Micosoft Scans Serif Regular、MingLiUPmingLiU、Modern、MSOutlook、MS Serif8/10/12、Script、SimSun&&NsimSun、Tahoma、宋體之類的。
27、其它優化：a 將應用軟體裝在其它硬碟（不要安裝在系統盤下，這對重灌系統也有好處，可以省很多事）;b 將\"我的文件\"資料夾都轉到其他分割槽：在桌面的\"我的文件\"圖示上是右擊滑鼠，選擇\"屬性\"->\"移動\" ；c 將IE臨時資料夾都轉到其他分割槽：開啟IE瀏覽器，選擇\"工具\"->\"internet選項\"->\"常規\"->\"設定\"->\"移動資料夾\"；d 把虛擬記憶體也轉到其它硬碟；e 把pagefile.sys檔案都指向一個地方：控制面板→系統→效能—高階→虛擬記憶體→更改，注意要點\"設定\"才會生效；f 在桌面的\"我的電腦\"圖示上是右擊滑鼠，選擇\"屬性\"->\"高階－效能設定\"－>\"高階－虛擬記憶體\"，調至330－720。而且定時清理。
注：1.以上內容均經過本人嚴格測試，刪除後不會對系統造成任何不良影響；
2.x代表winxp系統碟符（以上內容是我綜合多篇網文經刪改後確定的,前面敘述主要是減肥方法，後面的主要是加速的方法。）
3.以上優化，請各位依據實際情況使用。
電腦執行速度越來越慢每天都清理垃圾依然很慢怎麼辦才好呢
我家電腦也是這樣，建議開啟自動清理，不定時清理系統垃圾或快取檔案。