如何用牛仔褲掩蓋贅肉

目錄

方法1：選擇合適的牛仔褲1、選擇貼身又舒適的牛仔褲。2、找到穿起來最舒適的尺寸。3、如果你想看起來更苗條，可選擇深色水洗或黑色牛仔褲。4、腹部有贅肉的人穿中腰或高腰牛仔褲最好看。5、檢查腹部一圈的布料是否結實。6、褲腿到達腳踝的牛仔褲長度剛剛好。7、選擇拉鍊和口袋部位設計簡單的牛仔褲。8、通過專業人士的幫助找到最適合你身型的牛仔褲。方法2：搭配牛仔褲1、在牛仔褲下穿著塑身衣，收緊小腹。2、不要用寬鬆的上衣搭配牛仔褲，穿著修身的上衣整體效果更好。3、嘗試用不對稱的上衣搭配牛仔褲。4、上衣的下襬要在臀部和大腿頂部之間。5、不要佩戴落在臀部的腰帶。對自己的肚子缺乏信心的人在選擇牛仔褲時往往會遇到一些困難。幸運的是，市面上有很多穿起來既舒服，又能使人倍感自信的牛仔褲。這些牛仔褲的特點就是舒適貼身，腰部為中腰或高腰設計，長度超過膝蓋。如果你對肚子上的贅肉比較敏感，還可以選擇各種各樣的款式掩蓋缺陷。穿著牛仔褲時，試著搭配塑身衣、彈力緊身上衣，或者嘗試不對稱的圖案，這樣你會感到更加輕鬆自在。

方法1：選擇合適的牛仔褲

1、選擇貼身又舒適的牛仔褲。購買牛仔褲時，留意標籤上是否有“直筒”、“緊身”或“修身”等字樣。每種牛仔褲都試一試，看看哪條穿著最貼身、最舒服。不要選擇繃得太緊，影響活動的褲子。不要購買寬鬆的牛仔褲。這些種類的牛仔褲通常有“休閒”、“闊腿”或“男友風”等風格。穿上這樣的牛仔褲會讓你的肚子顯得更大。

2、找到穿起來最舒適的尺寸。你可以將所有尺寸試一遍，然後決定買哪條。如果你試的那條太緊或者太鬆，別擔心，找大或者小一碼的褲子再試試。問問售貨員牛仔褲水洗後尺碼會不會改變，因為這一點會影響你的選擇。購買牛仔褲一定要選對尺寸，因為這是你對自己的腹部感到自在和自信的關鍵。

賣家不同，牛仔褲的尺寸也不一樣。購買前，你最好將所有喜歡的款式都試一遍，看看是否合適。就算牛仔褲上標明的尺碼是你通常穿著的尺碼也要先試再買。

絕對不要買寬鬆的牛仔褲，因為這種款式不僅不美觀，還會讓你的肚子看起來更大。

3、如果你想看起來更苗條，可選擇深色水洗或黑色牛仔褲。如果你不滿意自己肉肉的肚子，深色水洗或黑色牛仔褲是你最佳的選擇，因為穿上這些顏色的褲子後，你的肚子就不再顯眼了。可能的話，將深藍色、深灰色、黑炭色和黑色的牛仔褲都試穿一遍，找到更適合你的顏色。不要穿著白色或淺色水洗牛仔褲，因為這些顏色容易讓你的肚子成為焦點。

4、腹部有贅肉的人穿中腰或高腰牛仔褲最好看。中高腰的牛仔褲能夠支撐並遮掩腹部。如果你想遮住肚子上的肉肉，上述款式的牛仔褲穿上身絕對最顯瘦。不要穿低腰牛仔褲。低腰牛仔褲遮不住腹部，還會穿出游泳圈的既視感，讓人感到很尷尬。

5、檢查腹部一圈的布料是否結實。牛仔褲穿上身以後，感覺腹部的布料——你應該感到結實、安全，而不是鬆散、輕薄。你的腹部一定要被支撐的感覺，但又不能有約束感。I如果你的腹部得到了支撐，感到很舒適，那你就可以駕馭任何款式和風格的牛仔褲。

6、褲腿到達腳踝的牛仔褲長度剛剛好。牛仔褲的長度有長有短，選擇哪種要看你的腿長。根據你喜歡的尺碼找到若干長度不同的牛仔褲，看看哪條的褲腿剛好到達你的腳踝。太短的牛仔褲不要買，褲腿在腳踝上方堆在一起的牛仔褲也不要買。褲腿在腳踝處皺成一團說明牛仔褲太長了，會讓穿著的人看起來又矮又渾圓。長度適中的牛仔褲能讓穿著的人具有流線型的身材。

7、選擇拉鍊和口袋部位設計簡單的牛仔褲。拉鍊和口袋部位設計得越簡單越好，因為這些部位與你想要 “淡化” 的區域隔得最近。簡單的設計意味著你的腹部不會得到過多的關注，人們的注意力會更多地放在你合身的牛仔褲上。不要穿沿著拉鍊縫了很多鈕釦的牛仔褲，因為這些拉鍊會令小腹鼓出，讓你感到不自在。

8、通過專業人士的幫助找到最適合你身型的牛仔褲。你會發現專業造型師或者服裝店店員幫你選擇的牛仔褲穿上身的感覺真的很不一樣——褲子不僅貼身，還讓你非常有自信。建議你將他們推薦的各種款式的褲子都試一遍，然後選出你最滿意的那條。如果你得不到專業的幫助，就請信得過的朋友或家人和你一起購物，幫你參謀。他們會給你支援和誠實的反饋意見 ，幫你找到最適合你身型的款式。

另外，你還可以訂做牛仔褲。訂做雖然更費錢，但長遠看來還是很值得的，因為訂做的褲子不僅款式讓你滿意，還完全貼合你的身型。

方法2：搭配牛仔褲

1、在牛仔褲下穿著塑身衣，收緊小腹。選擇以束腹為目的的塑身衣。塑身衣的尺寸一定要合適，穿在身上舒服，不緊繃。塑身衣最好在實體店購買，以便於試穿。在網上購買無法保證衣服的尺碼剛好合適。選擇尺碼偏小的塑身衣不會讓你看起來更苗條，反而會讓贅肉更突出，並且你還會感到非常難受。

2、不要用寬鬆的上衣搭配牛仔褲，穿著修身的上衣整體效果更好。選擇一件你喜歡的，尺碼合適的上衣搭配牛仔褲。上衣的面料應該舒服地貼在身上，不應有緊繃的感覺。不要選擇寬大的上衣。雖然寬鬆的衣服穿著很舒服，但你的肚子也會顯得更大，而你身材的優點反而會被掩蓋。量身定做的上衣能很好地掩蓋腹部的贅肉。這種上衣能凸顯你身材的優點，讓你不再為突出的小腹而難為情。

3、嘗試用不對稱的上衣搭配牛仔褲。選擇具有不對稱元素的套頭衫、襯衫、體恤衫等上衣。上衣上可以有不對稱的圖案，比如動物或者抽象畫。另外，帶有不對稱下襬或流蘇的上衣搭配牛仔褲也很好看。嘗試各種不同樣式的不對稱上衣，找到最滿意的那款。不對稱上衣穿起來既時尚又有型，還能將人們的視線從你的腹部轉移到衣服上。

4、上衣的下襬要在臀部和大腿頂部之間。不管你選擇用貼身還是不對稱的上衣搭配牛仔褲，上述長度的上衣隱藏腹部贅肉的效果無疑是最好的。如果你不想看起來像套了個麻袋，就不要穿著長度超過大腿上端的上衣，這樣的衣服完全不能突出你身材的優點。同樣，不要穿長度不到臀部的上衣。這樣的上衣會將人們的視線集中在你的小肚子上。

5、不要佩戴落在臀部的腰帶。腰帶在哪兒，人們的視線就會集中在哪個部位。所以如果你不想人們總盯著你的肚子看，就不要佩戴腰帶。相反，如果你想人們留意你的腰部，就戴一條高腰腰帶，秀出你苗條的腰部。佩戴時調節腰帶的高度，找到最能凸顯你身材優勢的位置。如果不佩戴腰帶褲子就會往下掉，說明褲子太大了，你應該試試小點的尺碼。

剛好落在腰部位置的腰帶和有不對稱圖案的上衣搭配效果最好。

小提示

選擇牛仔褲時，只要穿著舒適，讓人心情愉悅，這條牛仔褲就能最大程度隱藏腰間贅肉。適合你的牛仔褲能讓你對自己的身材和風格更有信心！