怎麼吃青棗 青棗怎麼吃
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1、用清水充分洗淨之後無需去皮直接吃,綠色的皮,白色的肉,香甜,清脆,爽口,營養價值高,藥用價值也很高,青棗一般都是把它當作水果來直接生吃,老少皆宜。
2、大青棗最直接的吃法就是用清水充分洗淨之後直接食用無需去皮,青棗爽甜可口,營養價值高。青棗綠色的皮,白色的果肉,吃起來很清甜,清脆,爽口,營養價值大,藥用價值也很高,青棗一般都是把它當作水果來生吃,所有人都能吃,特別是中老年人,青少年,女性,這些對這幾類人都是有很好的作用,或者還可以用來做水果沙拉,水果生日蛋糕,水果餐等。
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青棗
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