護腕的正確佩戴方式
- 體育運動
- 關注:6.81K次
1、左手或右手皆可,先保持手腕在中立位於手臂呈一直線。
2、大拇指帶上位於護腕前的拇指套,同時保持手臂的正直。
3、開始纏繞護腕,這裡需要注意的是綁護腕的位置是在手腕處有一小部分是要綁到手掌的下方,其目的是為了固定剛在已經在中立位的手腕。
4、綁第一圈的時候要用力綁得相對較緊一點,是為了提供足夠的張力固定手腕。
5、接下來可以不用像第一圈一樣那麼緊保持適度的張力纏繞上去,最後再貼上魔術貼即可。
以上就是相應的操作啦,希望對你有幫助。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/tiyu/961gmv.html