訓練五指

方法：我們要經常抓舉重物，然後找握力器這種器材來進行練習，而且五指要有力不只是要手有力，還有副肌的協同作業，所以還要練前臂的力量，只要可以堅持下去，一定是可以練好五指的。

擴充套件資料：

手指是演奏鋼琴直接觸及琴鍵的部位。用著名鋼琴家涅高茲的話來說，在鋼琴演奏中，手指是“前線的戰士”，是“聲音的製造者”，“是鋼琴彈奏的直接創造者”和“鋼琴家意志的執行者。”法國著名鋼琴家瑪格麗特.郎則這樣來強調手指的意義，她說：“要能夠清晰明瞭，意義清楚，表情豐富地說出音樂要說的或，鋼琴家應有會說話的手指。”而要擁有這樣的手指必須要有良好的手指基礎訓練。朗用自己的切身經驗指出：“5個手指的機械訓練對我是一把開一切技巧之門的鑰匙。”可以非常明確地說，手指的力量和靈敏，速度以及基本的指觸方式和控制能力是鋼琴技巧最重要的環節，是鋼琴演奏基礎的基礎。 拇指——結實有力，其先天具有的橫向動勢，能幫助手指順利完成連續圓滑而無間斷演奏的鍵盤轉移。