如何縮小鼻子上的毛孔

目錄

方法1：疏通鼻子上的毛孔1、蒸臉2、使用鼻貼。3、用泥面膜對鼻子進行區域性護理。4、嘗試蛋白麵膜。5、用吸油紙吸掉鼻子上的油脂。方法2：保持毛孔清潔緊緻1、每天洗臉。2、使用爽膚水或收斂水。3、使用保溼潤膚霜。4、擦防晒霜。5、為面板去角質6、用冰塊收緊毛孔。方法3：尋找呵護毛孔的產品1、選擇不會引發粉刺的產品。2、選購含有水楊酸的產品。3、使用含有視黃醇的產品。4、選購含有鋅或鎂的產品。方法4：得到專業護理1、請人做毛孔疏通，清潔鼻子上的毛孔。2、嘗試用微晶磨皮術去除異物，提亮面板。3、選擇化學脫皮術來去除死皮細胞。4、接受鐳射治療來收縮毛孔。方法5：養成好習慣1、不要弄破面板瑕疵。2、每天至少喝八杯水。3、睡前一定要卸妝。4、運動前後洗臉。5、不要吃富含脂肪和不健康油脂的食物。6、清潔化妝刷。7、不要吸菸毛孔粗大、堵塞是一件很煩人的事情。雖然你無法一勞永逸地解決問題，但至少能暫時縮小毛孔。如果你受不了自己鼻子上的大毛孔，縮小它們的最佳方法是保持毛孔清潔，並採取措施保持面板水潤，收緊毛孔。

方法1：疏通鼻子上的毛孔

1、蒸臉。蒸汽有助於開啟毛孔，方便你清除裡面的髒東西。它散發的熱量會軟化毛孔中變硬的油脂，讓你能把油脂從毛孔里弄出來。洗完臉後，把開水倒入防燙碗裡。如果願意，你可以加幾滴精油。頭上披一條毛巾，然後俯身對著碗口。保持這一姿勢5到10分鐘，讓蒸汽滲入面板。

蒸完臉後，貼上鼻貼或面膜、

如果你要使用精油，只用往水裡滴2到3滴就可以了，不要多滴。選擇一種能滿足自己面板需要的精油。茶樹油、依蘭油、迷迭香油和天竺葵油，都能有效減少油脂分泌，清除細菌。天竺葵油還可以緊緻面板，讓毛孔不那麼明顯。

每週可以蒸兩次臉。

2、使用鼻貼。蒸完臉後，使用有毛孔清潔功效的鼻貼去除毛孔中的異物。貼上和撕下鼻貼時，一定要遵循產品包裝上的說明。鼻子上的鼻貼變幹後，你就得把它撕下來，看看上面那些灰色、黑色和白色的油脂和汙垢，它們都是鼻貼從毛孔中清理出來的東西。然後沖洗鼻子。

你可以每三天用一次鼻貼，但過於頻繁會導致面板乾燥。

3、用泥面膜對鼻子進行區域性護理。雖然你可以給整張臉都貼上面膜，但是敷面膜的次數太多會讓面板乾燥。你的鼻子或T區可能比面部的其他地方油膩，只對鼻子經常使用泥面膜可以去除部分油脂，讓毛孔不那麼明顯。在鼻子上敷一層薄薄的面膜，等幾分鐘，讓面膜變幹，然後再把鼻子洗乾淨。

每週最多敷3到4次區域性護理面膜。如果你的鼻子開始感覺乾燥，就減少敷面膜的次數。

如果你是混合型面板，每週可以給整個面部敷1到2次泥面膜，不過具體頻率應該以面膜的說明書為準。

4、嘗試蛋白麵膜。蛋白麵膜可以緊緻面板，讓毛孔不那麼明顯。製作蛋白麵膜時，把一個雞蛋的蛋清、5毫升檸檬汁以及2.5毫升蜂蜜混合到一起。把混合物塗到鼻子上，等10到15分鐘，讓它變幹，然後用溫水輕輕地把它洗掉。你應該只用蛋清部分。要分離蛋清和蛋黃，把雞蛋磕成兩半。把沒有蛋黃的那一半倒進碗裡。然後小心地把蛋黃倒進另一半空蛋殼裡，再在把剩下的蛋清倒進碗裡。

敷面膜的頻率不要超過每週一次，防止面板乾燥。

5、用吸油紙吸掉鼻子上的油脂。雖然吸油紙無法縮小毛孔，但它們能夠去除油脂。使用吸油紙有兩個目的：第一，它可以讓毛孔不那麼明顯；第二，它可以減少面部的油脂，從而防止它們在毛孔中積聚。

方法2：保持毛孔清潔緊緻

1、每天洗臉。鼻子上的毛孔會一直積聚油脂和汙垢，如果你是油性面板或混合型面板，這種情況會更加明顯。只有把這些髒東西清除掉，鼻子上的毛孔才能顯得小一點。保持毛孔清潔，還有助於防止它們越變越大，從而積聚更多的汙垢、油脂和死皮細胞。每天都使用溫和的潔面乳。

每天洗兩次臉，或至少洗兩次鼻子。如果每天洗兩次臉會讓面部某些區域乾燥，你可以只對鼻子使用潔面布。

2、使用爽膚水或收斂水。爽膚水或收斂水可以暫時緊緻面板，讓毛孔顯得小一點。它會導致面板乾燥，所以如果你抹得太多，面板會分泌更多的油脂。用棉球蘸一點爽膚水或收斂水，然後輕輕擦到乾淨的面板上。如果你是混合型面板，最好只用爽膚水或收斂水輕擦鼻子或T區，以防止面部其他地方的面板乾燥。

黃瓜汁可以作為天然收斂水使用。

你可以在洗完臉後擦爽膚水，每天一到兩次，具體次數取決於面板的乾燥程度。你還可以嘗試使用保溼爽膚水，防止面板乾燥。

3、使用保溼潤膚霜。水潤的面板不僅更加光滑飽滿，而且不會分泌過量的油脂來緩解乾燥。油脂過多會導致毛孔堵塞、擴大，特別是鼻子，它本身就是容易出油的部位。早晚塗抹潤膚霜。一般情況下，你應該在洗完臉後塗潤膚霜。

4、擦防晒霜。晒傷會導致面板衰弱，讓它無法保持緊緻。面板鬆弛後，毛孔會顯得更大。如果可以，你還應該戴一頂寬簷帽。

選購含有防晒成分的潤膚霜。如果你要化妝，可以選擇含有防晒成分的化妝品。

選擇一種防晒係數30，並且可以防水的廣譜防晒霜。

5、為面板去角質，每週兩到三次。去角質可以清除死皮細胞和汙垢，防止它們進入毛孔。這可以讓毛孔顯得更小，防止毛孔擴張，積聚更多的髒東西。你可以選購含有糖粒磨砂膏或鹽磨砂膏等物理去角質劑的產品，它們可以清除死皮細胞。

你也可以使用化學去角質劑，它們可以溶解死皮細胞。

如果你是混合型面板，可以偶爾為鼻子去除角質，這樣面部的其他區域就不會受到刺激。

6、用冰塊收緊毛孔。清潔鼻子上的毛孔後，用冰塊收緊毛孔。拿冰塊擦鼻子，可以暫時收緊面板，讓毛孔不那麼明顯。冰敷面板的時間不要超過幾秒鐘。時間太長，面板會感到疼痛或被凍傷。

方法3：尋找呵護毛孔的產品

1、選擇不會引發粉刺的產品。產品標示“不會引發粉刺”，說明它不會堵塞毛孔。你的所有面部產品，包括洗面奶、化妝品和潤膚霜，都應該具備這種特性。

2、選購含有水楊酸的產品。水楊酸可以去除面板角質，從而疏通毛孔。洗面奶、粉刺霜和潤膚霜，都可能含有這種成分。不要對面部使用過量的水楊酸。先只使用一種含有水楊酸的產品，看看面板反應如何。

3、使用含有視黃醇的產品。視黃醇可以清潔毛孔，讓它們顯得更小。有些潤膚霜會含有視黃醇。使用含有視黃醇的產品時，一定要塗防晒霜。視黃醇會讓面板對陽光更加敏感。

4、選購含有鋅或鎂的產品。鋅和鎂有助於平衡面板中的油脂，防止毛孔堵塞。它們還可以清潔毛孔。你可以通過複合維生素片來攝入鋅或鎂，也可以尋找含有這些成分的乳液或粉底等產品。在防晒霜，以及含有防晒成分的化妝品或潤膚霜裡，通常都有鋅的存在。而有些潤膚霜會含鎂。

方法4：得到專業護理

1、請人做毛孔疏通，清潔鼻子上的毛孔。美容師可以手動清除鼻子毛孔中的汙垢、油脂和死皮細胞，它們堵塞毛孔，讓毛孔顯得更大。這種門診治療是清除鼻子毛孔內容物最安全的方法，不會對面板造成更多傷害。如果你毛孔堵塞的情況非常嚴重，可以每個月做一次人工疏通。

在所有專業服務中，人工疏通是最便宜、最簡單的選擇，而且不需要恢復時間。

如果你只有鼻子上的毛孔堵塞、變大，那麼這種治療可能是你最好的選擇。

2、嘗試用微晶磨皮術去除異物，提亮面板。專業人士會把微晶塗到你的面板上，它會擦掉死皮細胞、汙垢和油脂。清潔後的毛孔看起來會小一點。為了保持這種效果，你就得定期做這種護理。做微晶磨皮術就像接受強效的面部護理一樣。

做完微晶磨皮術後，你可以在當天恢復正常活動。

由於效果是暫時的，你得每隔兩到四周就做一次護理，才能保持這種效果。

3、選擇化學脫皮術來去除死皮細胞。化學脫皮術可以去除堵塞毛孔的死皮細胞和油脂。它們還能使面板光滑，從而讓毛孔顯得更小。你可以去面板科做化學脫皮術。做表層或中層化學脫皮術，就像做一次強效的面部護理一樣。而深層的化學脫皮術則是一種需要認真對待的治療，更像一個小手術。

如果你做的是表層化學脫皮術，那麼為了保持效果，可能需要定期重複治療，比如每隔幾個月再做一次。

如果你做的是中層化學脫皮術，可能得在三到六個月後，再做第二次。

如果你做的是深層化學脫皮術，可能無法再次接受這種治療。這種手術通常只能做一次，一般針對的是那些面板受損嚴重的人。

做完化學脫皮術後，你應該讓面部面板休養48小時，然後再化妝或晒太陽。如果你做的是深層化學脫皮術，恢復期可能更長。

4、接受鐳射治療來收縮毛孔。鐳射治療是唯一一種能夠真正縮小毛孔的方法。鐳射會去除面板表層，刺激面板合成膠原蛋白，讓面板看起來更加飽滿。要接受鐳射治療，你得去看面板科醫生。你可以只對鼻子做鐳射治療。

鐳射治療是所有縮小毛孔的專業療法中，價格最貴的那一種。

飛梭鐳射（Fraxel）等鐳射治療可以帶來長期效果，而微秒鐳射（Laser Genesis）等較為溫和的治療則通常需要多做幾次，具體取決於面板醫生的判斷。

方法5：養成好習慣

1、不要弄破面板瑕疵。弄破黑頭和粉刺會損傷毛孔，讓它們顯得更大。受損後，只有專業的治療才能讓它們收縮回去，而且有時候專業治療也未必有效。

2、每天至少喝八杯水。雖然水無法直接收縮毛孔，但它可以保持面板水潤飽滿，讓毛孔不那麼明顯。它還能預防爆痘，從而防止毛孔擴大。

3、睡前一定要卸妝。如果你不卸妝就睡覺，化妝品會堵塞毛孔，讓它們顯得更大、顏色更深。時間一長，毛孔會因為化妝品的堵塞而被撐大，變得更加明顯。每天睡前把妝卸乾淨。

如果你總是忘記卸妝，就把卸妝布放在床邊，方便自己卸妝。

4、運動前後洗臉。雖然運動可以幫助你保持健康，但如果你不洗臉，它會對毛孔產生負面影響。運動時，臉上的化妝品或乳液會堵塞毛孔，而運動後不洗臉，汗水和細菌會滲入毛孔。快速清洗一下，可以避免毛孔堵塞。潔面布很適合用來快速清潔面板。

5、不要吃富含脂肪和不健康油脂的食物。脂肪和不健康的油脂會導致面板問題惡化，擴大毛孔。儘量少吃這類脂肪和油脂，讓面板保持靚麗。健康的油脂包括單不飽和脂肪、多不飽和脂肪和ω-3脂肪酸，而不健康的油脂則包括飽和脂肪和反式脂肪。

6、清潔化妝刷。化妝刷上會積聚油脂，滋生細菌。如果你不經常清潔，這些油脂會堵塞毛孔，導致爆痘，讓毛孔看起來更大。使用化妝刷清潔劑去除汙垢，保持面板清潔。化妝刷應該每月清潔一次，但眼妝刷例外，它應該每個月清潔兩次。

7、不要吸菸。吸菸對面板有很多害處，包括影響毛孔。它會降低面板彈性，導致毛孔更難保持緊緻。改掉這個習慣，讓毛孔看起來更小。

小提示

如果你化妝，就用妝前乳把毛孔遮起來。妝前乳可以遮掩毛孔，讓它們看起來更小。