泡溫泉需要帶的東西

如果在海螺溝口的“貢嘎神湯溫泉”泡，就什麼都不需要帶，那裡會提供一次性泳衣，毛巾，水。 如果在農家溫泉泡就需要帶上毛巾，水，當然也能帶上洗漱用品。因為是一人一屋，所以可以不用帶泳衣。 注意事項： 1.肚子餓的時候，不可以馬上浸溫泉，因

現在泡溫泉已經融入了現代人的日常生活中，它幫助我們放鬆身心。那你知道泡溫泉要準備什麼泡溫泉要帶哪些東西嗎？下面小編就和大家介紹一下吧。

方法

首先，你需要準備泳衣和浴巾。因為泡溫泉在水裡，所以，泳衣是很必要的。

1、泳衣褲。 溫泉的水溫一般比較高，會破壞泳衣的彈性，所以買的時候儘量不要買太貴的，這樣就很不划算了。 2、大小毛巾是暢遊或浸泡溫泉的必備物品。 3、事先準備的保健眼藥水能有效保護沐浴後的雙眼。 4、準備一個密實的塑料袋，可以可防止泉

手機防水密封袋也是很必要的。防止自己的手機掉到水裡。

探好路線 現在網路資訊發達，可以先到網上進行各大溫泉景點進行蒐羅，首選距離自已居處最近的，因為太遠坐車時間過長，孩子呆在車裡久了會煩悶；其次是服務專案與價格。 準備物資 1.必備品：泳衣、泳帽，備用的衣服 2.其它物品：浴巾（也可不帶

泡溫泉之前要把身上的金屬飾品摘下來，同時卸掉彩妝。

1、注意遵守溫泉單位的相關規章制度及要求，文明入裕 2、泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，並根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的，並可避免給身體帶來傷害。根據水質劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、鹼性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫

還要帶上一瓶水，泡溫泉的過程中會出汗，需要及時喝水，補充水分。

泡溫泉注意事項一、哪些人不宜泡溫泉？1.孕婦與計劃懷孕者不要泡溫泉2.接受婦科手術後不能泡溫泉3.有心腦血管疾病不宜泡溫泉。即使要泡，也要注意選擇水溫不要太高(不可高於42℃)或浸泡時間不要太久4.糖尿病患者不宜長泡溫泉。注胰島素的糖尿

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泡溫泉都需要帶什麼東西啊？

現在一zhidao般都有提供的，如果不擔心衛生問題的話，可以啥也不帶，只帶換洗衣物就可以了。

但是如果是女生，擔心衛生問題的話，就要帶好多東西了，毛巾、浴巾、浴液、洗頭液、梳子、拖鞋、浴膚露、爽專膚水；

最好帶一些屬水份多些的水果去，可以在泡的時候吃，也可以在出池後吃，補充體內的水份，果汁也可以

去泡溫泉需要帶些什麼東西和注意那些事情？

如果在海螺溝口的“貢嘎神湯溫泉”泡，就什麼都不需要帶，那裡會提供一次性泳衣，毛巾，水。

如果在農家百溫泉泡就需要帶上毛巾，水，當然也能帶上洗漱用品。因為是一人一屋，所以可以不用帶泳衣。

注意事項：

1.肚子餓的時候，不可以馬上浸溫泉，因為空著肚子泡溫度泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形。

2.剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去浸溫泉，不然會有消化不良及腦溢血的情形。

3.營養不良或是生病剛好，身體很差時，不可以去浸溫泉，會有暈厥的可能。

4.有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫回泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會影響血管的收縮。

5.有癌症、白血病的人，不適合浸溫泉，因為容易刺激新陳代謝，使身體很快變衰弱。

6.喝水及答時補充體溫升高流失的水分。

7.如果在浸溫泉的時候，感覺身體不舒服時，就應該離開，不可以繼續的再浸溫泉。

（海螺溝哈姆青年旅舍撰寫）

去泡溫泉要準備什麼東西

1、一定要記得把身上抄的金屬飾品摘下來，不然你會很難過地發現自己心愛的首飾已經被硫化成黑色的了。

2、切忌空腹或太飽時入浴，泡溫泉時應多喝水，隨時補充流失的水分。

3、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可。

4、溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。

5、凡有心臟病、高血壓或身體不適者，不宜泡溫泉，除非經醫生允許。

6、泡溫泉時，記住合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，才能真正釋放身心壓力。

7、溫泉水中含豐富的礦物質，泡過溫泉後儘量少用沐浴液，用zhidao清水衝身更有利於保持附在面板上的礦物質。

8、景點的泳衣、泳褲可能比較貴一點,你是否考慮一下自帶衣物?本回答被提問者採納

泡溫泉有哪些注意事項？需要帶哪些東西？

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原發布者:蘇簌簌簌簌簌丶

泡溫泉注意事項一、哪些人不宜泡溫泉？1.孕婦與計劃懷孕者不e5a48de588b67a6431333433623764要泡溫泉2.接受婦科手術後不能泡溫泉3.有心腦血管疾病不宜泡溫泉。即使要泡，也要注意選擇水溫不要太高(不可高於42℃)或浸泡時間不要太久4.糖尿病患者不宜長泡溫泉。注*胰島素的糖尿病人，如果浸泡溫泉，會使胰島素吸收加快。5.有過敏性皮炎慎入溫泉。因為這樣不但會汙染水質，還會使傷口惡化。6.過熱的溫泉對男性精子質量與活動力都會有影響，因此對於正值育齡的男性最好不要泡太久或是泡在過熱的泉水裡。7.處於生理期或有婦科炎症的女性也應儘量避免泡溫泉。8.患有面板、呼吸等傳染病的人不要去泡溫泉，那樣對自己不利也會影響他人。9.心腦血管病人或有高血壓的人泡溫泉時常會發生頭暈、心悸、憋氣甚至暈倒的情況，這是因為高溫泉水讓面板血管大量擴張，血液更多停留在面板和肌肉血管裡，導致心臟或腦供血不足。這類人如果泡溫泉，要注意水溫不要過高。一旦出現胸悶、頭暈、心慌症狀，應立即離開溫泉池。老年人最好先做個健康體檢，在身體條件允許的情況下再泡溫泉。10.有喝酒、空腹、飽飯後的人也不宜泡溫泉，因為在溫泉水裡溫度一升高，人的血液迴圈加速，心跳加速，血壓升高，心慌出汗。二、泡溫泉時的注意事項1、瞭解溫度泡溫泉之前要衝洗乾淨身體：泡溫泉之前一定要把身體清洗乾淨，瞭解清楚每個溫泉的溫度，避免燙傷。2、入池有序泡溫泉時，應當從低溫開始浸泡，當身體適應後再循序漸進地依次浸泡。每次泡湯的時間不能

去泡溫泉，需要帶些什麼東西

錢、身份證、泳衣泳褲、泳鏡等要自己帶。

拖鞋、毛巾、洗髮水、沐浴露等一般溫泉都提供。