溼頭髮睡覺的後果

1、頭髮如果沒有吹乾就睡覺，對身體健康會造成很大的危害，這是因為溼頭髮會造成頭部的毛孔開放，容易遭受風寒侵襲。

2、如果比較輕，會造成感冒和頭痛，日積月累，還可能導致區域性關節的疼痛。特別在寒冷的冬季，氣溫比較低，溼著頭髮直接上床睡覺更容易生病。

3、所以建議在洗完頭髮後一定要用毛巾擦乾，或者是用吹風機把頭髮吹乾後再睡覺，以免造成很多的不適症狀和後遺症狀。