放風箏有什麼好處 什麼季節適合放風箏

1、春天是放風箏的最佳時期。也就是3～5月份。

2、春天放風箏，對人的身體健康是非常有益處的。傳統中醫認為，放風箏者沐浴和煦的陽光和春風，有“疏洩內熱，增強體質之益。”史書《續博物志》也有“放風箏，張口仰視，可以洩熱”之說。

3、現代保健醫學的研究也表明，在明媚的春光裡踏青放風箏，可以舒展筋骨，讓身體隨著放飛的風箏而不停地移動，從而活動四肢百骸；同時，由於盡情呼吸著新鮮空氣，吐故納新，能促進人體的新陳代謝，改善血液迴圈狀態，從而獲得消除冬日氣積鬱、祛病健身之功效。

4、放風箏時，雙眼面對藍天，飛行的風箏千姿百態，可以消除眼肌疲勞，調節和改善視力，預防近視和弱視。