思考有哪些好處

1、思考可以沉澱一個人，去反思自己的不足。

2、可以讓你總結一天的收穫，讓浮躁的內心趨於寧靜。

2、利於形成獨立思維,有更清晰的處理方法和人生目標。

3、能使人思維敏捷,記憶力增強,不易患老年痴呆症。