秋收冬藏開始於立冬對嗎

1、秋收冬藏開始於立冬。“冬藏”的意思是冬天貯藏糧食，後被喻為一年的農事。而中醫所指的秋收冬藏是：秋季要以平靜、淡然、樂觀養生，冬季要養精蓄銳、休養生息。

2、秋收冬藏，漢語成語，意思是秋天收割穀物，冬天貯藏糧食，後被喻為一年的農事。成語出自《史記·太史公自序》。立冬之後，是冬季的開始，由此拉開了冬三月的序幕，養生也因此開啟了“冬藏”的大戲。

3、所謂的秋收冬藏就是：秋季要以平靜、淡然、樂觀養生，冬季要養精蓄銳、休養生息，這就是中醫所指的秋收冬藏。秋冬季節天氣逐漸轉涼，屬於“陰”，所以此時要養陰，應以“收”為主。中醫認為每個季節都有對應的身體器官要好好保養。