薄荷泡腳有什麼作用 薄荷不僅能泡茶還能泡腳

1、緩解疲勞。薄荷葉中含有薄荷葉等成分，具有一定活血化瘀的作用，用來泡腳，有助於促進身體的血液迴圈;可以通暢經絡、血管，緩解足部疲勞，放鬆身心。

2、減輕燥熱。由於薄荷葉性味寒涼，本身具有降低火氣、清熱去燥的作用，用來泡腳，在一定程度上可以減輕身體的燥熱感。

3、抗菌消炎。薄荷葉中含有一些具有消炎抑菌作用的成分，若是經常用來泡腳食用，對於一些患有足疾的人群，有利於減輕足部的炎症。

4、促進睡眠。睡前用新鮮的薄荷葉煮水泡腳，能夠一定程度上減輕疲勞感，使人體儘快的進入睡眠狀態。