青橄欖吃多了的壞處 養生保健 關注:1.16W次 1、橄欖雖然含有比較豐富的營養,但是也不能多吃,如果多吃的話會造成消化不良,建議每天最多吃五六顆即可。2、橄欖中含有大量的鞣酸、揮發油等物質,有很好的滋潤喉嚨,消腫的功效。3、橄欖的味道酸甜,含有大量的水分及多種營養物質,能很好的補充人體的體液及營養成分,有很好的生津止渴的效果。 標籤: 橄欖 壞處 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/g24vv8.html