洋蔘一次吃多少合適

1、對於西洋參的用量來說，最好每天控制在5克以內，如果泡水喝帶茶飲，每次可以放1~2克。西洋參是一種名貴的中藥材，有養陰生津的作用。

2、西洋參屬於大補的藥物，如果長時間或者大量服用會導致氣腎陰虛，出現陰虛火旺的情況，所以中醫建議非虛勿補。如果平時身體比較虛弱或是老年人以及重病後，可以選擇用西洋參進行滋補身體，有增強身體免疫力的功效。