姜和西洋參能一起泡水喝嗎

姜和西洋參通常能在一起泡水喝，但是要在醫生指導下使用。

姜屬於一種比較常見的食物，也具有很高的藥用價值，其中含有非常豐富的糖類、蛋白質、維生素、氨基酸、微量元素等成分。西洋參屬於一種比較常見的中藥材，其中含有氨基酸、維生素、西洋參皁苷、微量元素等營養成分。姜和西洋參的營養價值都比較高，可以在一起泡水喝，能促進營養成分發揮，喝了之後，可以補充身體所需營養，幫助調理身體，通常不會對身體造成明顯的不良影響。姜和西洋參在。

姜和西洋參在飲用期間還需要改善飲食，儘量不要吃辛辣食物，比如辣椒、洋蔥、大蒜等。

1、姜和西洋參通常能在一起泡水喝，但是要在醫生指導下使用。

2、姜屬於一種比較常見的食物，也具有很高的藥用價值，其中含有非常豐富的糖類、蛋白質、維生素、氨基酸、微量元素等成分。西洋參屬於一種比較常見的中藥材，其中含有氨基酸、維生素、西洋參皁苷、微量元素等營養成分。姜和西洋參的營養價值都比較高，可以在一起泡水喝，能促進營養成分發揮，喝了之後，可以補充身體所需營養，幫助調理身體，通常不會對身體造成明顯的不良影響。姜和西洋參在使用之前，應當到醫院做相關檢查來判斷身體情況，儘量在醫生指導下針對性使用姜和西洋參，建議使用沸水沖泡，可以促進姜和西洋參當中的營養物質發揮，在喝了之後會更容易被身體吸收。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

西洋參和姜能一起泡水喝

可以的。

一、西洋參的食用禁忌

1、不能與茶同飲。

因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日後才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。

2、禁忌24小時內食用蘿蔔。

西洋參為補氣（溫補元氣），白蘿蔔是洩氣的（清熱解毒，清涼等作用），兩種食物自相矛盾，不但從營養的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相g的，容易起過敏反應甚至中毒，而且從中醫的藥理上來說。

白蘿蔔不光不能和西洋參一起吃，和許多補品都相忌，有點時候生病吃白蘿蔔也會大大加重病情，比如感冒或者發水泡的時候。

二、姜的食用禁忌

1、生薑性辛溫，不宜一次食入過多，痛腫瘡癤、目赤內熱、便祕、痔瘡患者不宜食用。爛姜中含有黃樟素，可使肝細胞變性、壞死，誘發肝癌、食道癌等，也不宜食用。痔瘡患者不宜食用。

2、陰虛體質的人。陰虛就是燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口乾、眼乾、鼻幹、面板乾燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃薑會加重陰虛的症狀。

3、內熱較重者。如患有肺熱燥咳，胃熱嘔吐、口臭，痔瘡出血，痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生薑。如果是熱性病症，食用生薑時一定要配伍寒涼藥物中和生薑的熱性。

4、肝炎病人。因為常吃薑會引起肝。肝火旺。想要剋制吃薑引起的肝火旺，可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，這樣就可以消除生薑引起的燥熱而不傷身體。

擴充套件資料：

一、西洋參的功效

1、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。

2、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和永續性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病。

3、提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

二、姜的功效

1、助陽

中醫認為，姜是助陽之品，於是自古以來中醫素有“男子不可百日無姜”之語。姜具有加快人體新陳代謝、通經絡等作用，因此，姜常被用於男性保健，可以起到助陽的作用，對腎虛陽痿也有一定的治療作用。

2、產後

產後的女性坐月子時，餐餐以姜醋佐膳，有利體質復原及餵養嬰兒。另外，姜水洗浴還可以防風溼頭痛。尤其是產婦坐月子不洗頭洗澡的做法，是很不科學的，炎炎夏日一個月不洗頭，不但不衛生，還可能造成皮膚髮炎、長痱子。

產婦可以試用薑片煲水洗頭洗澡，甚至洗臉洗手，因為薑片可以驅寒，用姜煲水進行洗浴，可以防風溼和偏頭痛。

參考資料來源：百度百科--西洋參

參考資料來源：百度百科--姜

西洋參能和老薑一起吃嗎？

前言可以的，這兩味藥不沒有配伍禁忌，吃西洋參不要吃白蘿蔔，因為諸參辛芍叛藜蘆，白蘿蔔就是藜蘆類的。至於腎西洋參性寒，老薑性熱什麼的，多是憑感覺隨口而言而已，沒有真正的去了解

西洋參與生薑能同食 西洋參可以和生薑一起泡嗎

1、西洋參和薑片最好不要同時服用。相信大多數人可能都聽說過家裡一些老人講過，生薑是非常好的一種食材。像我們普通的受涼感冒，都可以熬一些生薑水來發汗去寒。同時像一些身體比較虛弱的人來講，也可以熬一些生薑紅糖水來進行使用。

2、不過生薑用的比較多的情況都是用於一些女性出現痛經或者是月經不調，在月經期間如果喝生薑水或者是拿生薑來泡腳具有去溼去寒的效果，同時也能夠緩解疼痛，可以說是一個非常好的食材。當然它除了有這些藥物作用之外，還可以拿來做菜使用，無論做什麼菜都可以放點生薑，這樣菜餚還會更香。

早上含西洋參和含生薑一起可以嗎？

健康指導：您好！西洋參是清熱的，生薑性又溫，兩種最好不要一起用。不過具體的也沒什麼不好的，就是療效會降低而已。如果是感冒或者胃寒疼痛喝薑湯，沒內熱就別吃西洋參了，希望我的回答可以幫到您，祝您健康！

生薑的“黃金搭檔”，堅持喝，祛溼排宿便，大肚腩也小了

生薑既是日常烹飪增鮮提味的調味品，又有著醫療保健功效。姜分為生薑、乾薑、老薑，其功能各異。

姜是一種食物，也是一種中藥，是一種行氣、解表、棄寒、活血的中藥，這種藥沒有毒性。姜可以治療風寒感冒，可以單獨煎煮生薑或配伍蔥白一起煎煮，效果明顯。

01

生薑的功效

1、生薑可以增進食慾，促進唾液和胃液的分泌，促進消化吸收，而且可以健脾開胃，對於消化不良，不想吃飯的功效較明顯。

2、喝薑湯可以促進血液迴圈，促進全身發熱，有利於祛除體內風寒，也有利於治療外感風寒所導致的感冒，減少頭痛等。

3、生薑中的薑辣素進入人體後，可產生抗氧化酶，從而起到延緩衰老的作用。

4、抑菌消毒，臨床上可用於預防急性胃腸炎，用生薑水漱口還可去除口臭和預防牙周炎。

5、用生薑片擦拭頭部，可以促進頭髮生長。

02

生薑的“黃金搭檔”，堅持喝，祛溼排宿便，大肚腩也小了

【生薑+枸杞】

生薑和枸杞都有一定的藥用價值，兩者一起泡水喝，對身體能起到保健作用，還有祛寒的功效。兩者一起配伍，可以驅寒暖胃，補氣養血，以及調養肝腎，益精明目，效果都是不錯的。

姜在人體中具有很大心熱的特點，而枸杞性偏平，兩者不會造成過度的上火。

【生薑+西洋參】

生薑是可以和西洋參一起泡水喝的，兩者在藥性上沒有衝突，配伍上沒有禁忌。兩者合用，益氣養陰，溫中散寒，可以適用於氣陰兩虛、中焦虛寒導致的神思倦怠，肢體乏力，口燥咽乾，喜溫喜按等症狀。

由於西洋參補氣的作用比較柔和、沒有黃芪、人蔘等的峻補之力，所以尤其適用於體質虛弱的人群，不會出現虛不受補的情況。

【生薑+蜂蜜】

生薑加蜂蜜泡水有護理面板的作用，這是因為有抗氧化的能力，可以快速清除體內的遊離基因。長期服用不僅能夠減少暗斑的出現，同時還能夠緊緻面板，保持面板有彈性。

其次，生薑蜂蜜水還可以促進消化，達到通便潤腸的功能，能夠治療習慣性便祕。堅持生薑加蜂蜜泡水喝，祛溼排宿便，大肚腩也小了。

【生薑+花椒】

生薑加花椒泡水可以治療面板瘙癢，具有很好的止癢效果。還能驅寒暖胃，緩解寒氣所導致的胃痛。可以殺菌消毒，還可以緩解痛經的症狀，對於腹痛也有所緩解。

03

生薑的禁忌

1、吃薑的時候一定要注意不宜過量食用，否則會導致口乾，咽痛，燒心。

2、千萬不要吃發芽的生薑，如果吃發芽的生薑，不僅其營養價值大大降低，還有可能因為腐爛含有有毒物質，對身體產生有害的影響。

3、不要晚上吃薑，民間有句俗話“晚上吃薑吃砒霜”，晚上吃生薑會使大腦興奮，影響睡眠。

晚上吃西洋參早上喝薑湯

你好，這樣喝是沒問題的，晚上喝西洋參有寧神的作用可以幫助睡眠，早上吃薑有益，這一做法是非常符合養生之道的，我平時也喜歡買昌弘牌的西洋參片加枸杞泡水喝，滋陰生津，活血補氣，提高免疫力，提高記憶力等作用。

花旗參和姜可以嗎

花旗參是補肺陰虛中藥，和生薑可以一起用，沒有衝突。

西洋參和生薑能同煮了服用嗎？

這個是可以一起用的，這個生薑了西洋參沒什麼衝突的，但是不能放蘿蔔，這個就是有衝突的了

紅棗，枸杞，西洋參，泡水喝還可以加生薑嗎

可以的。

  枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。

紅棗：維生素含量比較高，紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份，維生素含量比較高，有滋陰壯陽，補血的作用。同時提高人體免疫力，貧血，病後體虛，保護肝臟，降壓降脂，防治心血管疾病及膽結石等作用。

西洋參：人蔘的一種。氣微而特異，味微苦、甘。　有益胃，保護心血管系統，提高免疫力抗腫瘤，促進血液活力，降低血糖、調節胰島素分泌等作用。

紅糖性溫，溫補活血。含有蔗糖、還原糖等多元糖分；鐵、鋅等礦物質；麥角新鹼、煙酸、氨基酸、胡蘿蔔素等微量元素。

生薑性味辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效。喝生薑紅糖水治感冒；生薑有“嘔家聖藥”之稱；生薑還可用於治療腸炎、痢疾等；生薑外擦對白癜風、斑禿、手癬也有一定治療效果。

 放一起泡水喝是很好的養生飲品。飲用的配方及用量根據自身需要來定。

枸杞子，紅棗，西洋參，紅糖，生薑，可以泡水喝嗎

枸杞子，紅棗，西洋參，紅糖，生薑，可以泡水喝。

不能和紅糖同食的東西（其中沒有以上東西，所以可以一起吃）：

1、牛肉

腹脹。牛肉與紅糖不能同食。牛肉是一種大眾化的肉食，補益作用較強，營養成分容易為人體所吸收，有一定的食療價值，但與紅糖同食會產生不良生化反應，引起腹脹。

2、松花蛋

引起中毒。松花蛋不宜與紅糖同食。皮蛋的有效成分容易和紅糖產生化學反應。產生變性沉澱物，並且有一定的毒性，因此，是不可以一起吃的。

3、牛奶

營養價值降低。喝牛奶時不宜加紅糖。紅糖中的草酸會使牛奶蛋白質發生變性，引起消化功能失調，甚至阻礙鐵等微量元素的吸收，從而發生“牛奶性貧血”。所以喝牛奶時不要加紅糖，但可以適量加些白糖或冰糖調味。

擴充套件資料：

紅糖水的功效：

1、紅糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有強力的“解毒”功效，能將過量的黑色素從真皮層中匯出，通過全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成。

2、由於紅糖能夠進入有毒細胞內，將過量的黑色素從真皮層中匯出，通過全身的淋巴組織排出體外。同時，“糖蜜”的強抗氧化功能能夠對受損細胞進行徹底修護，還原健康細胞。

參考資料：人民網-吃紅糖可美容養顏紅糖不能和什麼一起吃

西洋參和姜能一起泡水喝

可以的。

一、西洋參的食用禁忌

1、不能與茶同飲。

因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日後才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。

2、禁忌24小時內食用蘿蔔。

西洋參為補氣（溫補元氣），白蘿蔔是洩氣的（清熱解毒，清涼等作用），兩種食物自相矛盾，不但從營養的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相g的，容易起過敏反應甚至中毒，而且從中醫的藥理上來說。

白蘿蔔不光不能和西洋參一起吃，和許多補品都相忌，有點時候生病吃白蘿蔔也會大大加重病情，比如感冒或者發水泡的時候。

二、姜的食用禁忌

1、生薑性辛溫，不宜一次食入過多，痛腫瘡癤、目赤內熱、便祕、痔瘡患者不宜食用。爛姜中含有黃樟素，可使肝細胞變性、壞死，誘發肝癌、食道癌等，也不宜食用。痔瘡患者不宜食用。

2、陰虛體質的人。陰虛就是燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口乾、眼乾、鼻幹、面板乾燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃薑會加重陰虛的症狀。

3、內熱較重者。如患有肺熱燥咳，胃熱嘔吐、口臭，痔瘡出血，痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生薑。如果是熱性病症，食用生薑時一定要配伍寒涼藥物中和生薑的熱性。

4、肝炎病人。因為常吃薑會引起肝。肝火旺。想要剋制吃薑引起的肝火旺，可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，這樣就可以消除生薑引起的燥熱而不傷身體。

擴充套件資料：

一、西洋參的功效

1、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。

2、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和永續性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病。

3、提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

二、姜的功效

1、助陽

中醫認為，姜是助陽之品，於是自古以來中醫素有“男子不可百日無姜”之語。姜具有加快人體新陳代謝、通經絡等作用，因此，姜常被用於男性保健，可以起到助陽的作用，對腎虛陽痿也有一定的治療作用。

2、產後

產後的女性坐月子時，餐餐以姜醋佐膳，有利體質復原及餵養嬰兒。另外，姜水洗浴還可以防風溼頭痛。尤其是產婦坐月子不洗頭洗澡的做法，是很不科學的，炎炎夏日一個月不洗頭，不但不衛生，還可能造成皮膚髮炎、長痱子。

產婦可以試用薑片煲水洗頭洗澡，甚至洗臉洗手，因為薑片可以驅寒，用姜煲水進行洗浴，可以防風溼和偏頭痛。

參考資料來源：百度百科--西洋參

參考資料來源：百度百科--姜

西洋參能和老薑一起吃嗎？

前言可以的，這兩味藥不沒有配伍禁忌，吃西洋參不要吃白蘿蔔，因為諸參辛芍叛藜蘆，白蘿蔔就是藜蘆類的。至於腎西洋參性寒，老薑性熱什麼的，多是憑感覺隨口而言而已，沒有真正的去了解

西洋參與生薑能同食 西洋參可以和生薑一起泡嗎

1、西洋參和薑片最好不要同時服用。相信大多數人可能都聽說過家裡一些老人講過，生薑是非常好的一種食材。像我們普通的受涼感冒，都可以熬一些生薑水來發汗去寒。同時像一些身體比較虛弱的人來講，也可以熬一些生薑紅糖水來進行使用。

2、不過生薑用的比較多的情況都是用於一些女性出現痛經或者是月經不調，在月經期間如果喝生薑水或者是拿生薑來泡腳具有去溼去寒的效果，同時也能夠緩解疼痛，可以說是一個非常好的食材。當然它除了有這些藥物作用之外，還可以拿來做菜使用，無論做什麼菜都可以放點生薑，這樣菜餚還會更香。

早上含西洋參和含生薑一起可以嗎？

健康指導：您好！西洋參是清熱的，生薑性又溫，兩種最好不要一起用。不過具體的也沒什麼不好的，就是療效會降低而已。如果是感冒或者胃寒疼痛喝薑湯，沒內熱就別吃西洋參了，希望我的回答可以幫到您，祝您健康！

生薑的“黃金搭檔”，堅持喝，祛溼排宿便，大肚腩也小了

生薑既是日常烹飪增鮮提味的調味品，又有著醫療保健功效。姜分為生薑、乾薑、老薑，其功能各異。

姜是一種食物，也是一種中藥，是一種行氣、解表、棄寒、活血的中藥，這種藥沒有毒性。姜可以治療風寒感冒，可以單獨煎煮生薑或配伍蔥白一起煎煮，效果明顯。

01

生薑的功效

1、生薑可以增進食慾，促進唾液和胃液的分泌，促進消化吸收，而且可以健脾開胃，對於消化不良，不想吃飯的功效較明顯。

2、喝薑湯可以促進血液迴圈，促進全身發熱，有利於祛除體內風寒，也有利於治療外感風寒所導致的感冒，減少頭痛等。

3、生薑中的薑辣素進入人體後，可產生抗氧化酶，從而起到延緩衰老的作用。

4、抑菌消毒，臨床上可用於預防急性胃腸炎，用生薑水漱口還可去除口臭和預防牙周炎。

5、用生薑片擦拭頭部，可以促進頭髮生長。

02

生薑的“黃金搭檔”，堅持喝，祛溼排宿便，大肚腩也小了

【生薑+枸杞】

生薑和枸杞都有一定的藥用價值，兩者一起泡水喝，對身體能起到保健作用，還有祛寒的功效。兩者一起配伍，可以驅寒暖胃，補氣養血，以及調養肝腎，益精明目，效果都是不錯的。

姜在人體中具有很大心熱的特點，而枸杞性偏平，兩者不會造成過度的上火。

【生薑+西洋參】

生薑是可以和西洋參一起泡水喝的，兩者在藥性上沒有衝突，配伍上沒有禁忌。兩者合用，益氣養陰，溫中散寒，可以適用於氣陰兩虛、中焦虛寒導致的神思倦怠，肢體乏力，口燥咽乾，喜溫喜按等症狀。

由於西洋參補氣的作用比較柔和、沒有黃芪、人蔘等的峻補之力，所以尤其適用於體質虛弱的人群，不會出現虛不受補的情況。

【生薑+蜂蜜】

生薑加蜂蜜泡水有護理面板的作用，這是因為有抗氧化的能力，可以快速清除體內的遊離基因。長期服用不僅能夠減少暗斑的出現，同時還能夠緊緻面板，保持面板有彈性。

其次，生薑蜂蜜水還可以促進消化，達到通便潤腸的功能，能夠治療習慣性便祕。堅持生薑加蜂蜜泡水喝，祛溼排宿便，大肚腩也小了。

【生薑+花椒】

生薑加花椒泡水可以治療面板瘙癢，具有很好的止癢效果。還能驅寒暖胃，緩解寒氣所導致的胃痛。可以殺菌消毒，還可以緩解痛經的症狀，對於腹痛也有所緩解。

03

生薑的禁忌

1、吃薑的時候一定要注意不宜過量食用，否則會導致口乾，咽痛，燒心。

2、千萬不要吃發芽的生薑，如果吃發芽的生薑，不僅其營養價值大大降低，還有可能因為腐爛含有有毒物質，對身體產生有害的影響。

3、不要晚上吃薑，民間有句俗話“晚上吃薑吃砒霜”，晚上吃生薑會使大腦興奮，影響睡眠。

晚上吃西洋參早上喝薑湯

你好，這樣喝是沒問題的，晚上喝西洋參有寧神的作用可以幫助睡眠，早上吃薑有益，這一做法是非常符合養生之道的，我平時也喜歡買昌弘牌的西洋參片加枸杞泡水喝，滋陰生津，活血補氣，提高免疫力，提高記憶力等作用。

花旗參和姜可以嗎

花旗參是補肺陰虛中藥，和生薑可以一起用，沒有衝突。

西洋參和生薑能同煮了服用嗎？

這個是可以一起用的，這個生薑了西洋參沒什麼衝突的，但是不能放蘿蔔，這個就是有衝突的了

紅棗，枸杞，西洋參，泡水喝還可以加生薑嗎

可以的。

  枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。

紅棗：維生素含量比較高，紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份，維生素含量比較高，有滋陰壯陽，補血的作用。同時提高人體免疫力，貧血，病後體虛，保護肝臟，降壓降脂，防治心血管疾病及膽結石等作用。

西洋參：人蔘的一種。氣微而特異，味微苦、甘。　有益胃，保護心血管系統，提高免疫力抗腫瘤，促進血液活力，降低血糖、調節胰島素分泌等作用。

紅糖性溫，溫補活血。含有蔗糖、還原糖等多元糖分；鐵、鋅等礦物質；麥角新鹼、煙酸、氨基酸、胡蘿蔔素等微量元素。

生薑性味辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效。喝生薑紅糖水治感冒；生薑有“嘔家聖藥”之稱；生薑還可用於治療腸炎、痢疾等；生薑外擦對白癜風、斑禿、手癬也有一定治療效果。

 放一起泡水喝是很好的養生飲品。飲用的配方及用量根據自身需要來定。

枸杞子，紅棗，西洋參，紅糖，生薑，可以泡水喝嗎

枸杞子，紅棗，西洋參，紅糖，生薑，可以泡水喝。

不能和紅糖同食的東西（其中沒有以上東西，所以可以一起吃）：

1、牛肉

腹脹。牛肉與紅糖不能同食。牛肉是一種大眾化的肉食，補益作用較強，營養成分容易為人體所吸收，有一定的食療價值，但與紅糖同食會產生不良生化反應，引起腹脹。

2、松花蛋

引起中毒。松花蛋不宜與紅糖同食。皮蛋的有效成分容易和紅糖產生化學反應。產生變性沉澱物，並且有一定的毒性，因此，是不可以一起吃的。

3、牛奶

營養價值降低。喝牛奶時不宜加紅糖。紅糖中的草酸會使牛奶蛋白質發生變性，引起消化功能失調，甚至阻礙鐵等微量元素的吸收，從而發生“牛奶性貧血”。所以喝牛奶時不要加紅糖，但可以適量加些白糖或冰糖調味。

擴充套件資料：

紅糖水的功效：

1、紅糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有強力的“解毒”功效，能將過量的黑色素從真皮層中匯出，通過全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成。

2、由於紅糖能夠進入有毒細胞內，將過量的黑色素從真皮層中匯出，通過全身的淋巴組織排出體外。同時，“糖蜜”的強抗氧化功能能夠對受損細胞進行徹底修護，還原健康細胞。

參考資料：人民網-吃紅糖可美容養顏紅糖不能和什麼一起吃