消水腫妙招

現在女性越來越注重自己的外在形象，的確這不僅在工作還是生活當中這都是很重要的一個影響因素。究竟怎麼消水腫？在這裡我提供給大家一些小妙招。

步驟/方法：

早上起來空腹喝一杯蜂蜜檸檬水，如果沒有也可以用淡鹽開水代替。這樣不僅有助於排除我們身體裡的毒素垃圾而且也可以帶走身體裡多餘的水分，把身體換上新的水。

自己買薏苡仁打成粉泡著喝。或是直接用來熬粥喝都可。不要直接買市場上的薏苡仁粉，那種大多加了麵粉或是其他的東西，不夠純正。薏苡仁是消水腫的良藥。

面部的浮腫可以喝一杯黑咖啡，有助於快速消除水腫，但多食不益。反而久之造成身體負擔加重。畢竟是咖啡，含有咖啡因，所以這個方法只能用來急救。