當前位置:生活全書館 >

養生保健

> 正確戴口罩的5個步驟

正確戴口罩的5個步驟

因為我們平常生活中,避免不了與人打交道以及每天都在呼入空氣,人的唾沫和空氣中都會帶有一定的細菌,所以我們有必要戴口罩,那麼你知道怎麼正確戴口罩嗎,不知道的話,我們一起來看看正確的五個步驟吧。

工具/材料

口罩

操作方法

我們拿出一個新的醫用口罩,然後平鋪在乾淨的桌上。

正確戴口罩的5個步驟

我們雙手做好清潔或者消毒後,拿起口罩向臉部平拉,然後一隻手捏住口罩上貼緊鼻樑,使口罩貼好臉部。

正確戴口罩的5個步驟 第2張

然後我們用左手把口罩按住,右手把口罩護繩繞在耳根後部。

換右手把口罩按住,左手把口罩護繩繞在耳根後部。

正確戴口罩的5個步驟 第3張

最後雙手沿口罩邊沿上下拉,調整好,使得口罩蓋至眼睛和下巴。五個方法已經介紹完了,你學會了嗎。

正確戴口罩的5個步驟 第4張
正確戴口罩的5個步驟 第5張

特別提示

摘戴口罩前,要保持雙手潔淨,儘量不要觸碰口罩內側,以免手上的細菌汙染口罩。
口罩每隔4小時更換1次。
佩戴面紗口罩要及時清洗,並且高溫消毒後晾晒,最好在陽光下晒乾。

標籤: 口罩
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/ry4r4x.html