姜棗茶的功效與作用及禁忌

1、姜棗茶的功效與作用：生薑紅棗茶具有活血功能，可以增加身體的溫度，體內血液流通速度加快，體寒或者有手腳冰涼症狀的人可以常喝，效果很好。紅棗有養血的功效，對於血虛氣虛貧血的人有很好的效果。

2、中國有古語：日食三顆棗，青春不顯老。常喝姜棗茶，可以使氣色紅潤，養顏。在女性月經時喝，還可以暖子宮，減少痛經。

3、姜棗茶禁忌：姜棗茶具有驅寒保暖的作用，但是由於在製作姜棗茶的時候，會配合著使用到紅糖，味道偏甜，因此，糖尿病患者以及身體較為肥胖的人士儘量不要食用。以免無故增加血糖含量或者導致攝糖量過多。