牛油果吃多少合適 養生保健 關注:3.76K次 1、牛油果吃半個或1個合適。 2、任何食物都不宜食用過多,否則不僅人體無法完全吸收其營養成分,反而還有可能引起身體不適,牛油果同樣如此,它雖然本身並無毒性,但是也不宜食用過多,建議一天吃半個或1個就可以了。 標籤: 牛油果 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/w6r9wk.html