桂花的功效與作用

桂花是中國傳統十大花卉之一，不僅長相惹人喜愛，還有沁人心脾的花香。桂花除了可供人們觀賞以外，它還有許多其他的功效與作用，下面就為大家介紹一下

材料/工具

桂花

方法

提神醒腦

桂花茶散發出的花香能舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶還能平衡神經系統，以達到提神醒腦的功效

緩解胃部不適

桂花茶對腸胃虛寒的人群有暖胃、溫胃的功效。適合腸胃不適合冬季的老人飲用。桂花茶還有潤腸通便、減輕脹氣等腸胃不適的功效。

清除口臭

桂花茶茶葉中所含的茶多酚可以溶解脂肪，且桂花茶含有特有的芳香，可以消除口中的異味。

通便潤腸

長久引用桂花茶可以清熱消毒、潤腸通便，針對口腔炎、面板乾裂、牙周炎、聲音沙啞都有一定的作用

止咳化痰

桂花茶具有止咳化痰、養陰潤肺的功效，可以舒緩喉嚨、改善多痰、咳嗽等症狀

美容養顏

桂花茶具有美白肌膚、潤腸通便、排除體內毒素的作用