芒果好處有哪些
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1、芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈症、美尼爾綜合徵、噁心嘔吐等都有不錯的治療效果。
2、芒果能降低膽固醇、甘油三酯,經常食用有利於防治心血管疾病。芒果還有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等症狀也有緩解的作用。芒果中的芒果酮酸等化合物,具有抗癌的藥理作用。
3、另外,芒果的胡蘿蔔素含量特別高,有保護視力、潤澤面板和延緩細胞衰老的效果,又被稱作女士們的“美容果”。
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芒果
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