在家做元气早餐的方法

1、食材：吐司片6片，炼乳50克，芝麻10克，奶酪30克。

2、吐司对半切开，再抹上炼乳，撒上奶酪。

3、再盖上一层吐司，刷上蛋液，撒上芝麻。

4、再放入烤盘里，放进烤箱180度烤10分钟。

5、榨汁杯中放入芒果，酸奶榨成汁，这样芒果奶昔就做好了。