爬虾需要蒸多长时间 爬虾蒸多久能熟

爬虾蒸多久能熟%20爬虾需要蒸多长时间：答案是5-10分钟。

1、爬虾蒸五分钟左右，吃起来肉质是最鲜嫩的，但是不会完全熟透；蒸十分钟左右的话，爬虾会完全熟透，吃起来则会更加的安全。

2、在处理爬虾的时候要带上手套，放置虾壳伤到手。要使用刷子将爬虾的腹部和头部都给刷干净。购买爬虾的时候，要看一下它是否鲜活。

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水开后5分钟左右，是皮皮虾最佳的食用时间，这个状态下的皮皮虾肉质紧实，汁多味美，鲜嫩无比。如若考虑厨具、温度差异和家中小孩老人的消化能径将敌宽复均说息力较弱等因素，水开后10分钟则是最安全的状态。

具体做法

原料：虾爬子、盐。

1、戴塑胶手套，用刷子把虾爬子刷洗干净，刷洗终点是虾爬子的腹部和头部。刷洗后，用清水冲洗两遍，控净水备用。

2、撒1调羹的盐，翻动至均匀覆盖虾爬子表面，也可以不放盐，但是器菜极后放盐后味道更好哦。

3、放入蒸锅，水开上汽后蒸5-10分钟即裂美小卫可，5分钟比较鲜嫩，10分钟比较健康安全。

冷水蒸来自还是热水：

冷水蒸比较好。冷水来自蒸煮皮皮虾，能够让皮皮虾缓慢的进入高温状态，就如同温水煮青蛙一样，这样皮皮虾能够慢慢的被蒸熟，出来的肉质也较为鲜嫩多汁，而热水下锅蒸皮皮虾，皮皮虾会因为一下子受到高温刺激，而将肉质瞬间锁紧，从而导致其中的水分流失较快，影响口感鲜味。不过要是煮皮皮虾，最好是水开后下锅，这样更容易去腥入味。

温馨提示

1、爬虾一定要吃活的；

2、具体蒸制时间根据锅内爬虾量的多少稍作调整。虾来自少开锅后5分钟即可，虾多开锅后8分钟即可。闻到爬虾的吗鲜味就差不多可以关火了。蒸制的时间太长，会导致肉质变老，影响鲜嫩的口感。

3、肠胃功能弱的人，可以蘸姜汁食用。

营养价值

1.虾营养丰富，且其肉质松软，易达消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；

2.虾来自中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；

3.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；

适用人群

1.老少皆宜；中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用；适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用；

2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

爬虾要蒸多久才能蒸熟

爬虾要蒸5-10分钟才能蒸熟。

爬虾具有坚硬的外壳，所以在蒸爬虾的时候，一般冷水下锅，在水开后，需要再蒸5-10分钟，如果时间过短，爬虾口感较硬，如果时间过长，爬虾肉质会变粉碎，影响口感。

爬虾的蛋白质含量非常高，达到20%之多。蛋白质和人体正常生命活动有着非常密切的联系，所以在平时的膳食中，一定要注意对蛋白质的摄入。皮皮虾虽然是肉类食品，但是里面含有少量的纤维素，可以帮助促进肠胃的蠕动。

蒸虾爬子需要多长时间

蒸虾爬子需要5~10分钟。

皮皮虾也叫虾爬子，属于海虾当中的一种，在海鲜市场非常常见，很多人都爱吃皮皮虾，一般会把它直接放到锅上去蒸，或者是白灼。

其实皮皮虾蒸的时间并不需要太久，5~10分钟就可以蒸熟。把洗后的皮皮虾放在锅内笼屉上，可以轻微撒一点点盐 ，不撒也可以，皮皮虾自身就有一点点盐味。

皮皮虾一般是跟大家平时吃的罗氏虾差不多大，另外一种的皮皮虾会个头比较大一点。一般常见的都是这种小型的皮皮虾，放上锅上蒸5~10分钟，放入葱姜蒜和一些料酒就可以了，只要皮皮虾颜色整个变色就熟了。

蒸虾爬子的技巧

1、要冷水下锅蒸，如果是热水下锅蒸虾爬子肉质会缩紧，虾壳内变空。

2、买回来的虾爬子放入清水中，用筷子多搅拌清洗几次。

3、要做出美味的清蒸虾爬子，一定要买活的虾来做。

4、蒸锅添上水铺上湿的屉布，摆上虾爬子均匀的撒上盐，大火蒸十五分钟左右。

5、蒸虾爬子不用去虾壳和虾头，尽量保持虾油的成分，使虾味十足。

蒸爬虾需要多长时间?(蒸虾要多长时间)

1.5—8分钟。

2.皮皮虾的个头不大，8—9两一只，如采用清蒸的方法制作皮皮虾，水开后的3—5分钟皮皮虾就蒸熟了，此时皮皮虾，虾肉鲜美、肉质紧嫩、营养流失少，是最佳的熟制食用时间。

3.建议一煮熟后，就取出皮皮虾食用，避免放置过久，皮皮虾味道和口感都会大打折扣。

4.皮皮虾冷水蒸还是热水：冷水蒸比较好。

5.冷水蒸煮皮皮虾，能够让皮皮虾缓慢的进入高温状态，就如同温水煮青蛙一样，这样皮皮虾能够慢慢的被蒸熟，出来的肉质也较为鲜嫩多汁，而热水下锅蒸皮皮虾，皮皮虾会因为一下子受到高温刺激，而将肉质瞬间锁紧，从而导致其中的水分流失较快，影响口感鲜味。

6.不过要是煮皮皮虾，最好是水开后下锅，这样更容易去腥入味。

虾爬子一般蒸多少分钟？

01

15-20分钟

虾爬子在蒸制前要用小刷子刷洗干净，刷洗干净的虾爬子可以用姜片、葱段、料酒腌制10分钟左右，腌制过的虾爬子在放入蒸锅里蒸15-20分钟即可，腌制过的腌制过的虾爬子不会有腥味，吃起来肉质鲜嫩美味。

虾爬子是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。虾爬子的吃法也有很多种，很多人为了吃到原汁原味，都会选择清蒸。

虾爬子洗干净直接蒸就可以。水开后，放入锅内，大火蒸5分钟，颜色转红了就可以出锅了。也可以提前用料酒、盐、姜片略微腌制几分钟。注意虾爬子要煮的过程中，只有掌握好时间和火候，虾爬子才好吃，时间长短一般在20分钟左右。

虾爬子在挑选的时候要挑选活力足、没有异味的虾爬子，这样的虾爬子是品质比较佳的虾爬子。中医认为，虾爬子性湿、味甘咸，入肾、脾经;虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

爬虾蒸多长时间

爬虾蒸5-10分钟左右，具体做法如下：

主料：皮皮虾700克。

辅料：葱姜适量。

步骤：

1、皮皮虾必须选择活的新鲜的，如下图所示。

2、蒸锅中烧水，待水开后，放入皮皮虾，如下图所示。

3、葱姜放入。

4、蒸15分钟关火。

5、鲜香又好吃。

虾爬子蒸几分钟最好吃

蒸虾爬子需要5~10分钟。

虾爬子放入蒸锅，等水开后再蒸5-10分钟即可。一般蒸5分钟味道会很鲜嫩，蒸10分钟则比较健康安全。若蒸的时间太长，其肉就变柴了，过短没有蒸熟不好吃。时间太短，则夹生而且毒素也排不干净。如果蒸虾的时候火候比较大的话需要的时间就会短一些，如果火候比较小的话那可能需要的时间就会长一点。

蒸虾爬子的技巧

1、要冷水下锅蒸，如果是热水下锅蒸虾爬子肉质会缩紧，虾壳内变空。

2、买回来的虾爬子放入清水中，用筷子多搅拌清洗几次。

3、要做出美味的清蒸虾爬子，一定要买活的虾来做。

4、蒸锅添上水铺上湿的屉布，摆上虾爬子均匀的撒上盐，大火蒸十五分钟左右。

5、蒸虾爬子不用去虾壳和虾头，尽量保持虾油的成分，使虾味十足。

皮皮虾蒸多久

10-15分钟。蒸皮皮虾蒸煮时间为水开后，蒸10-15分钟，如是高压锅，常蒸煮5-8分钟即可。皮皮虾蒸制时间过短，肉质未熟残留害菌和寄生虫，时间太长，虾肉鲜味流失，肉质松散较老。建议皮皮虾凉水入锅蒸煮，烹制前，皮皮虾用淡盐水浸泡10分钟，目的是去除杂质和杀菌。

10-15分钟。蒸皮皮虾蒸煮时间为水开后，蒸10-15分钟，如是高压锅，常蒸煮5-8分钟即可。皮皮虾蒸制时间过短，肉质未熟残留害菌和寄生虫，时间太长，虾肉鲜味流失，肉质松散较老。建议皮皮虾凉水入锅蒸煮，烹制前，皮皮虾用淡盐水浸泡10分钟，目的是去除杂质和杀菌。

皮皮虾营养丰富、汁鲜肉嫩。不同地域对于虾蛄叫法不一，如：虾蛄、虾爬子、爬虾、虾虎、皮带虾、琵琶虾等。皮皮虾体部干重含蛋白质72.12%，脂肪7.88%，灰分7.91%，钙0.38%，磷2.21%；氨基酸含量全面，组成合理，易于人体消化吸收，尤其是赖氨酸等必需氨基酸含量较高，富含谷氨酸、甘氨酸，故食用口感味道鲜美。

爬虾蒸多长时间

15分钟左右。

正常大小的虾爬只需要15分钟左右的时间就可以熟透，但是体型比较大的虾爬则需要适当的增加5分钟左右的时间。蒸虾爬的时候最好热水下锅，冷水下锅蒸虾爬会延长蒸的时间，蒸的时间久了会影响肉质口感和新鲜的味道。

扩展资料：

注意事项：

1、宿疾者、正值上火的人群不宜吃皮皮虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾，虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

2、吃皮皮虾的时候，最好以醋、蒜泥蘸着来吃。体质虚寒的朋友不宜多吃，吃的时候最好喝点姜茶或姜汤，这样可以预防腹泻。

3、吃皮皮虾的时候勿饮酒，尤其是啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。另外吃虾后1小时内不要喝冷饮、吃西瓜等食品。

参考资料来源：百度百科-爬虾

虾爬子蒸多久能熟

虾爬子是生活中比较常见的一种食物，它的吃法比较多，味道鲜美，营养价值高，很多人都会蒸虾爬子吃。蒸虾爬子也是有一定讲究的，尤其是时间的把握，通常蒸五到十分钟就可以了，不需要蒸太久，不然肉质会变老，口感会变差的。

虾爬子蒸多久能熟

蒸虾爬子通常需要5-10分钟。

蒸5分钟左右的虾爬子鲜嫩，蒸10分钟更安全。这种虾爬子几乎是完全蒸熟的。如果家里有老人或小孩，最好把他们救起来，以免肠胃不适。

还要注意的是，这里的蒸煮时间通常指蒸笼蒸熟后的时间。

虾爬子蒸几分钟最好吃

1.5分钟最鲜嫩

一般来说，无论是冷水蒸还是热水蒸，主要取决于开水后的蒸时间。

通常在水沸腾后蒸5分钟左右。这时，虾爬子出来了，尝起来最鲜嫩。

2.10分钟最安全

虽然蒸5分钟的虾爬子鲜嫩，但由于虾爬子的大小不同以及蒸笼和容器的不同，为了避免虾爬子没蒸熟，蒸10分钟是最安全的。

特别是对于老人、儿童或家中消化能力较弱的人，蒸10分钟也可以避免消化不良。

虾爬子用冷水蒸还是热水蒸

从食用的口感来说，建议用凉水。

事实上，冷水蒸可以锁住虾爬子的新鲜度，因为冷水蒸可以使虾爬子慢慢进入高温状态，就像用温水煮青蛙一样。这样，虾爬子可以慢慢蒸熟，肉新鲜、嫩、多汁。在热水中蒸虾爬子时，虾爬子会因高温的刺激而立即锁住肉，导致水分迅速流失，影响口感和新鲜度。然而，如果你煮虾皮，你最好把水烧开，放进锅里，这样更容易去除鱼腥和味道。

如果用热水，虾爬子的肉质会迅速收缩，味道会有点硬。冷水可以使虾爬子慢慢进入高温状态。像蒸螃蟹一样，蒸得很慢，煮好的虾爬子会更鲜嫩，营养损失也会更少。

蒸虾爬子的做法

1.把买回来的虾爬子放回清水中，用筷子搅拌几次，清洗干净。

2.将洗净的虾爬子放入蒸笼中，撒少许盐。

3.将冷水放入蒸笼中，将蒸笼放在蒸笼上，蒸后蒸5-10分钟。如果虾多，蒸更长时间，如果虾少，蒸更短时间。

4.蒸好后，取出虾爬子，放在盘子里，调整浸泡液，就可以吃了。

提示：

1.购买虾爬子时，必须购买鲜活的虾爬子。

2.在冷水中蒸。如果你用热水蒸虾爬子，肉会收缩，虾壳会变空。

3.不宜蒸太久。如果时间太长，虾爬子会被蒸老，肉不够新鲜和嫩。

虾爬子蒸多长时间

虾爬子蒸5到10分钟即可。将虾爬子清洗干净，水开后放入锅中，大火蒸五分钟，颜色变红即可拿出吃。因为虾爬子的大小不同，为了避免虾爬子蒸不熟，可以多蒸几分钟，也就是十分钟是最安全的。