真空包装的海鲈鱼的做法介绍 家常美食 关注:1.39W次 1、用真空低温烹调机把水预热至50°C 。2、将海鲈鱼放入夹链袋并加入橄榄油。3、将夹链袋放入水中,利用水压把袋内空气挤出,使其成为真空状态后等候约 30分钟。4、30分钟后把海鲈鱼从夹链袋中取出。5、自行调味后就可以直接上菜。 标签: 鲈鱼 真空包装 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-sg/jiachang/zov0l9.html