鲫鱼是不是发物食物 鲫鱼是发物食物吗

1、鲫鱼属于一种淡水鱼。从性质上来说，它并不属于发物，一般是不会导致过敏症状加重的，因为它的蛋白质含量要比海鱼少很多。

2、一般适量的喝一些鲫鱼汤，不但可以补充身体所需要的多种维生素和卵磷脂，可以增强人体的免疫力，而且可以起到通经下乳的功效。