开学了家长怎么办

1、经常提醒，让学生心理上有准备。快开学了，很多学生还留恋在家里睡到自然醒的自由自在的生活。一想到马上要开学了，有早读，有晚自习，有一门又一门的作业，难免有一部分学生心里不舒服，会产生一种开学焦虑症，甚至恐惧症。作为家长，应该提前几天多和学生讨论一些学校的人或事，多向学生唠叨一些上学的好处，以及很快就要开学的信息。学生可能会厌烦，或者表面上没有任何反应，但是在他的心里一定会烙下就要开学的印迹。并逐渐在心理上接受这个事实，从而会自觉不自觉地开始为开学做准备。

2、检查作业，防止学生敷衍了事。有些学生，总是等到开学前的几天，才翻开作业，临阵抱佛脚，一阵狂补，这样的作业质量一定大打折扣。还有的学生，甚至不写，就等着去照抄同学或者干脆去赌老师不检查。作为家长，一定要亲自检查一下学生的作业。不要管自己能不能看懂，俗话说，做贼心虚，看不懂看数量也能诈出学生的实情。当然，看的懂最好，发现问题，及时纠正，一定不能让学生敷衍了事。

3、以身作则，引导学生调整习惯。假期里，很多学生习惯了晚睡晚起，习惯了看电视玩手机，这样的作息时间和生活习惯，显然与学校生活不符。作为家长，一定要及时帮助学生调节生物钟，引导他们进入学校生活的节奏。最好的教育就是示范。家长要努力为学生营造收心的环境，在学生面前尽量少看电视，少玩手机，并带头按照学校的作息时间起居，早睡早起，用言传身教影响学生，及时倒好“时差”，以最好的状态迎接新学期的到来。

4、制定计划，努力为新学期预热。对于即将到来的新的学期，家长应该郑重地和学生进行一次交流与沟通。让学生谈谈自己对新学期有什么想法与打算。计划不要太大，可以是追赶身前的一名学生，也可以是某一科想要达到的水平，总之，要让学生感到，努一下力就能够着。有了计划，就有了奋斗的目标和努力的方向，就能帮助学生树立自信心，从而消除假期结束的失落感，并对新学期充满期待。

5、新学期很快就要开学了，这是学校的期盼，也是家长的期盼。为了让学生能够早一点适应校园的节奏，家长一定要有意识地帮助学生收收心。学生早一点适应，家长才能早一点放心。

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1、提醒孩子抓紧完成作业：

趁着还有几天的时间，家长要赶紧提醒孩子完成假期的作业，制订学习时间，每天严格按时间有计划地完成或补假期作业，不要再拖延了，觉得还有时间，可以玩几天。

2、提醒孩子每天早睡早起，调整生物钟：

孩子马上要开学了，很多孩子的生物钟还没有调整过来，所以家长要及时提醒孩子，不能在每天睡的很晚，起的很晚了，要开始和学校的作息时间做好衔接和过渡了。

3、带着孩子出去玩一两天：

假期时间虽然很长，但转眼间就要过完了，也许很多家长还没有带着孩子出去好好玩玩，一直要求孩子在家里做作业，或者让孩子参加补课班，趁着还有几天，好好带着孩子出去玩上一两天。

4、带着孩子看场励志电影：

假期要结束了，马上要开学了，家长如果还没有带着孩子看过一场电影的，可以带着孩子去看一场励志电影去，也好让孩子收收心，改变一下假期懒惰的思想。

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孩子马上开学了，家长该怎么做？

亲爱的家长们，假期接近尾声，神兽们即将回归校园生活，您的心情是否同孩子们一样五味杂陈，有些欣喜也有些不舍，有些期待也有些担忧？无论孩子走向哪里，家永远是他们避风港、加油站，在孩子们即将开启新学年新征程之际，家长们可以做些什么为他们助力呢？

一、营造“收心”家庭环境我们常常对孩子说“快开学了该收心了”，而“收心”可不仅仅是孩子一个人的功课，整个家庭都可以从闲适安逸松散的“假期模式”，切换到迎接开学的“工作模式”，按照学校的作息时间安排家人的饮食起居，不再组织耗长时、费精力、长距离的娱乐活动，改成较轻松的适度家庭休闲，并对家庭电子产品使用时间进行管理，包括手机、电视等。

二、 “耐心”进行亲子交流临近开学这段时间往往是亲子矛盾冲突的高发时段，尚未完成的寒假作业、难以调整的作息时间、生活琐事的不同意见，都能成为两代人起争执的导火索。暴力的亲子沟通无益于开学良好身心状态的准备，甚至会一定程度上加重孩子的开学焦虑，家长们在做教育之前务必管理好情绪，多倾听少说教、多鼓励少打压、多理解少责备，重表率立榜样，聚焦于解决问题而不是惩罚孩子，与孩子共克难关。

三、 “用心”迎接开学一个好的触发仪式可以激励人在一段新的征途前期干劲十足，对马上要开学的孩子来说，这个触发仪式可以是一次迎接开学的家庭晚宴、采购新学期的新文具、布置打理自己的书桌或书房、每天腾出时间预习一点新课程，制定新学期的目标进度表并把它贴在墙上记录新学期……这些仪式感可以增强孩子们对即将到来的学习生活的掌控感，家长们可以征求孩子意见，选择他们喜欢的触发仪式，提供引导和支持，用心迎接开学。

四、 立目标有“信心”新学期对每个学生来说都可以是一个新的开始，许多家长们会在开学前引导孩子回顾上学年的学习成果，并定下新学期的学习目标，这本是好事。但如果在回顾过往时纠结于某次退步的考试成绩，展望未来时又定下不切实际的目标，不仅不利于孩子自我效能感的建立，还可能会削弱孩子的学习动力。我们建议在反思与定目标时，都要注意注重过程而不重结果，不盲目于他人比较，了解孩子现状，制定具体的、可操作、可达成的学习计划，培养孩子的自信心。

五、家校联系有“爱心”开学前，有些同学可能会出现情绪低落、兴趣减退、失眠焦虑等各种不舒服的情况，开学前的焦虑也正常。如果孩子出现这些情况，请及时关注孩子的心理变化，疏导孩子情绪，提供家庭支持，必要时联系班主任或心理老师。开学后积极参加家长会、主动与孩子聊天、与老师沟通，了解孩子的学习和身心状况，积极参与到学校教育中来，家校联系，共同致力于孩子的成长与发展！

开学第一周，家长怎样做？

开学第一周，精神状态很重要。调整孩子作息，保证充足睡眠，不仅有助于孩子身心健康，还能让他更快适应开学生活。在开学前几周，尤其第一周，家长最好亲自接送孩子，每天要积极和他谈论在幼儿园的有趣点滴，让孩子心中留下更多对幼儿园的快乐回忆。

02

反复强调安全意识，让孩子掌握安全技能

健康成长，安全第一。家长也要通过老师和学校去了解孩子所在幼儿园的生活环境有哪些安全因素，可以利用讲故事、演练、图片展示、观看视频等方式，帮助孩子树立安全意识，掌握安全知识，包括活动安全、饮食安全、器械安全、睡眠安全、交通安全等。

03

拒绝拖延症，帮助孩子快速适应园内生活

开学第一周是孩子拖延症的高发期，当孩子进入幼儿园之后，很多事情都要靠他自己去完成，改变孩子拖延症的第一步，就是家长要适当的对孩子“狠一点”，让他在家里就学会自己的事情自己做，既能帮孩子快速适应园内生活，也能缓解孩子的分离焦虑。

已经开学了，孩子还是没能收拾好心情学习，家长应该怎么办？

已经开学了，孩子还是没能收拾好心情学习，家长应该怎么办？想要孩子返回正常学习路轨，不会再松松散散，最先父母要以身作则，给孩子构建和谐“调整心态”自然环境。在孩子看书学习时间，果断不看电视，不玩手机，陪着孩子一起调整心态学习培训。做一个真正起带头作用的家长们。

小孩的小心思十分细致比较敏感，他们也会观查身边的人和事，因此担心躁动不安，它会看得出你烦躁不安，进而变得越来越焦虑情绪。假如成年人也经常会情绪崩溃，那样小孩的问题也比较严重了。家长自己更应保持开心，构建轻松的生活氛围和学习氛围，防止小孩沉浸于消极的环境里。父母们还可以在晚饭过后，找一点时间主动和小孩沟通交流，听小朋友们讲下回校以后，教室里里外拥有什么巨大变化，聊一聊学校有趣的事趣事，提高小孩和学校中间的心态联接，教育孩子表述创意想法释放情绪，聆听孩子的心声，给予他们强有力的大力支持。

校园的生活跟网络课程相比快节奏，强度大。许多孩子第一周的学校生活有可能是兵慌马乱的，尤其是那些网络课程期内并没有好好听课，工作敷衍了事的小孩，一开始，无法跟上授课节奏感，作业太多做不完，一天下来情绪极其消沉都是免不了的家长们应和孩子一起找寻个人目标，量化分析学习的目标，合理安排时间。比如，在家庭中给孩子设计一个读书习惯自查表。

这一段时间，孩子们是在家学习，与电子设备变成形影不离的小伙伴们，不少孩子拿起了手机上，就沉迷于此，不肯学会放下。如何让孩子们把精力从屏幕上转移至教材，这也是不少家长头痛的问题。想戒掉手机，最主要的是分散注意力，挖掘孩子对于别的事的热情。例如，陪孩子一起读绘本，这是一个非常合理并且能提高亲子互动情感的方式。把读书作为吃饭一样重要的事，走到哪里都携带一本能够吸引小孩的书籍，一有空就和孩子看书，那应该比一有空就给孩子玩手机更有意义得多。

开学后家长该怎么做列出来300字作文

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刚开学，孩子还一时不能从署假生活中走出来，这就需要做家长的为孩子营造一个安静的环境，引导孩子按照正常的作息时间起居，家长平时的一些娱乐活动暂且停下来，陪孩子早睡早起，按时就餐，调整好生物钟。以适应上学的作息时间。

2/6

饮食上以清淡营养，富含维生素的食物为主，减少脂肪摄入，以免引起超重和肥胖，采取多种烹调手技，吸引孩子对正餐的食欲，以减少零食的摄入。

3/6

家长应为孩子做出榜样，引导孩子看书学习，家长可以同孩子一起学习教课书、课外书等。也可以看一些别的书籍或读报刊等，给孩子营造一个家庭学习气氛和环境。

4/6

找适当的时间与孩子情感交流，选择孩子感兴趣的话题，了解孩子的内心世界，继而渗透一些名人的成长历程，鼓励他奋进向上的信心。

5/6

抽时间同孩子一起锻炼、晨跑、做游戏，从中磨练他的坚强意志，增进感情交流，可达到非常可观的教育效果。

6/6

家长与孩子共同拟定新学期的学习计划，把孩子要努力的方向和目标逐一纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，引导对学习的兴趣，消除假期后的不适感。

开学了家长应该怎么帮助孩子

第一、和孩子一起用一个仪式结束假期

开学了，孩子却一直沉浸在假期的美好回忆中，一想到开学就焦虑发愁，怎么办？

建议：终止假期也需要仪式，就像结婚需要一个婚礼一样。

对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。

在假期结束，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个书面总结，比如写一篇日志，当日志画上句号的时候，就代表假期结束了。接下来要考虑的就是学习上的事情，想一下自己的作业哪些还没有完成，开学后该加强那几门学科的学习，最好列出一份详尽的学习计划，提醒自己，新学期开始了。

第二、帮孩子调整作息

问题：假期里孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜导致晚睡晚起，如何使孩子们恢复合理的学习作息习惯？

建议：要在开学前，就要让孩子执行上学期间的作息制度。这样一个逐渐习惯的过程，对于已长时间处于放假状态的孩子来说至关重要的。如果缺少了如此一个循序渐进的过程，那么开学之初，孩子的精神很容易不集中，甚至会出现困倦、散漫等现象。

第三、引导孩子恢复学习状态

问题：开学初期，学生表现出心慌意乱、浑身疲劳、注意力不集中、失眠等，这些问题如何解决？

建议：最好办法就是让学生逐渐进入学习状态，家长别给他们太大压力，要让孩子的心沉静下来，多看看书本，复习上学期的知识。比如基本概念、基础字词、典型例题、名篇佳句等要记牢。

第四、让孩子准备学具

问题：许多孩子开学前的准备工作往往都是家长代劳，如何通过做开学准备工作来激发孩子的学习意识？

建议：让孩子学着自己动手，更重要的是培养他们自立自理的能力和习惯。各种书、笔、笔袋、橡皮、尺子等工具，让孩子去购买和准备，这样也相当于结束假期的一种仪式。

第五、饮食调理

问题：假期里不少学生打破了三餐的饮食规律，饮料零食无一不是将身体“养肥”的元凶。如何尽快恢复体力，保持精力充沛？

建议：饮食应该以清淡为主，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。少吃油炸食品，以防超重和肥胖。适量的体育运动也是解除疲劳的一个好方法，如跳跳操、跑跑步或打打球等。

开学的第一天，家长应该怎么做？

过了一个暑假的时间， 孩子们已经习惯了懒散的生活，乍一开学，必定会有些不太适应。 所以， 开学的第一天，除了要关注孩子们的饮食作息，还要关注孩子的情绪。 尤其是幼儿园或者低年级的小学生。家长要提前做好心理准备，面对孩子无精打采的上学状态，要坦然一些，不要过多指责，相信，过几天，孩子适应了上学的节奏，情绪必然会调整过来。 相反，如果家长一味指责，可能会更引起孩子的反感，以至于造成更严重的后果。

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2. 其次，家长可以给孩子安排一顿美餐。

大概暑假孩子们吃得都挺好的，然后暑假过去了，大部分家庭的饮食会回到正常的生活水准， 不妨趁着开学，带孩子出去搓一顿， 或者在家里改善一下饮食，相信对孩子也是一种慰藉， 有助于孩子战胜上学时的不适应感。

3. 按上学的时间安排孩子的作息时间

只有第一天的规矩做好了，后边的事才会更好做。 在照顾孩子情绪的同时，也不能忽视对孩子的教育和引导。 要让孩子切实感受到，开学了，跟放假的生活节奏是不一样的， 第一天就让他感觉到变化，后面他才会越来越适应。

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4，着装

初秋天气，温差较大，孩子体温调节能力较差，在衣着上我们建议：

1、衣着轻便，不要过于繁琐，避免穿背带裤、过长的连衣裙等，避免幼儿入厕和活动时不方便。

2、由于温差大，穿一件薄外衣以便在天气变化的时候穿。

3、每天晚上听天气预报，这样对于幼儿的着装有很大的帮助，避免衣服穿得过多或过少。

4、注意观察幼儿的情况，有不舒服的症状及时增减衣服，必要时就医、服药。

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5，准备好你的衣服和学习用品。

花一些时间挑选一件你喜欢的衣服，或者把你的校服整理出来，放在床边，这样你就可以快速穿好衣服，而不必争先恐后地找衣服。选择让你感到自信的衣服，并确保它们干净。把你的学习用品装进你的背包里，这样你就可以拿起它去吧。

如果你必须穿校服，使用配饰为你的外观增添自己的风格。项链或手镯等珠宝可以真正照亮您的衣服。只是要确保它不违反规则。

一定要遵守学校的着装要求，即使你没有校服。你不想在第一天遇到麻烦！

6，弄清楚你明天是怎么去上学的。

决定你是否要坐校车，朋友或他们的父母是否要接你，或者你的父母是否要把你送走，这样你就可以组织起来了。不要等到最后一刻才安排您的骑行！

如果你住得足够近，你可以步行或骑自行车上学。

乘坐公共汽车可以让你与其他学生交谈

开学了，家长要怎么做呢？

开学第一天：入园可别迟到！

万事开头难，开学第一天这一仗打好了，后面孩子适应就更轻松了。而一日之计在于晨，早上入园的状态决定一天的适应情况。

可往往这么重要的开学第一天，都有不少新生家长和孩子会迟到。迟到的理由千千万，可迟到的后果只有一个，就是孩子入园更焦虑。

其他孩子早早的到来了学校，用完了早餐，收拾好了情绪，老师也正准备上课。这个时候迟到的孩子，才入园。此刻的校园，从热闹的早晨，变得安静许多，孩子会更陌生更害怕。

建议：

良好的作息时间习惯要提前适应，最好七八月里就要和上幼儿园的时间相对应。

早睡早起，千万别熬夜。

其次开学第一天头一晚家长可以和孩子聊一聊即将发生在幼儿园的有趣的事儿，缓解孩子的紧张情绪。然后早上最好早起，要预留半小时左右，应对孩子的起床气！

当孩子吵闹的“我不要上幼儿园的时候”，家长再多的话语此刻也是没多少用的。唯一的办法就是提前起床，跟孩子磨到出门，磨到幼儿园，最后早早的交给老师后果断分离。

开学第一天：放学不要晚接！

孩子入园的第一天，焦虑的孩子和家长都是最难熬的。那么在放学的这个时候，家长就需要跟孩子温暖重逢，所以一定要按时准点接孩子放学，可不要有事耽搁到最后晚接。

与孩子温暖的重逢按时准点接孩子放学，是对孩子一天幼儿园表现的肯定，更是对孩子安全感的保护。让孩子明白“原来只要在幼儿园吃了晚饭，妈妈就会来接我的。”

开学的第一天，家长要是迟到或者不准时把孩子留到了最后一个接，让孩子孤苦伶仃的呆在班上，那对孩子的伤害是特别大的。

孩子快开学了，家长都需要做好哪些准备？

序言：每年开学季的时候，总会上演一场灾难大戏。许多学生没有完成作业，只能在开学前一天完成，那么就需要家长提前为孩子做好规划，严格要求孩子执行每一项任务。虽然说孩子开学之后，父母身上的担子会轻一些，不过父母也需要为孩子做好一些准备，下面小编就给大家分享一下。

一、帮助孩子调整好作息时间

在开学前一个星期的时候，父母就可以开始为孩子调整好作息的时间了，不能再像放假的时候每天玩到十一二点才睡觉，早上起来的又特别晚。如果一直这样持续下去的话，等到上学的时候就会变成一件特别痛苦的事情，所以家长可以帮助孩子调整。在每天夜晚10点的时候要求孩子上床睡觉，6点的时候可以让孩子起床，这样就可以让孩子提前适应上学时的时间，不会发生睡懒觉的情况。

二、检查孩子作业

在开学前的时候，家长要检查一下孩子的作业。有很多孩子不喜欢做作业，总喜欢拖拖拉拉，他们喜欢留到最后一周的时候再做。那么从开学前两周的时候，家长已经可以适当的提醒自己的孩子，要求完成寒暑假作业了，如果孩子不一直不做的话，那么家长可以采取一些惩罚措施。如果孩子有一些错题，家长要耐心的纠正。

三、做好物品上的准备

孩子在学习的时候，一定要准备文具，家长可以帮助孩子准备一下。在双休日的时候，带着孩子一起去文具店购买，家长需要考虑好孩子所需要的本子以及铅笔等。同时为孩子买好上学时所需要的衣服书包，这样才能够让孩子开开心心的去上学。同时家长让孩子收心，这样才能够防止孩子在上课时走神。

马上就要开学啦，孩子开始出现开学焦虑，作为家长该如何教育开导他？

时间过得真快，马上就要开学了，虽然开学对家长来说是一件非常开心的事情，但对孩子来说，可能就会有些焦虑了。很多孩子都是比较贪玩的，一开学难免就要进入到学习当中，虽然可以看到亲切的老师和同学们，但随之而来的还有学习压力。如果孩子在开学前变得非常焦虑，那么家长首先可以给孩子准备崭新的学习用品，相信没有孩子能拒绝新的东西，这样就可以唤起孩子得学习兴趣，缓解焦虑的情绪。

开学也就意味着一个新的学期的开始，对孩子来说还是非常有意义的。可能很多家长就会认为开学把旧的东西收拾一下还可以重新使用，其实并不是这样的，给孩子购买崭新的学习用品，更能够激发孩子对学习的兴趣。比如文具盒、书包或者是钢笔等，新的学习用品也意味着新的开始，让孩子在开学后对学习更有兴趣。

其次家长可以和孩子多聊聊一些校园里发生的趣事，校园生活往往是丰富多彩的，孩子每天在学校和老师、同学间也会发生很多的趣事。比如认识了一个新的同学、得到了老师的夸赞等，虽然只是一件微不足道的小事，对孩子来说，那可是值得骄傲很久的。家长可以和孩子多讲讲校园趣事，激发孩子的兴趣，从而就可以更好的缓解孩子在开学前的压力，不用那么紧张了。

很多孩子在放假的时候，作息通常都没啥规律，所以家长在开学前期，最好要调整好孩子的作息时间，对缓解焦虑也是有一定效果。同时，家长更是要以身作则，早睡早起，少玩电子产品，给孩子营造出一个良好的休息环境。另外，可以带孩子锻炼身体，增强身体素质，为开学做好准备。

开学了，家长应该准备什么？

幼儿园开学第一天，家长必须要做好幼儿园在学校里面所需要的日常用品，以及心态上的准备。

其实最重要的还是心态上的准备，因为幼儿在开学第一天肯定会有很多不适应的情况出现，所以这个时候作为家长，一定要耐心的和幼儿进行沟通交流，让他们有更好的情绪度过愉快的校园生活。

1、谈话时要懂得倾听

倾听也是沟通中要注意的一个点，在和别人交谈的时候要考虑到别人的感受，还要倾听对方表达的东西，这样才可以更好的进行语言沟通，否则沟通根本就达不到效果，而 且还很容易会产生误解。

更多的倾听会让自己接受到更多容易忽略的信息，什么时候该说，什么时候多说，最好是多听少说，这样能减少自己犯错的几率，还能使自己显得更有内涵和深度。

2、沟通要保持谦虚的态度

说话的遣词造句应把自己放在谦虚的角度，不能太自信，更不能自大，不然随时会影响工作中的人际关系和工作效率。遇到事情最好与他人多商讨，不要一意孤行。

3、谈话要做到言简意赅

表达想法和思路应该言简意赅，简洁有效的叙述能更好的完成工作的沟通，这是工作能力的表现，准确的表达能够减少一半以上的工作时间。

4、学会幽默的表达方式

幽默能够拉近自己和他人的关系，也能化解很多矛盾，当工作沟通产生理解上的偏差时，幽默能够改变尴尬的气氛，是职场中必须掌握的一种技巧。

5、多使用赞美的语言交流

多赞美他人，才可以显示自己的魄力。赞美别人的优点，会获得别人的尊重，同时也让自己更有学习的动力。