蜂蜜白萝卜止咳嗽水
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白萝卜能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽,蜂蜜是味甘,性平的碱性食物。具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。下面就来讲讲如何制作蜂蜜白萝卜止咳嗽水。
材料/工具
白萝卜蜂蜜
方法
将洗净的白萝卜切成小块或丝
找一个合适的玻璃瓶或罐,洗净
将白萝卜小块放入罐子里
加入蜂蜜,直到所有白萝卜都与蜂蜜接触为止
盖上盖子静置半天,等白萝卜的汁水渗出来,蜂蜜白萝卜止咳嗽水就做好了
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