这些家常菜吃不好会要命 当心
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有一些家常菜,或许我们早已经习惯了它的固定吃法,觉得这样搭配才是最健康合理的。但是你知道吗?在这些被公认的家常菜搭配吃法里,其实有一些是不健康的,千万要当心了。
方法
菠菜豆腐羹(菠菜+豆腐)
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而菠菜中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙,不能被人体吸收。
葱菇鸡块(鸡肉+芝麻)
芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。但与鸡肉同食会中毒,严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。
麻辣四季豆(大蒜+大葱)
大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物,一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。
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