莜面的热量 养生保健 关注:1.27W次 1、莜面的热量约为120—150大卡/100克。2、莜面的吃法有很多种,可以做成莜面饸饹、莜面窝窝、凉拌莜面、莜面卷等美食,根据做法的不同,莜面的热量也是不一样的,而且莜面有较强的饱腹感,适合减肥人群食用。 标签: 莜面 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-sg/yangsheng/ygwr1l.html