碧螺春茶的好处

碧螺春茶是一种名贵的绿茶，它有许多好处，包括：

1. 帮助消除疲劳：碧螺春茶中含有一种名为茶多酚的化学物质，它能够提高身体的能量水平，使人感到更加精力充沛。

2. 改善心理状态：碧螺春茶中含有的氨基酸可以增强人的大脑功能，促进神经传导，有助于提高心理状态和大脑的活跃度。

3. 促进新陈代谢：碧螺春茶中含有丰富的多酚类物质，这些物质能够提高身体的新陈代谢速度，促进消化，有助于减少体重。

4. 增强免疫力：碧螺春茶中含有丰富的维生素C和E，这些营养物质能够增强人的免疫力，提高身体的抵抗力。

5. 降低血脂和血糖：碧螺春茶中含有的多酚和儿茶素等化学物质，可以降低血脂和血糖，有助于预防心脑血管疾病。

总之，碧螺春茶具有多种营养和保健效果，非常适合日常饮用。

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喝碧螺春茶的好处，主要有减压降脂、利尿、保护牙齿、提神醒脑等作用，茶叶中还含有茶多酚、维生素c、咖啡碱、肌醇、叶酸和泛酸等物质，有抑制动脉硬化和减肥的功效。

茶叶中含有的成分能够调节人体中脂肪的代谢来自情况，加快脂肪胆固醇的分解，降低人体对其的吸收情况，达到降脂减的研朝况算断稳肥功效。

同时茶叶中的茶多酚和维生素成分，能够帮助调节人体的心脑血管平衡，扩张血管，防止动脉硬化，预防高血压等疾病。

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤，利用红茶糖水的解毒、利尿作来自用能治疗急性黄疸型肝炎。

茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

俗话说，睡前不宜饮茶，如果饮茶的话就会让人睡不着觉，换言之，之所以这样是由于茶叶中含有的咖啡碱来自能够刺激人体的神经中枢，让人精神振奋，达到提神益思的效果。

细菌的主要成分是蛋白质，研究发现茶叶中的某些成分能够将蛋白质凝固，这样来自就使细菌死亡达到值反著行半观杀菌效果;同时研究还发现，日常有饮茶习惯的人，患液哥龙癌症的概率会比较的低。

一、紧结来自碧螺春茶的泡法

把茶杯用热水刷一遍，也叫温杯。

把需要的茶放入杯中，加入久营适量的水，注意的是，不要把杯子的盖盖上。

等待一段时间后，大概五分钟，便可以品茶了。

把第一泡的茶汤留下三分之一，然后加水，加水就是等于第二泡。

第二泡相当于才真正体验到茶的真正滋味，如果是继续进行第三泡的话，估计就没有太大的必要了，毕竟茶汤已经淡了。

二、松展的碧螺春茶的泡法

温杯后，倒进茶，此时其实也已经有淡淡的茶香飘出。

倒入热水来自，大概是三分之一即可，不过还是需要完全浸过茶叶为好。

此时冲入热水的方式是非常值得一提的象于。

不要直接冲到袁孔胞额茶叶上去，是需要让热水缓缓地在沿着杯壁往下，再轻轻晃动茶杯。

此时茶香是最清爽的。

大概两分钟之后，茶已经完全吸了水，再往杯中加入水，加水的方式如同上述所示。

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兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中电枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。

利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管。

痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

抑制动脉硬化紧作用:茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

碧螺春茶叶的功效

碧螺春茶叶的功效

碧螺春是是中国传统名茶，中国名茶之一，是一种属于绿茶类的茶叶。

日常生活中，很多人都喜欢喝绿茶，但是并不知道这款绿茶的功效与作用。

那么接下来就给大家介绍一下这款碧螺春茶的功效与作用吧！

一、碧螺春茶的功效与作用

1.抗癌防癌作用：碧螺春茶中富含茶多酚以及维生素C和E，其对致癌物质-亚硝胺的合成具有抑制作用。

因此具有防癌抗癌作用。

2.养容美颜，抗衰老作用：其富含的维生素和茶多酚都可以清楚体内的自由基从而达到一个延缓衰老的功效。

3.具有美白的功效：碧螺春茶中富含维生素C，具有抗氧化，抑制黑色素的形成。

因此具有美白功效。

4.具有减肥、减脂的功效：碧螺春茶中富含的茶多酚可以减少体内血脂的含量，可以分解脂肪。

因此可作为减肥的一种食材。

5.具有抗辐射、提神的作用。

6.预防心血管疾病：其富含的多酚类化合物可以软化血管，清理血管中的胆固醇。

因此可以降血脂，降血压等。

二、毛尖茶的注意事项

1.女人生理期和怀孕慎用。

2.空腹时最好不要服用。

经常喝碧螺春的几大好处

经常喝碧螺春的几大好处

　　经常喝碧螺春的几大好处，你知道吗？碧螺春是中国的名茶之一，营养价值极高，不仅可以提神益思，还能够抗菌抗癌，对维持我们的身体健康大有用处，快来get经常喝碧螺春的五大好处吧。

　　经常喝碧螺春的几大好处1

　　 1、提神益思

　　在日常生活中我们都会听到这句话，就是睡前不宜饮茶，如果饮茶的话就会让人睡不着觉，换言之，之所以这样是由于茶叶中含有的咖啡碱能够刺激人体的神经中枢，让人精神振奋，达到提神益思的效果。

　　 2、减压降脂

　　现在随着越来越多的科学研究表明，茶叶中含有的成分能够调节人体中脂肪的代谢情况，加快脂肪胆固醇的分解，降低人体对其的吸收情况，达到降脂减肥功效。

同时茶叶中的茶多酚和维生素成分，能够帮助调节人体的心脑血管平衡，扩张血管，防止动脉硬化，预防高血压等疾病。

　　 3、抗菌抗癌

　　我们知道细菌的主要成分是蛋白质，研究发现茶叶中的某些成分能够将蛋白质凝固，这样就使细菌死亡达到杀菌效果；同时研究还发现，日常有饮茶习惯的人，患癌症的概率会比较的低。

　　 4、利尿作用

　　茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤，利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

　　 5、防龋齿的功效

　　茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

　　经常喝碧螺春的几大好处2

　　碧螺春是中国名茶，是绿茶家族的`重要成员，而且它是一种口感鲜嫩，滋味甘醇的养生茶，平时人们冲泡饮用碧螺春，不但能吸收丰富的营养，而且能起到明显保健作用，它对维持人体健康有很大好处，经常冲泡饮用，可以延年益寿，也能预防疾病。

　　 1、预防动脉硬化

　　平时人们冲泡饮用碧螺春，可以吸收丰富的茶多酚和维生素c这两种物质都是天然抗氧化成分，而且具有活血化瘀的重要功效。

它们被人体吸收以后，能软化血管，增加血管弹性，而且能预防血脂血压升高，它对中老年高的动脉硬化也有良好预防作用。

　　 2、消炎杀菌

　　碧螺春中含有丰富的茶多酚和大量的天然鞣酸，这两种物质都是天然抗菌消炎成分，它们进入人体以后，能把人体内的多种致病菌消灭，而且能抑制人体内细菌繁殖，可以防止它们对人体产生不良影响，平时经常冲泡饮用碧螺春，可以预防肠道疾病，也能减少流感，皮肤生疮以及口腔炎症等多种疾病发生。

　　 3、 预防肥胖

　　平时人们多喝一些碧螺春，能预防身体肥胖，可以让人们保持苗条的身材。

因为碧螺春中含有的叶酸，咖啡碱，以及泛酸和芳香类物质都能加派人体内脂肪的分解与代谢，能让它们转化成水，随大小便排出体外。

另外，碧螺春还能清肠排毒，防止垃圾在人体内淤积，它还能抑制人体对胆固醇的吸收，可以防止血脂升高，这些都是它能预防肥胖的重要因素。

　　 4、保护牙齿清新口气

　　平时多喝一些碧螺春，还能保护牙齿，它能让人体吸收丰富的氟离子，也能吸收一些微量元素钙，这两种物质会在人类牙齿表面形成保护层，可以减少刺激性物质对牙齿的腐蚀和伤害。

碧螺春中含有的芳香类物质和天然消炎杀菌成分，在进入口腔以后，能消灭口腔中的细菌，去除口腔异味，能在预防口腔炎症的同时起到清新口气去除口臭的重要作用。

碧螺春茶叶的功效与作用有哪些？

众所周知，中国人爱养生，所以更爱喝茶。

而茶叶之中，就不得不提碧螺春，这是茶叶中的精品。

那么，你知道碧螺春茶叶都有哪些功效和作用么？下面就和小编来看看吧。

碧螺春茶叶效果图

碧螺春茶叶的功效与作用：

兴奋作用：

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

所以经常饮用碧螺春茶叶，可以对我们的身体有益。

强心解痉作用：

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助物。

利尿作用：

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。

利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎，从而改善人体健康。

抑制动脉硬化作用：

茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用，从而提高人体免疫力。

所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

碧螺春茶叶效果图

减肥作用：

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。

同时，茶多酚和维生素c还能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

抗菌、抑菌作用：

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。

可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。

另外，皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。

好了，以上就是碧螺春茶叶的功效与作用有哪些的一些介绍了，大家对碧螺春茶叶是否都掌握了呢？若你还想知道更多碧螺春茶叶的功效，请继续关注。

碧螺春茶的功效 碧螺春茶有什么功效

1、碧螺春茶的功效：强心、解痉孪、松弛平滑肌。

碧螺春是绿茶的代表。

主要是味苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肾五经。

2、碧螺春茶叶是具有兴奋作用的，茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思想、消除疲劳，提高效率。

3、碧螺春茶叶中含有咖啡碱和茶碱，是具有利尿作用的，用于治疗水肿以及水潴留。

咖啡碱具有强心、解痉孪、松弛平滑肌的功效，能够解除支气管痉挛，促进血液循环。

对治疗支气管哮喘，止咳化痰，心肌梗塞有一定的辅助治疗。

碧螺春的功效

碧螺春的功效

　　碧螺春的功效，碧螺春是我国知名的十大茶类之一，属于绿茶的炒青类茶，自古以来就是茶中珍品，其中含有大量的绿色健康营养物质，养成饮用碧螺春的习惯，对我们的身体健康有一定的好处，以下了解碧螺春的功效。

　　碧螺春的功效1

　　 碧螺春的功效一

　　一、美国科研人员指出：人们在进食高脂肪饮食后，血管会涌现硬化征象，要是同时或者在食后饮用绿茶，可使血管软化，使血液流量改进。

绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素，可改进血液活动作用，在防备肥胖、脑中风以及心脏病中有肯定服从。

　　二、一样平常绿茶的新苗，含茶氨酸较富厚，顺应于冷开水浸泡半小时摆布使其茶氨酸溶出，常服对防肥胖、脑中风以及心脏病结果得意。

　　三、绿茶的老叶，采摘在生长后期，日晒时间长，代价也低廉，含儿茶素较多些，而儿茶素溶出率随水温升高而增多，相宜开水冲泡饮服。

儿茶素有较强的抗自由基作用，对于癌症防治有利。

日本蔬菜茶业研究所钻研证明，绿茶非但防备癌细胞的天生与增殖，另有一些克制癌细胞转移的效应。

　　四、碧螺春除了兼具龙井茶之效用外，其提神健胃优于龙井，对于上呼吸道流行症及消化道疾病有防备以及医治的效用。

　　 碧螺春的功效二

　　1、愉快作用:茶叶的咖啡碱能愉快中枢神经体系,资助人们振奋精神、增长头脑、解除委顿、提高效率。

　　2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱以及茶碱拥有利尿作用,用于医治水肿、水滞瘤。

　　应用红茶糖水的解毒、利尿作用能医治急性黄疸型肝炎。

　　3、强心解痉作用:咖啡碱拥有强心、解痉、松懈平滑肌的效用,能排除支气管

　　痉挛,增进血液循环,是医治支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的优良帮助药物。

　　4、克制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚以及维生素c都有活血化瘀防备动脉硬化

　　的作用。

以是时常饮茶的人之中,高血压以及冠心病的发病率较低。

　　5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚以及鞣酸作用于细菌,能凝集细菌的蛋白质将细菌杀死。

可用于医治肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。

皮肤生疮、流脓外伤破了皮,用浓茶冲刷患处,有消炎杀菌作用。

口腔发炎、、咽喉肿痛,用茶叶来医治,也有肯定疗效。

　　6、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸以及芬芳类物质等多种化合物

　　能调治脂肪代谢,尤其是乌龙茶对于蛋白质以及脂肪有很好的剖析作用。

茶多酚以及维生素c能低落胆固醇以及血脂,以是饮茶能减肥。

　　碧螺春的功效2

　　 碧螺春好喝吗

　　提起我国的绿茶，大家第一个肯定会想起浙江西湖的龙井茶，而一直与龙井茶品质可以相媲美的，就是一款碧螺春茶了，碧螺春出产自江苏苏州太湖一带的洞庭山，因此碧螺春的别称为洞庭碧螺春，意指更加正宗的碧螺春茶，冲泡后的碧螺春茶，拥有清新鲜醇的滋味，更有馥郁持久的花果蜜香味道，不过碧螺春是否好喝，就要通过大家喜欢的口感去判断了，不妨试泡感受一下再下决定。

　　 喝碧螺春的`好处

　　 及时清热去火

　　当大家身体中的热气以及火气达到一定量的时候，人体就会很容易出现不适的症状，如口舌生疮，口干舌燥，咽喉不适以及疼痛感等，除了要饮用凉茶之外，大家也可以搭配一款碧螺春茶进行辅助，碧螺春具有强大的清热降火功效，还可以起到不适上火症状的好处。

　　 及时止泻杀菌

　　若然人体的肠胃之中，长期囤积了大量的细菌，不只是会对大家的身体健康造成一定的影响，最为直接的会较快地出现腹冷腹痛、腹泻等问题，一款碧螺春，具有消炎杀菌，尤其是肠胃中致病原菌以及病毒的功效，由此来在及时止泻，保护肠胃方面，有一定的好处。

　　 及时提神益思

　　长期处于压力山大的时候，大家的身体不只是会出现一种疲倦困乏的感觉，就连心情也会受到了一定的影响，一款碧螺春，具有提神益思的功效，还可以通过增进大脑细胞的活力，起到预防大脑衰退，以及预防老年痴呆症的好处，非常适合中老年人日常适量饮用。

　　要判断碧螺春是否好喝，大家就要根据自己的口感来判断，如果饮用碧螺春之后，产生积极的好处与反应，还可以给身体带来已定义好处的话，基本上就是属于比较适合饮用碧螺春的人群了，如果饮用碧螺春会产生不适感，也建议大家尽量少喝，或者不喝碧螺春呢！

　　碧螺春的功效3

　　 一、碧螺春的冲泡方法

　　 1、烫杯

　　准备好一个透明的杯子，这样可以看到碧螺春的颜色，再往杯子里面加入开水，清洗一下，这是为了起来清洁杯子还有温杯子的作用。

　　 2、放茶

　　把茶叶准备好，放到杯子里面，根据自己的爱好来放置茶叶。

　　 3、浸泡

　　浸泡也被人们称之为醒茶。

做法也简单，将杯子里面放上开水，少放一些，只需要将水量浸过茶叶就可以了，过一分钟左右的时间，便只可以将水给倒掉，这样可以将脏物质给倒出来。

　　 4、泡制

　　紧接着将开水放到茶杯里面，让水可以均匀的和茶叶融合。

　　 5、闻茶香

　　茶冲泡好了之后，可以闻到茶的清香味，再小口的品品，可以感觉到醇厚的滋味，茶香味在口中流连。

　　 二、泡制碧螺春的注意事项

　　1、泡碧螺春，最好是选用纯净水，这样泡制出来的碧螺春在口感还有颜色上会比较出色。

泡制的水温不要过高了。

　　2、碧螺春属于是一种绿茶，所以人们在饮用的时候，不要一次饮用过多了，对肠胃会有刺激作用的。

　　3、碧螺春，需要将一泡倒掉。

碧螺春二泡的时候茶汤是正浓的时候，再泡第三次，那茶味就会很淡了，所以泡制碧螺春，最好还是不要超过三次为好。

　　碧螺春的冲泡方法，以上都介绍到了，喜欢喝茶的人们，可以在家里面自己进行泡制。

碧螺春产自于太湖，它是我国的十大名茶之一，至今已经有很多年的历史时间了。

碧螺春的禁忌多，它是一种茶，所以最好还是不要晚上喝，影响睡眠就不好了。

喝碧螺春对人体有哪些好处？

经常喝碧螺春对人体是有好处的：

1.碧螺春中含有的茶多酚和维生素C具有活血化瘀、防止动脉硬化的作用，所以经常饮用碧螺春，可以降低高血压、冠心病的发病率。

而茶叶中含有的儿茶素及黄酮类物质对癌细胞有明显的抑制效果。

2.碧螺春中含有的氟离子成分，可以与牙齿的钙质发生反应，能增加牙齿对钙质的吸收，从而使得牙齿更加坚固，给牙齿形成了一个保护层，有效的防止了龋齿的发生。

3.碧螺春中含有的咖啡因、芳香类物质、肌醇等多种化合物，这些化合物可以能调节脂肪代谢，加速脂肪胆固醇的分解，清楚体内的垃圾，从而达到减肥的效果。

4.碧螺春中含有的咖啡碱可以刺激神经中枢，产生兴奋感，使人提神醒脑、消除疲劳，从而提高工作效率。

咖啡碱还具有利尿的功效，能加快毒素从人体中排出。

咖啡碱同时还可以强心，解痉，促进血液循环，接触支气管痉挛，是治疗心肌梗塞的良方。

5.碧螺春中含有的茶多酚及鞣酸物质，可以凝固细菌的蛋白质而将其杀死，所以经常喝茶，能够预防口腔发炎肿胀、溃疡等症状，同时，还可以用浓茶冲洗皮肤生疮、溃烂流脓、外伤破皮等患处，能起到消炎杀菌的作用。

碧螺春茶叶的功效

碧螺春茶叶的功效

　　碧螺春茶叶的功效，碧螺春茶叶属于绿茶的一种，它具备绿茶的全部特征，并且是绿茶中的佳构，怕茶香浓烈，光彩淡雅，冲泡之后清香怡人，味道甘爽。

现在分享碧螺春茶叶的功效。

　　碧螺春茶叶的功效1

　　降脂减肥，防备心脑血管疾病。

饮茶与减肥的瓜葛是无比亲昵的，《神农本草》一书早在二千多年前已经提及茶的减肥作用：“久服放心益气……轻身不老”。

　　当代科学研究及临床实验证明，饮茶可以或许低落血液中的血脂及胆固醇，令身材变得轻巧，这是因为茶里的酚类衍生物、芬芳类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合和谐的效果，尤其是茶多酚与茶素以及维生素C的综合作用，可以或许增进脂肪氧化，资助消化、降脂减肥。

　　 碧螺春茶叶的功效

　　别的，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可增进胆固醇排挤体外。

绿茶自身含茶甘宁，茶甘宁是进步血管韧性的'，使血管不容易破碎。

美国心脏学会《循环》杂志2002年5月登载一份钻研结果显示，时常品茗有助于低落因心脏病而殒命的伤害。

　　美国哈佛大学医学院的钻研职员共对于1900名心脏病患者举行跟踪调查，这些患者重要是60岁以上的白叟，调查结果发明，那些均匀每周品茗凌驾14杯以上的患者，其在心脏病发作后约三年半时间内殒命的危害，比不品茗的患者要低44%。

钻研还评释，纵然患者均匀每周品茗少于14杯，也有大概使心脏病死亡率低落28%。

　　碧螺春为我国名茶，相传已有1300多年的汗青，唐朝茶圣陆羽在茶经中写道：洞庭出名茶，形曲色玉香兰味甘。

原名是姑苏方言，吓煞人香。

后康熙钦定赐名碧螺春，她采自细嫩的芽叶富含氨基酸以及茶多酚拥有愉快以及润喉提神明目标效用

　　防癌。

碧螺春所含的身分———茶多酚及咖啡碱，二者所孕育发生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备进步人体免疫能力以及抗癌的效用。

　　近些年，美国化学协会总会发明，茶叶不但对于消化系统癌症有克制的效用，并且对于皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。

经由科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物资重要有茶多酚、茶碱、维生素C以及维生素E;茶叶中的无机抗癌元素重要有硒、钼、锰、锗等。

中、日科学家以为，茶多酚中的儿茶素抗癌结果最佳。

　　碧螺春茶叶的功效2

　　 预防心脑血管疾病

　　跟着人们生存程度的进步，如今人们的饮食中总会摄入过多的脂肪，而脂肪在人体内聚集之后，就会让血管涌现硬化老化等不良症状，会让人类的脑中风以及心脏病高发！我平常能多喝一些碧螺春茶，就能吸取富厚的茶氨酸以及儿茶素，它能有用增进血液循环，也能稀释血液，能效防备中风以及心脏病的产生。

　　 防癌抗癌

　　碧螺春茶叶中含有富厚的儿茶素，这种物资在经由滚水冲泡之后，可以吸出的茶汤中，它进入人体之后，则能肃清身材内的自由基，防备细胞癌变。

除此以外，碧螺春茶叶中含有的黄酮类物资以及茶多酚，也是自然的抗癌身分，它们不但能克制细胞癌变，还能阻挠癌细胞再生与增殖，平常对峙饮用碧螺春茶叶，既能防备癌症，也能克制癌症病情恶化。

　　 利尿消肿

　　碧螺春这种茶叶中还含有富厚的咖啡因以及茶碱，这两种物资被人体吸取之后，能进步人类的肾功能，加速人体内尿液排挤，能利尿消肿，平常可以用于人类浮肿与水滞留另有高血压等症的防备，防备结果尤其卓越。

　　 减肥瘦身

　　减肥瘦身也是碧螺春茶叶的首要效用，由于这种茶叶中非但含有咖啡因以及肌醇，还含有一些叶酸以及泛酸类物质，他们都可以调治人体内脂肪的代谢，除此以外，它含有的茶多酚以及维生素c还能清算人体内的胆固醇，防备高血脂，平常人们喝碧螺春茶叶，既能减肥瘦身，也能淘汰高血脂与动脉硬化等疾病的产生。

　　 喝碧螺春茶

　　洞庭碧螺春茶，是苏州著名特产，我国十大名茶之一。

据记载，碧螺春茶早在隋唐时期即负盛名，迄今已有千余年历史了。

传说清康熙皇帝南巡苏州赐名为“碧螺春”。

　　由于洞庭山地理环境独特，四季花朵不断，茶树与果树间种，所以碧螺春茶具有特殊的花朵香味。

碧螺春茶制作要求很高，早春时期，茶芽初发，芽尖部分，即“一旗一”不超过2厘米时采摘下来，经过杀青、烘炒、揉搓等一系列特殊工艺加工而成。

　　 喝碧螺春茶知识介绍

　　茶叶是当今世界三大饮料。

据美国临床研究中心克劳克博士作降温解渴试验表明，中国茶水比啤酒可乐等更能消暑止渴。

并且，茶叶含有的鞣酸，能杀灭多种病菌。

近代医学发现，茶叶具有抗癌功能。

　　茶叶中的主要成分茶素(咖啡碱)和咖啡因，具有提神益智的作用，能兴奋心脏，扩张冠状动脉，因此对心血管有积极防治作用。

这种茶素，在新鲜的嫩茶中最为丰富。

苏州洞庭碧螺春茶则全部用嫩芽制成。

　　0.5公斤(500g)碧螺春约有6万个“一旗一”，故人们又称碧螺春为“功夫茶”、“新血茶”。

碧螺春茶的特点是：条索均匀、造型优美、卷曲似螺、茸毛遍体、色如凝脂、香气馥郁、回味甘洌。

向来被人们视作茶中精品，在国内外茶叶市场有着极高的声誉。

( 苏州)

　　 什么时间喝碧螺春最好

　　专家建议：上午喝碧螺春，有开胃提神的效用，饭后1小时饮用，有助于消化以及新陈代谢。

碧螺春很有养分，碧螺春含有儿茶素、β-胡萝卜素、维生素C以及维生素E等，碧螺春能延缓朽迈、防备癌症。

喝碧螺春可以防备细胞基因突变、克制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防备心血管疾病。

因而，碧螺春尤其适宜老年人饮用。

　　中医以为，春夏秋冬四序饮用的茶都应该不雷同。

碧螺春应该是适宜在夏秋季候饮用。

碧螺春的特性是：甘、苦，微寒。

效用：清热，解毒，利尿。

适宜人群：内热体质的人。

便是应该依据种种茶的性味，在差别的季候喝相适应的茶。

　　 碧螺春的营养价值

　　1、咖啡碱：碧螺春中含有咖啡碱，能刺激人体的中枢神经以及利尿的作用，常喝碧螺春能提神进步记忆力哦!

　　2、单宁酸：碧螺春中含有单宁酸，单宁酸有收敛整肠的作用，还能与人体内有害的重金属相结合，解除其毒性!

　　3、维他命C：碧螺春中含有的维他命C，能防备人体坏血病，强化造血、骨骼构造及内脏的功效，多喝碧螺春还能抗癌!

　　4、茶多酚：碧螺春中含有的茶多酚，茶多酚中的儿茶素ECG以及EGC及其氧化产品茶黄素能克制动脉粥样硬化，从而克制心血管疾病!

　　5、脂多糖：碧螺春中含有的脂多糖，对于掩护人体的脏器以及血管很有资助!

碧螺春喝了有什么好处 怎么挑选好的碧螺春

1 碧螺春喝了有什么好处 抗菌抑菌

碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸效用于球菌，能凝结球菌的氨基酸将球菌杀死。

可用于医治肠道恶疾，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。

皮肤生疮、溃烂流脓以及外伤破皮，用浓碧螺春茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。

口腔发炎、溃烂、喉咙肿痛，用碧螺春茶叶来医治，也有一定疗效。

饮用碧螺春可以有抗菌消炎的作用，对于出现的细菌性痢疾还有上火导致的咽喉肿痛是有很好的预防的作用和效果的。 减肥

碧螺春茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳馨类等多种化合物能调节脂肪代谢，茶多酚和维他命c能减低胆固纯和血脂，所以饮碧螺春茶能减肥。

碧螺春可以有减肥降脂的作用，对于促进脂肪的代谢起到了很好的作用。 防蛀齿

;碧螺春茶中包括氟，氟离子与白牙的钙质，能成为一种较作难溶于酸的“氟磷灰石”，增加牙齿的坚固和美白作用，同时能防臼齿、蛀齿功效。 2 怎么挑选好的碧螺春

看外观色泽：没有加色素的碧螺春色泽比较柔和自然，加色素的碧螺春看上去颜色鲜艳，发绿、有明显着色感。

看茶汤色泽：通过用开水来冲泡碧螺春，来观看茶汤色泽，没有加色素的汤色看上去比较清澈柔和、青黄明亮，加色素茶汤的看上去颜色比较鲜艳，明显发绿。 3 碧螺春冲泡置茶一般采用什么方法

碧螺春在冲泡的时候比较有讲究，先准备一个透明的玻璃杯子，里面加入一些热开水，然后再进行烫洗，这样能够达到温杯以及清洗杯子作用，加入一些碧螺春，根据自己的口味进行，然后加入开水，把茶叶浸泡以后就可以醒茶，准备一个水壶，拿的高一些，然后再冲到茶杯当中，水的冲力可以让茶叶在杯子里面翻腾，这样茶汤就可以更加匀称，水大概加杯子的7/10就可以了，冲好以后闻它的香味是非常清香的，然后小口慢慢的品尝，让茶叶的味道在唇齿之间停留进行回味，在冲泡碧螺春的时候最好能够选择山泉水，温度不要太高，使用80度左右的水就可以了。 4 碧螺春应该怎么保存

碧螺春的存储也是非常有讲究的，需要满足一定的条件，才能够让碧螺春不变质。

传统的贮藏方法是纸包茶叶，袋装块状石灰，茶、灰间隔放置缸中，加盖密封吸湿贮藏。

随着科学的发展，往年亦有采用三层塑料保鲜袋包装，分层紧扎，隔绝空气，放在10°C以下冷藏箱或电冰箱内贮藏，久贮年余，其色、香、味犹如新茶，鲜醇爽口。

喝碧螺春有什么好处？

碧螺春茶叶中有着丰富的矿物质成分和无机化合物，富含的成分对于人体有着来说有着很不错的功效，主要体现为以下几点：

一、提神益思

由于茶叶中含有的咖啡碱能够刺激人体的神经中枢，让人精神振奋，达到提神益思的效果。

二、减压降脂

茶叶中含有的成分能够调节人体中脂肪的代谢情况，加快脂肪胆固醇的分解，降低人体对其的吸收情况，达到降脂减肥功效。

同时茶叶中的茶多酚和维生素成分，能够帮助调节人体的心脑血管平衡，扩张血管，防止动脉硬化，预防高血压等疾病。

三、抗菌抗癌

细菌的主要成分是蛋白质，研究发现茶叶中的某些成分能够将蛋白质凝固，这样就使细菌死亡达到杀菌效果；同时研究还发现，日常有饮茶习惯的人，患癌症的概率会比较的低。

除了上述的三大功效外，喝碧螺春还有生津止渴，改善口腔健康，利尿，防辐射等方面的功效。

碧螺春茶叶的功效与作用

碧螺春茶叶属于绿茶的一种，它具备绿茶的所有特点，而且是绿茶中的精品，怕茶香浓郁，色泽淡雅，冲泡以后清香怡人，味道甘爽。

碧螺春茶叶不单色泽，口感诱人，它还含有多种对人体有益的营养成分，其保健功效十分出色，平时饮用以后能预防多种常见疾病发生，下面是我对它功效的具体介绍，喜欢喝碧螺春茶的你们可以重点了解一下。

1、预防心脑血管疾病

随着人们生活水平的提高，现在人们的饮食中总会摄入过多的脂肪，而脂肪在人体内堆积以后，就会让血管出现硬化老化等不良症状，会让人类的脑中风和心脏病高发！我平时能多喝一些碧螺春茶，就能吸收丰富的茶氨酸和儿茶素，它能有效促进血液循环，也能稀释血液，能效预防中风和心脏病的发生。

2、防癌抗癌

碧螺春茶叶中含有丰富的儿茶素，这种物质在经过沸水冲泡以后，可以吸出的茶汤中，它进入人体以后，则能清除身体内的自由基，预防细胞癌变。

除此以外，碧螺春茶叶中含有的黄酮类物质和茶多酚，也是天然的抗癌成分，它们不单能抑制细胞癌变，还能阻止癌细胞再生与增殖，平时坚持饮用碧螺春茶叶，既能预防癌症，也能抑制癌症病情恶化。

3、利尿消肿

碧螺春这种茶叶中还含有丰富的咖啡因和茶碱，这两种物质被人体吸收以后，能提高人类的肾功能，加快人体内尿液排出，能利尿消肿，平时可以用于人类浮肿与水滞留还有高血压等症的预防，预防效果特别出色。

4、减肥瘦身

减肥瘦身也是碧螺春茶叶的重要功效，因为这种茶叶中不但含有咖啡因和肌醇，还含有一些叶酸和泛酸类物质，他们都可以调节人体内脂肪的代谢，除此以外，它含有的茶多酚和维生素c还能清理人体内的胆固醇，预防高血脂，平时人们喝碧螺春茶叶，既能减肥瘦身，也能减少高血脂与动脉硬化等疾病的发生。

喝碧螺春茶的好处，主要有减压降脂、利尿、保护牙齿、提神醒脑等作用，茶叶中还含有茶多酚、维生素c、咖啡碱、肌醇、叶酸和泛酸等物质，有抑制动脉硬化和减肥的功效。

茶叶中含有的成分能够调节人体中脂肪的代谢情况，加快脂肪胆固醇的分解，天也并降低人体对其的吸收情况，达到降脂减肥功效。

同来自时茶叶中的茶多酚和维生素成分，能够帮助调节人体的心脑血管平衡，扩张血管，防止动脉硬化，预防高血压等疾病。

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤，利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治来自疗急性黄疸型肝炎。

茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

俗话说，睡前不宜饮茶，如果极特会怕印室饮茶的话就会让做切析代害人睡不着觉，换言之，之所以这样是由于茶叶中含有的咖啡碱能够刺激人体的神经中枢，让人精神振奋，达到提神益思的效果。

细菌的主要成分是蛋白质，业见见倍船研究发现茶叶中的某些成分能够将蛋白质凝固，这样就使细菌死亡达到杀菌效果;同时研究还发现，日常有饮茶习惯的人，患癌症的概率会比较的低。

一高、紧结碧螺春茶的泡法

把茶杯用热水刷一遍，也叫温杯。

把需要的茶放入杯中，加入适量的水，注意的是，不要把杯子的盖盖上。

等待一段时间后，大概五分钟，便可以品茶了。

把第一泡的茶汤留下三分之一，然后加水，其附振加水就是等于第二泡。

第二泡相当于才真正体验到茶的真正滋味，如果是继续进行第三泡的话，估计就没有太大的必要了，毕竟茶汤已经淡了。

二、松展的碧螺春茶的泡法

温杯后，倒进茶，此时其实也已经有淡淡的茶香飘出。

倒入热水，大概是三分之一即可，不过还是需要完全浸过茶叶为好。

此时冲入热水的方式是非常值得一提的。

不要直接冲到茶叶上去，是需要让热水缓缓地在沿黑够志银里着杯壁往下诗措，再轻轻晃动茶杯。

此时茶香是最清爽的。

大概两分钟之来自后，茶已经完全吸了水，再往杯中加入水，加水的方式如同上述所示。

其他比较有用的内容推荐1：

兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿述状、水滞瘤。

利用红茶第王把宽糖水的解毒、利尿作用能治疗急性积优这亚谈间黄疸型肝炎。

强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管。

痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

碧螺春茶叶的功效

碧螺春茶叶的功效

碧螺春是是中国传统名茶，中国名茶之一，是一种属于绿茶类的茶叶。日常生活中，很多人都喜欢喝绿茶，但是并不知道这款绿茶的功效与作用。那么接下来就给大家介绍一下这款碧螺春茶的功效与作用吧！

一、碧螺春茶的功效与作用

1.抗癌防癌作用：碧螺春茶中富含茶多酚以及维生素C和E，其对致癌物质-亚硝胺的合成具有抑制作用。因此具有防癌抗癌作用。

2.养容美颜，抗衰老作用：其富含的维生素和茶多酚都可以清楚体内的自由基从而达到一个延缓衰老的功效。

3.具有美白的功效：碧螺春茶中富含维生素C，具有抗氧化，抑制黑色素的形成。因此具有美白功效。

4.具有减肥、减脂的功效：碧螺春茶中富含的茶多酚可以减少体内血脂的含量，可以分解脂肪。因此可作为减肥的一种食材。

5.具有抗辐射、提神的作用。

6.预防心血管疾病：其富含的多酚类化合物可以软化血管，清理血管中的胆固醇。因此可以降血脂，降血压等。

二、毛尖茶的注意事项

1.女人生理期和怀孕慎用。

2.空腹时最好不要服用。

经常喝碧螺春的几大好处

经常喝碧螺春的几大好处

　　经常喝碧螺春的几大好处，你知道吗？碧螺春是中国的名茶之一，营养价值极高，不仅可以提神益思，还能够抗菌抗癌，对维持我们的身体健康大有用处，快来get经常喝碧螺春的五大好处吧。

　　经常喝碧螺春的几大好处1

　　 1、提神益思

　　在日常生活中我们都会听到这句话，就是睡前不宜饮茶，如果饮茶的话就会让人睡不着觉，换言之，之所以这样是由于茶叶中含有的咖啡碱能够刺激人体的神经中枢，让人精神振奋，达到提神益思的效果。

　　 2、减压降脂

　　现在随着越来越多的科学研究表明，茶叶中含有的成分能够调节人体中脂肪的代谢情况，加快脂肪胆固醇的分解，降低人体对其的吸收情况，达到降脂减肥功效。同时茶叶中的茶多酚和维生素成分，能够帮助调节人体的心脑血管平衡，扩张血管，防止动脉硬化，预防高血压等疾病。

　　 3、抗菌抗癌

　　我们知道细菌的主要成分是蛋白质，研究发现茶叶中的某些成分能够将蛋白质凝固，这样就使细菌死亡达到杀菌效果；同时研究还发现，日常有饮茶习惯的人，患癌症的概率会比较的低。

　　 4、利尿作用

　　茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤，利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

　　 5、防龋齿的功效

　　茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

　　经常喝碧螺春的几大好处2

　　碧螺春是中国名茶，是绿茶家族的`重要成员，而且它是一种口感鲜嫩，滋味甘醇的养生茶，平时人们冲泡饮用碧螺春，不但能吸收丰富的营养，而且能起到明显保健作用，它对维持人体健康有很大好处，经常冲泡饮用，可以延年益寿，也能预防疾病。

　　 1、预防动脉硬化

　　平时人们冲泡饮用碧螺春，可以吸收丰富的茶多酚和维生素c这两种物质都是天然抗氧化成分，而且具有活血化瘀的重要功效。它们被人体吸收以后，能软化血管，增加血管弹性，而且能预防血脂血压升高，它对中老年高的动脉硬化也有良好预防作用。

　　 2、消炎杀菌

　　碧螺春中含有丰富的茶多酚和大量的天然鞣酸，这两种物质都是天然抗菌消炎成分，它们进入人体以后，能把人体内的多种致病菌消灭，而且能抑制人体内细菌繁殖，可以防止它们对人体产生不良影响，平时经常冲泡饮用碧螺春，可以预防肠道疾病，也能减少流感，皮肤生疮以及口腔炎症等多种疾病发生。

　　 3、 预防肥胖

　　平时人们多喝一些碧螺春，能预防身体肥胖，可以让人们保持苗条的身材。因为碧螺春中含有的叶酸，咖啡碱，以及泛酸和芳香类物质都能加派人体内脂肪的分解与代谢，能让它们转化成水，随大小便排出体外。另外，碧螺春还能清肠排毒，防止垃圾在人体内淤积，它还能抑制人体对胆固醇的吸收，可以防止血脂升高，这些都是它能预防肥胖的重要因素。

　　 4、保护牙齿清新口气

　　平时多喝一些碧螺春，还能保护牙齿，它能让人体吸收丰富的氟离子，也能吸收一些微量元素钙，这两种物质会在人类牙齿表面形成保护层，可以减少刺激性物质对牙齿的腐蚀和伤害。碧螺春中含有的芳香类物质和天然消炎杀菌成分，在进入口腔以后，能消灭口腔中的细菌，去除口腔异味，能在预防口腔炎症的同时起到清新口气去除口臭的重要作用。

碧螺春茶叶的功效与作用有哪些？

众所周知，中国人爱养生，所以更爱喝茶。而茶叶之中，就不得不提碧螺春，这是茶叶中的精品。那么，你知道碧螺春茶叶都有哪些功效和作用么？下面就和小编来看看吧。

碧螺春茶叶效果图

碧螺春茶叶的功效与作用：

兴奋作用：

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。所以经常饮用碧螺春茶叶，可以对我们的身体有益。

强心解痉作用：

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助物。

利尿作用：

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎，从而改善人体健康。

抑制动脉硬化作用：

茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用，从而提高人体免疫力。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

碧螺春茶叶效果图

减肥作用：

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。同时，茶多酚和维生素c还能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

抗菌、抑菌作用：

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。另外，皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。

好了，以上就是碧螺春茶叶的功效与作用有哪些的一些介绍了，大家对碧螺春茶叶是否都掌握了呢？若你还想知道更多碧螺春茶叶的功效，请继续关注。

碧螺春茶的功效 碧螺春茶有什么功效

1、碧螺春茶的功效：强心、解痉孪、松弛平滑肌。碧螺春是绿茶的代表。主要是味苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肾五经。

2、碧螺春茶叶是具有兴奋作用的，茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思想、消除疲劳，提高效率。

3、碧螺春茶叶中含有咖啡碱和茶碱，是具有利尿作用的，用于治疗水肿以及水潴留。咖啡碱具有强心、解痉孪、松弛平滑肌的功效，能够解除支气管痉挛，促进血液循环。对治疗支气管哮喘，止咳化痰，心肌梗塞有一定的辅助治疗。

碧螺春的功效

碧螺春的功效

　　碧螺春的功效，碧螺春是我国知名的十大茶类之一，属于绿茶的炒青类茶，自古以来就是茶中珍品，其中含有大量的绿色健康营养物质，养成饮用碧螺春的习惯，对我们的身体健康有一定的好处，以下了解碧螺春的功效。

　　碧螺春的功效1

　　 碧螺春的功效一

　　一、美国科研人员指出：人们在进食高脂肪饮食后，血管会涌现硬化征象，要是同时或者在食后饮用绿茶，可使血管软化，使血液流量改进。绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素，可改进血液活动作用，在防备肥胖、脑中风以及心脏病中有肯定服从。

　　二、一样平常绿茶的新苗，含茶氨酸较富厚，顺应于冷开水浸泡半小时摆布使其茶氨酸溶出，常服对防肥胖、脑中风以及心脏病结果得意。

　　三、绿茶的老叶，采摘在生长后期，日晒时间长，代价也低廉，含儿茶素较多些，而儿茶素溶出率随水温升高而增多，相宜开水冲泡饮服。儿茶素有较强的抗自由基作用，对于癌症防治有利。日本蔬菜茶业研究所钻研证明，绿茶非但防备癌细胞的天生与增殖，另有一些克制癌细胞转移的效应。

　　四、碧螺春除了兼具龙井茶之效用外，其提神健胃优于龙井，对于上呼吸道流行症及消化道疾病有防备以及医治的效用。

　　 碧螺春的功效二

　　1、愉快作用:茶叶的咖啡碱能愉快中枢神经体系,资助人们振奋精神、增长头脑、解除委顿、提高效率。

　　2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱以及茶碱拥有利尿作用,用于医治水肿、水滞瘤。

　　应用红茶糖水的解毒、利尿作用能医治急性黄疸型肝炎。

　　3、强心解痉作用:咖啡碱拥有强心、解痉、松懈平滑肌的效用,能排除支气管

　　痉挛,增进血液循环,是医治支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的优良帮助药物。

　　4、克制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚以及维生素c都有活血化瘀防备动脉硬化

　　的作用。以是时常饮茶的人之中,高血压以及冠心病的发病率较低。

　　5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚以及鞣酸作用于细菌,能凝集细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于医治肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、流脓外伤破了皮,用浓茶冲刷患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、、咽喉肿痛,用茶叶来医治,也有肯定疗效。

　　6、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸以及芬芳类物质等多种化合物

　　能调治脂肪代谢,尤其是乌龙茶对于蛋白质以及脂肪有很好的剖析作用。茶多酚以及维生素c能低落胆固醇以及血脂,以是饮茶能减肥。

　　碧螺春的功效2

　　 碧螺春好喝吗

　　提起我国的绿茶，大家第一个肯定会想起浙江西湖的龙井茶，而一直与龙井茶品质可以相媲美的，就是一款碧螺春茶了，碧螺春出产自江苏苏州太湖一带的洞庭山，因此碧螺春的别称为洞庭碧螺春，意指更加正宗的碧螺春茶，冲泡后的碧螺春茶，拥有清新鲜醇的滋味，更有馥郁持久的花果蜜香味道，不过碧螺春是否好喝，就要通过大家喜欢的口感去判断了，不妨试泡感受一下再下决定。

　　 喝碧螺春的`好处

　　 及时清热去火

　　当大家身体中的热气以及火气达到一定量的时候，人体就会很容易出现不适的症状，如口舌生疮，口干舌燥，咽喉不适以及疼痛感等，除了要饮用凉茶之外，大家也可以搭配一款碧螺春茶进行辅助，碧螺春具有强大的清热降火功效，还可以起到不适上火症状的好处。

　　 及时止泻杀菌

　　若然人体的肠胃之中，长期囤积了大量的细菌，不只是会对大家的身体健康造成一定的影响，最为直接的会较快地出现腹冷腹痛、腹泻等问题，一款碧螺春，具有消炎杀菌，尤其是肠胃中致病原菌以及病毒的功效，由此来在及时止泻，保护肠胃方面，有一定的好处。

　　 及时提神益思

　　长期处于压力山大的时候，大家的身体不只是会出现一种疲倦困乏的感觉，就连心情也会受到了一定的影响，一款碧螺春，具有提神益思的功效，还可以通过增进大脑细胞的活力，起到预防大脑衰退，以及预防老年痴呆症的好处，非常适合中老年人日常适量饮用。

　　要判断碧螺春是否好喝，大家就要根据自己的口感来判断，如果饮用碧螺春之后，产生积极的好处与反应，还可以给身体带来已定义好处的话，基本上就是属于比较适合饮用碧螺春的人群了，如果饮用碧螺春会产生不适感，也建议大家尽量少喝，或者不喝碧螺春呢！

　　碧螺春的功效3

　　 一、碧螺春的冲泡方法

　　 1、烫杯

　　准备好一个透明的杯子，这样可以看到碧螺春的颜色，再往杯子里面加入开水，清洗一下，这是为了起来清洁杯子还有温杯子的作用。

　　 2、放茶

　　把茶叶准备好，放到杯子里面，根据自己的爱好来放置茶叶。

　　 3、浸泡

　　浸泡也被人们称之为醒茶。做法也简单，将杯子里面放上开水，少放一些，只需要将水量浸过茶叶就可以了，过一分钟左右的时间，便只可以将水给倒掉，这样可以将脏物质给倒出来。

　　 4、泡制

　　紧接着将开水放到茶杯里面，让水可以均匀的和茶叶融合。

　　 5、闻茶香

　　茶冲泡好了之后，可以闻到茶的清香味，再小口的品品，可以感觉到醇厚的滋味，茶香味在口中流连。

　　 二、泡制碧螺春的注意事项

　　1、泡碧螺春，最好是选用纯净水，这样泡制出来的碧螺春在口感还有颜色上会比较出色。泡制的水温不要过高了。

　　2、碧螺春属于是一种绿茶，所以人们在饮用的时候，不要一次饮用过多了，对肠胃会有刺激作用的。

　　3、碧螺春，需要将一泡倒掉。碧螺春二泡的时候茶汤是正浓的时候，再泡第三次，那茶味就会很淡了，所以泡制碧螺春，最好还是不要超过三次为好。

　　碧螺春的冲泡方法，以上都介绍到了，喜欢喝茶的人们，可以在家里面自己进行泡制。碧螺春产自于太湖，它是我国的十大名茶之一，至今已经有很多年的历史时间了。碧螺春的禁忌多，它是一种茶，所以最好还是不要晚上喝，影响睡眠就不好了。

喝碧螺春对人体有哪些好处？

经常喝碧螺春对人体是有好处的：

1.碧螺春中含有的茶多酚和维生素C具有活血化瘀、防止动脉硬化的作用，所以经常饮用碧螺春，可以降低高血压、冠心病的发病率。而茶叶中含有的儿茶素及黄酮类物质对癌细胞有明显的抑制效果。

2.碧螺春中含有的氟离子成分，可以与牙齿的钙质发生反应，能增加牙齿对钙质的吸收，从而使得牙齿更加坚固，给牙齿形成了一个保护层，有效的防止了龋齿的发生。

3.碧螺春中含有的咖啡因、芳香类物质、肌醇等多种化合物，这些化合物可以能调节脂肪代谢，加速脂肪胆固醇的分解，清楚体内的垃圾，从而达到减肥的效果。

4.碧螺春中含有的咖啡碱可以刺激神经中枢，产生兴奋感，使人提神醒脑、消除疲劳，从而提高工作效率。咖啡碱还具有利尿的功效，能加快毒素从人体中排出。咖啡碱同时还可以强心，解痉，促进血液循环，接触支气管痉挛，是治疗心肌梗塞的良方。

5.碧螺春中含有的茶多酚及鞣酸物质，可以凝固细菌的蛋白质而将其杀死，所以经常喝茶，能够预防口腔发炎肿胀、溃疡等症状，同时，还可以用浓茶冲洗皮肤生疮、溃烂流脓、外伤破皮等患处，能起到消炎杀菌的作用。

碧螺春茶叶的功效

碧螺春茶叶的功效

　　碧螺春茶叶的功效，碧螺春茶叶属于绿茶的一种，它具备绿茶的全部特征，并且是绿茶中的佳构，怕茶香浓烈，光彩淡雅，冲泡之后清香怡人，味道甘爽。现在分享碧螺春茶叶的功效。

　　碧螺春茶叶的功效1

　　降脂减肥，防备心脑血管疾病。饮茶与减肥的瓜葛是无比亲昵的，《神农本草》一书早在二千多年前已经提及茶的减肥作用：“久服放心益气……轻身不老”。

　　当代科学研究及临床实验证明，饮茶可以或许低落血液中的血脂及胆固醇，令身材变得轻巧，这是因为茶里的酚类衍生物、芬芳类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合和谐的效果，尤其是茶多酚与茶素以及维生素C的综合作用，可以或许增进脂肪氧化，资助消化、降脂减肥。

　　 碧螺春茶叶的功效

　　别的，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可增进胆固醇排挤体外。绿茶自身含茶甘宁，茶甘宁是进步血管韧性的'，使血管不容易破碎。美国心脏学会《循环》杂志2002年5月登载一份钻研结果显示，时常品茗有助于低落因心脏病而殒命的伤害。

　　美国哈佛大学医学院的钻研职员共对于1900名心脏病患者举行跟踪调查，这些患者重要是60岁以上的白叟，调查结果发明，那些均匀每周品茗凌驾14杯以上的患者，其在心脏病发作后约三年半时间内殒命的危害，比不品茗的患者要低44%。钻研还评释，纵然患者均匀每周品茗少于14杯，也有大概使心脏病死亡率低落28%。

　　碧螺春为我国名茶，相传已有1300多年的汗青，唐朝茶圣陆羽在茶经中写道：洞庭出名茶，形曲色玉香兰味甘。原名是姑苏方言，吓煞人香。 后康熙钦定赐名碧螺春，她采自细嫩的芽叶富含氨基酸以及茶多酚拥有愉快以及润喉提神明目标效用

　　防癌。碧螺春所含的身分———茶多酚及咖啡碱，二者所孕育发生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备进步人体免疫能力以及抗癌的效用。

　　近些年，美国化学协会总会发明，茶叶不但对于消化系统癌症有克制的效用，并且对于皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经由科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物资重要有茶多酚、茶碱、维生素C以及维生素E;茶叶中的无机抗癌元素重要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家以为，茶多酚中的儿茶素抗癌结果最佳。

　　碧螺春茶叶的功效2

　　 预防心脑血管疾病

　　跟着人们生存程度的进步，如今人们的饮食中总会摄入过多的脂肪，而脂肪在人体内聚集之后，就会让血管涌现硬化老化等不良症状，会让人类的脑中风以及心脏病高发！我平常能多喝一些碧螺春茶，就能吸取富厚的茶氨酸以及儿茶素，它能有用增进血液循环，也能稀释血液，能效防备中风以及心脏病的产生。

　　 防癌抗癌

　　碧螺春茶叶中含有富厚的儿茶素，这种物资在经由滚水冲泡之后，可以吸出的茶汤中，它进入人体之后，则能肃清身材内的自由基，防备细胞癌变。除此以外，碧螺春茶叶中含有的黄酮类物资以及茶多酚，也是自然的抗癌身分，它们不但能克制细胞癌变，还能阻挠癌细胞再生与增殖，平常对峙饮用碧螺春茶叶，既能防备癌症，也能克制癌症病情恶化。

　　 利尿消肿

　　碧螺春这种茶叶中还含有富厚的咖啡因以及茶碱，这两种物资被人体吸取之后，能进步人类的肾功能，加速人体内尿液排挤，能利尿消肿，平常可以用于人类浮肿与水滞留另有高血压等症的防备，防备结果尤其卓越。

　　 减肥瘦身

　　减肥瘦身也是碧螺春茶叶的首要效用，由于这种茶叶中非但含有咖啡因以及肌醇，还含有一些叶酸以及泛酸类物质，他们都可以调治人体内脂肪的代谢，除此以外，它含有的茶多酚以及维生素c还能清算人体内的胆固醇，防备高血脂，平常人们喝碧螺春茶叶，既能减肥瘦身，也能淘汰高血脂与动脉硬化等疾病的产生。

　　 喝碧螺春茶

　　洞庭碧螺春茶，是苏州著名特产，我国十大名茶之一。据记载，碧螺春茶早在隋唐时期即负盛名，迄今已有千余年历史了。传说清康熙皇帝南巡苏州赐名为“碧螺春”。

　　由于洞庭山地理环境独特，四季花朵不断，茶树与果树间种，所以碧螺春茶具有特殊的花朵香味。碧螺春茶制作要求很高，早春时期，茶芽初发，芽尖部分，即“一旗一”不超过2厘米时采摘下来，经过杀青、烘炒、揉搓等一系列特殊工艺加工而成。

　　 喝碧螺春茶知识介绍

　　茶叶是当今世界三大饮料。据美国临床研究中心克劳克博士作降温解渴试验表明，中国茶水比啤酒可乐等更能消暑止渴。并且，茶叶含有的鞣酸，能杀灭多种病菌。近代医学发现，茶叶具有抗癌功能。

　　茶叶中的主要成分茶素(咖啡碱)和咖啡因，具有提神益智的作用，能兴奋心脏，扩张冠状动脉，因此对心血管有积极防治作用。这种茶素，在新鲜的嫩茶中最为丰富。苏州洞庭碧螺春茶则全部用嫩芽制成。

　　0.5公斤(500g)碧螺春约有6万个“一旗一”，故人们又称碧螺春为“功夫茶”、“新血茶”。碧螺春茶的特点是：条索均匀、造型优美、卷曲似螺、茸毛遍体、色如凝脂、香气馥郁、回味甘洌。向来被人们视作茶中精品，在国内外茶叶市场有着极高的声誉。( 苏州)

　　 什么时间喝碧螺春最好

　　专家建议：上午喝碧螺春，有开胃提神的效用，饭后1小时饮用，有助于消化以及新陈代谢。碧螺春很有养分，碧螺春含有儿茶素、β-胡萝卜素、维生素C以及维生素E等，碧螺春能延缓朽迈、防备癌症。喝碧螺春可以防备细胞基因突变、克制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防备心血管疾病。因而，碧螺春尤其适宜老年人饮用。

　　中医以为，春夏秋冬四序饮用的茶都应该不雷同。碧螺春应该是适宜在夏秋季候饮用。碧螺春的特性是：甘、苦，微寒。效用：清热，解毒，利尿。适宜人群：内热体质的人。便是应该依据种种茶的性味，在差别的季候喝相适应的茶。

　　 碧螺春的营养价值

　　1、咖啡碱：碧螺春中含有咖啡碱，能刺激人体的中枢神经以及利尿的作用，常喝碧螺春能提神进步记忆力哦!

　　2、单宁酸：碧螺春中含有单宁酸，单宁酸有收敛整肠的作用，还能与人体内有害的重金属相结合，解除其毒性!

　　3、维他命C：碧螺春中含有的维他命C，能防备人体坏血病，强化造血、骨骼构造及内脏的功效，多喝碧螺春还能抗癌!

　　4、茶多酚：碧螺春中含有的茶多酚，茶多酚中的儿茶素ECG以及EGC及其氧化产品茶黄素能克制动脉粥样硬化，从而克制心血管疾病!

　　5、脂多糖：碧螺春中含有的脂多糖，对于掩护人体的脏器以及血管很有资助!

碧螺春喝了有什么好处 怎么挑选好的碧螺春

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碧螺春喝了有什么好处

抗菌抑菌

碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸效用于球菌，能凝结球菌的氨基酸将球菌杀死。可用于医治肠道恶疾，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓以及外伤破皮，用浓碧螺春茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、喉咙肿痛，用碧螺春茶叶来医治，也有一定疗效。饮用碧螺春可以有抗菌消炎的作用，对于出现的细菌性痢疾还有上火导致的咽喉肿痛是有很好的预防的作用和效果的。

减肥

碧螺春茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳馨类等多种化合物能调节脂肪代谢，茶多酚和维他命c能减低胆固纯和血脂，所以饮碧螺春茶能减肥。碧螺春可以有减肥降脂的作用，对于促进脂肪的代谢起到了很好的作用。

防蛀齿

;碧螺春茶中包括氟，氟离子与白牙的钙质，能成为一种较作难溶于酸的“氟磷灰石”，增加牙齿的坚固和美白作用，同时能防臼齿、蛀齿功效。

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怎么挑选好的碧螺春

看外观色泽：没有加色素的碧螺春色泽比较柔和自然，加色素的碧螺春看上去颜色鲜艳，发绿、有明显着色感。

看茶汤色泽：通过用开水来冲泡碧螺春，来观看茶汤色泽，没有加色素的汤色看上去比较清澈柔和、青黄明亮，加色素茶汤的看上去颜色比较鲜艳，明显发绿。

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碧螺春冲泡置茶一般采用什么方法

碧螺春在冲泡的时候比较有讲究，先准备一个透明的玻璃杯子，里面加入一些热开水，然后再进行烫洗，这样能够达到温杯以及清洗杯子作用，加入一些碧螺春，根据自己的口味进行，然后加入开水，把茶叶浸泡以后就可以醒茶，准备一个水壶，拿的高一些，然后再冲到茶杯当中，水的冲力可以让茶叶在杯子里面翻腾，这样茶汤就可以更加匀称，水大概加杯子的7/10就可以了，冲好以后闻它的香味是非常清香的，然后小口慢慢的品尝，让茶叶的味道在唇齿之间停留进行回味，在冲泡碧螺春的时候最好能够选择山泉水，温度不要太高，使用80度左右的水就可以了。

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碧螺春应该怎么保存

碧螺春的存储也是非常有讲究的，需要满足一定的条件，才能够让碧螺春不变质。传统的贮藏方法是纸包茶叶，袋装块状石灰，茶、灰间隔放置缸中，加盖密封吸湿贮藏。随着科学的发展，往年亦有采用三层塑料保鲜袋包装，分层紧扎，隔绝空气，放在10°C以下冷藏箱或电冰箱内贮藏，久贮年余，其色、香、味犹如新茶，鲜醇爽口。

喝碧螺春有什么好处？

碧螺春茶叶中有着丰富的矿物质成分和无机化合物，富含的成分对于人体有着来说有着很不错的功效，主要体现为以下几点：

一、提神益思

由于茶叶中含有的咖啡碱能够刺激人体的神经中枢，让人精神振奋，达到提神益思的效果。

二、减压降脂

茶叶中含有的成分能够调节人体中脂肪的代谢情况，加快脂肪胆固醇的分解，降低人体对其的吸收情况，达到降脂减肥功效。同时茶叶中的茶多酚和维生素成分，能够帮助调节人体的心脑血管平衡，扩张血管，防止动脉硬化，预防高血压等疾病。

三、抗菌抗癌

细菌的主要成分是蛋白质，研究发现茶叶中的某些成分能够将蛋白质凝固，这样就使细菌死亡达到杀菌效果；同时研究还发现，日常有饮茶习惯的人，患癌症的概率会比较的低。

除了上述的三大功效外，喝碧螺春还有生津止渴，改善口腔健康，利尿，防辐射等方面的功效。

碧螺春茶叶的功效与作用

碧螺春茶叶属于绿茶的一种，它具备绿茶的所有特点，而且是绿茶中的精品，怕茶香浓郁，色泽淡雅，冲泡以后清香怡人，味道甘爽。碧螺春茶叶不单色泽，口感诱人，它还含有多种对人体有益的营养成分，其保健功效十分出色，平时饮用以后能预防多种常见疾病发生，下面是我对它功效的具体介绍，喜欢喝碧螺春茶的你们可以重点了解一下。

1、预防心脑血管疾病

随着人们生活水平的提高，现在人们的饮食中总会摄入过多的脂肪，而脂肪在人体内堆积以后，就会让血管出现硬化老化等不良症状，会让人类的脑中风和心脏病高发！我平时能多喝一些碧螺春茶，就能吸收丰富的茶氨酸和儿茶素，它能有效促进血液循环，也能稀释血液，能效预防中风和心脏病的发生。

2、防癌抗癌

碧螺春茶叶中含有丰富的儿茶素，这种物质在经过沸水冲泡以后，可以吸出的茶汤中，它进入人体以后，则能清除身体内的自由基，预防细胞癌变。除此以外，碧螺春茶叶中含有的黄酮类物质和茶多酚，也是天然的抗癌成分，它们不单能抑制细胞癌变，还能阻止癌细胞再生与增殖，平时坚持饮用碧螺春茶叶，既能预防癌症，也能抑制癌症病情恶化。

3、利尿消肿

碧螺春这种茶叶中还含有丰富的咖啡因和茶碱，这两种物质被人体吸收以后，能提高人类的肾功能，加快人体内尿液排出，能利尿消肿，平时可以用于人类浮肿与水滞留还有高血压等症的预防，预防效果特别出色。

4、减肥瘦身

减肥瘦身也是碧螺春茶叶的重要功效，因为这种茶叶中不但含有咖啡因和肌醇，还含有一些叶酸和泛酸类物质，他们都可以调节人体内脂肪的代谢，除此以外，它含有的茶多酚和维生素c还能清理人体内的胆固醇，预防高血脂，平时人们喝碧螺春茶叶，既能减肥瘦身，也能减少高血脂与动脉硬化等疾病的发生。