喝杜仲叶茶的好处

上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心。杜仲叶泡水对身体有多种益处：。1. 改善睡眠和治疗失眠：杜仲叶泡水可以有效帮助睡眠，改善高血压患者的失眠症状。2. 醒酒和保护肝脏：杜仲叶含有活性成分，可以有效分解酒精，有解酒醒酒的功效，并对肝脏有保护作用。3. 降血压和补肝肾：杜仲叶泡水有比较好的降血压疗效，同时也有补肝肾的作用。4. 通便和抗衰老：杜仲叶营养丰富，含有多种天然活性成分，具有较高的保健作用。

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杜仲茶喝了有什么好处

杜仲茶有以下好处：

1.帮助降低血糖水平：杜仲茶富含多种营养成分，其中的多糖类物质能够促进胰岛素的分泌，从而降低血糖水平。

2.改善睡眠质量：杜仲茶具有一定的镇静作用，可以帮助人们放松身心，改善睡眠质量。

3.改善肝功能：杜仲茶有一定的保肝作用，可以促进肝细胞的新陈代谢，减轻肝脏的负担，对于肝硬化、脂肪肝等疾病有一定的辅助治疗作用。

4.促进新陈代谢：杜仲茶中富含多种营养物质，包括蛋白质、氨基酸、多糖类物质等，能够促进人体的新陈代谢，增加身体免疫力。

5.减轻疲劳：杜仲茶中的多种营养成分具有一定的抗疲劳作用，可以帮助人们缓解疲劳感，提高体力活力。

杜仲茶的功效与作用 杜仲茶的5个功效与作用

1、降血脂、降血压。

据实验研究结果表明，常喝杜仲茶具有降血脂、降血压的作用。这主要是因为杜仲茶含有桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成分，这些成分能够很好的帮助人们调节心血管，对于高血压病人起到降压作用。此外，对于正常人而言，常喝杜仲茶也能够预防血压升高。

2、增强人体免疫力。

杜仲茶具有增强免疫力的作用，这仍然与其所含的多糖类活性物质有关。因为这些多糖类活性物质不仅能够增强机体免疫力，还具有双向调节细胞免疫功能，从而使人体的免疫功能维持良好的状态。

3、帮助人们通便利尿。

人们常喝杜仲茶，能够帮助人们解决便秘问题。这主要是因为杜仲茶所含有的京尼平甙酸和桃叶珊瑚甙都有泻下的功效。此外，杜仲茶含有少量的钾，这对利尿很有益处。

4、即减肥又美容。

不少女性喜欢饮用杜仲茶的主要原因是其具有减肥、美容的而功效。人们常饮用杜仲茶，能够促进人体肠道的蠕动，从而帮助排便以及清除以内垃圾。另外，常喝杜仲茶对促进人体胶原蛋白的新陈代谢很有帮助，这对减少脂肪堆积以及延缓皮肤老化都有益处。

5、安神养眠。

人们长期喝杜仲茶能够帮助人们改善睡眠质量，杜仲茶除了有安神的作用外，还具有镇静、镇痛的作用。

杜仲茶的作用与功效及冲泡方法 常喝杜仲茶的好处分享

1、杜仲茶的作用与功效。

（1）调节血脂。

经研表明，用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。

（2）治便秘、调胃肠。

杜仲茶中含有的桃叶珊瑚甙，能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常新陈代谢，对治疗便秘、调节肠胃有很好的功效。

（3）增强机体免疫功能。

杜仲茶中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能。

（4）调节心血管功能。

杜仲茶中雄花所含的如榭皮素等多种天然活性成分，能促进冠状动脉血液循环，有效治疗心、脑血管疾病。

（5）减肥。

杜仲茶所含的有效成分可加快新陈代谢，消耗体内能源，从而达到减肥的作用。

（6）抗衰老。

杜仲茶能加速人体胶蛋原蛋白的新陈代谢，防止衰老。长期服用杜仲茶，可促进血液循环和代谢机能，加速细胞间胶原蛋的代谢，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症，因而可防止老化。

2、杜仲茶的饮用方法：

食材：杜仲10克，七叶参6克，山楂6克。

做法：置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。每日3泡，上、下午及晚上各一泡。

经常喝杜仲茶有哪些好处

杜仲茶的好处：

护肝补肾

降压降脂

增强免疫

通便利尿

安神养眠

美容养颜

改善肥胖

杜仲又名丝连皮、扯丝皮、丝棉皮、玉丝皮、思仲等，属落叶乔木。杜仲是我国特有稀少树种，经济价值很高，被我国有关部门确定为国家的二级珍贵保护树种。

杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口。

拓展资料：

杜仲茶适用人群：

高血压、高血脂、心脑血管疾病人群

高血压伴有血脂、血糖异常人群

肾虚、体虚乏力人群

失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群

体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群

脂肪过多人群、亚健康人群

参考资料：杜仲茶-百度百科