沉香茶的功效与禁忌
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沉香茶有以下功效:
1. 镇静安神:沉香茶含有沉香醇等成分,具有镇静安神的作用,可以缓解焦虑、失眠等问题。
2. 抗氧化:沉香茶中含有丰富的物质,如多酚类物质等,可以帮助清除自由基,减轻氧化损伤。
3. 缓解消化不良:沉香茶可以缓解胃肠道的不适,例如胃酸过多、胃胀等问题,使得胃肠道得到缓解。
4. 增强免疫力:沉香茶中含有多种生物活性物质,如挥发油、甘露醇等,可以增强人体的免疫力。
5. 消除口臭:沉香茶中的沉香醇可以有效去除口中异味和口臭,使得口腔清新。
沉香茶的禁忌包括:
1. 孕妇和哺乳期妇女慎用沉香茶,因为它可能会影响胎儿和婴儿的健康。
2. 因其具有镇静安神的作用,有些需要专注和注意力的人需要慎用。
3. 患有低血压、肝病、肾病、气喘等疾病的人需要在医生指导下饮用。
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