16歲孩子厭世怎麼引導

1、父母要有樂觀精神，更要教會孩子換個角度看問題。要培養孩子樂觀的品質，父母首先要有樂觀的思維方式。如果父母一遇到事情就在孩子面前抱怨，那麼孩子必然也會用這種消極的方式面對挫折和困難。因此，父母要做一個樂觀的人，用樂觀的心態去面對生活、工作中遇到的各種難題，並積極尋找解決的方案。慢慢地，孩子受父母的積極影響，也會變得樂觀。 雖然我們生活在同一個世界，但是我們看到的絕不是同一個世界，這其實是因為不同的人看待問題的角度不同。每件事情都有好的方面和壞的方面，當孩子遭遇逆境時，如果習慣用常規的思維看待問題，就會總是想到壞的方面，那麼孩子會越來越悲觀；如果孩子懂得換個角度看問題，總是想到好的方面，那麼即使糟糕的事情也會變得容易解決，使自己獲得快樂。

2、提升孩子的幽默感，調節消極情緒。在生活和學習中，孩子總會不可避免地遇到各種難題，其情緒也會有陰晴圓缺。但隨著孩子的長大，父母不可能一直陪在孩子的身邊，去消除孩子消極的情緒。這就需要父母教會孩子一些調節情緒的方法。比如通過聽音樂、跑步、向朋友傾訴，或做自己喜歡做的事情等，讓孩子把自己的消極情緒發洩出來，從而使他變得樂觀起來。幽默可以淡化人的消極情緒，消除沮喪與痛苦，舒緩緊張氣氛，更能帶給自己和別人喜悅和希望。馬克·吐溫說：“一個成功的人是以幽默感對付挫折的。”因此，培養孩子的幽默感，可以讓孩子笑對生活中的一切困難。

3、營造一個幸福快樂的家庭氛圍。樂觀的性格得益於父母所創造的環境。研究表明，孩子在牙牙學語之前就能夠感覺到周圍的情緒和氛圍，儘管當時的他還不能用語言來表達。如果父母感情不和，經常吵架，那麼孩子也不會快樂，自然也就培養不出樂觀的孩子。因此，為了培養出一個樂觀、心理承受能力強的孩子，父母要努力給孩子營造一個幸福快樂的家庭氛圍。