菊花和絞股藍能一起泡水喝嗎

絞股藍和菊花可以一起泡水喝，具有以下好處：

1. 絞股藍和菊花功效互補：絞股藍可以化痰止咳、益氣健脾、養心安神；菊花具有疏散風熱、清肝明目、平抑肝陽、清熱解毒等功效。

2. 適量喝絞股藍和菊花泡水對身體有益：有健脾益氣、清熱解毒的功效，對肺虛伴有肺熱引起的咳嗽、氣短、盜汗等症狀也有一定效果，同時對脾虛引起的食慾差、疲乏無力也有輔助作用。

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絞股藍和菊花一起泡嗎

1、不建議一起沖泡。

2、在絞股藍沖泡的飲用搭配上，建議絞股藍和一些比較溫性的食材搭配沖泡比較合適。因為絞股藍性寒，味苦，搭配溫性食材能起到中和溫補作用，但若和菊花一起泡的話，由於菊花是甘、苦，微寒的食材，相搭沖泡可能會有口感不好，容易腹瀉壞處。

絞股藍與菊花可以一起泡水喝嗎？有那些療效

雖然絞股藍和菊花可以一起泡水喝，兩者一起泡水喝能清肝明目，對精神有一定的舒緩作用，還能調理機能，降三高！對三高人群和電腦使用者都是有好處的！

不建議大家將絞股藍和菊花一起泡水喝，原因是絞股藍和菊花都有一點偏涼性，身體虛寒的朋友要適量，搭配一起沖泡的話，對於一些身體虛寒的朋友容易引起腹瀉症狀，而且口感比較差，味道偏苦。

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絞股藍茶的功效：

緩解焦慮和壓力，絞股蘭茶中的適應原由於許多原因而受到追捧，但它們對壓力荷爾蒙水平和焦慮的影響尤其重要。更具體地說，絞股蘭茶可以幫助平衡你的血清素和多巴胺水平，保持頭腦清醒，心情愉快。

提高心血管健康，在許多研究中發現，經常食用這種草藥可導致總膽固醇降低。這反過來又降低了動脈粥樣硬化，心臟病發作，中風和冠心病的風險

調血壓防治血栓，絞股藍茶具有明顯的降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐受力，起到保護心肌的作用

參考資料來源：百度百科-絞股藍

絞股藍，菊花能一起泡茶喝嗎

絞股藍、菊花是可以在一起泡茶喝的，原因如下：

花茶搭配的原則是:性味相近的花茶搭配，避免性味相差很大的花茶搭配.絞股藍屬於寒性花茶，菊花花茶也屬於寒性花茶，從花茶性味上來說兩者搭配是完全合適的！

從藥理性質來說，花茶搭配遵循補益原則，避免藥理相差太大花茶搭配！

絞股藍功效是對人體具有鎮靜，催眠、抗緊張、促食慾、降血脂、滋陰、降膽固醇、降轉氨酶、延緩衰老等作用，還能防止正常細胞癌化並使癌細胞轉化為正常細胞效。

菊花茶則是清熱解毒、降壓、平肝明目之功效，可治癰腫、肺熱咳嗽、目赤腫痛、癰腫癤瘡、頭痛、眩暈、血壓亢進、神經性頭痛及眼結膜炎等症。

絞股藍功效和菊花功效沒有矛盾對衝的地方，屬於互相補益的花茶，因此可以搭配。

結合兩方面可以看出絞股藍和菊花是可以搭配的

飲用絞股藍和菊花搭配花茶對人體有好處但請注意以下方面：

絞股藍和菊花都是寒性花茶，體寒胃寒、畏寒怕冷，手腳冰涼以及月經期女性儘量少用，否則會加重體寒，加重體內溼氣；

正常人飲用每天要控制一定數量，不要儘量不要超過8克；

寒性花茶飲用的時候出現拉肚子現象請減少用量，或者間隔一段時間再飲用；

絞股藍與菊花可以一起泡水喝嗎？有那些療效

絞股藍和菊花都是食、藥、茶三用的植物，很平和。中醫裡絞股藍叫五葉參、七葉膽。中醫配伍講十八反、十九畏，兩種都不在其列，完全可以配伍的。注意兩點的是：絞股藍的作用主要是調理身體機能、降三高、促睡眠、有一定抗腫瘤作用。菊花主要是清肝明目。

注意事項是：兩種都有一點涼性，身體虛寒的朋友要適量。另外，絞股藍有獨有的口感和美感，是碧綠色的，而菊花也有自已的特點，是淡的。兩種混在一塊，即不好看、估計也不好喝。

所以，還是分開喝比較好。