高二孩子沉迷於手機怎麼辦 高二孩子沉迷於手機如何是好

1、家長以身作則，不當著孩子的面玩遊戲。家長要以身作則，不管多麼喜歡玩遊戲，只要孩子在身邊，都不能玩。

2、孩子調皮時，不要把玩手機等當作獎勵。這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時，就把電子產品給孩子玩，作為吃飯或聽話的交換條件，一旦習慣養成是很難改變的。

3、多給孩子有趣的圖書或參加戶外活動。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機的興趣就會慢慢降下來。

4、控制時間與內容，避免遊戲的誘惑。孩子上學之後，由於學習的需要，多多少少會用到這些電子產品，儘量不要在手機、ipad上面安裝遊戲等容易上癮的應用，儘量多安裝一些學習工具或是與學習相關學習軟體。同時控制孩子使用的時間，每次儘量不要超過1個小時。