新鮮橘子皮泡水的功效與作用

江蘇省中醫院新鮮橘子皮泡水喝的功效：1. 提供營養：橘子皮中含有豐富的營養成分，可以為身體提供營養。2. 調節血壓：橘子皮中含有豐富的鉀元素，可以幫助調節血壓。3. 健脾養胃：橘子皮具有健脾養胃的功效，可以幫助改善消化系統問題。

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橘子皮泡水的功效與作用

1

行氣寬中

橘子皮擅長行氣，入脾，胃經，用橘子皮泡水喝可治療脾胃氣滯之證，如脘腹脹滿或疼痛，食少納差，消化不良等不適。

2

開胃消食

橘子皮的香氣濃郁，善於醒脾開胃，橘子皮泡水能夠改善脾胃虛弱所致的不思飲食，食積不化，大便溏稀等症，還可以輔助治療胃失和降或胃寒所致的噁心嘔吐之證。

3

止咳化痰

橘子皮可行可燥，可散可降，長於暖脾行氣，溫燥化溼，化痰止咳，橘子皮泡水適宜於咳嗽痰多，色白粘稠，胸膈脹滿等病症患者飲用。

4

增加食慾

橘子皮所含的揮發油對腸胃道有溫和刺激作用，可以促進消化液分泌，增加食慾;橘子皮的苦味物質易溶於水，有助於食物的消化。

橘子皮泡水喝有什麼好好處

橘子皮泡水喝有什麼功效

1.止咳化痰

橘子皮中含有充足的芳香醇和少許揮發油，把橘子皮用來泡水喝可以把這些營養成分吸收和利用，它們不光能消炎殺菌，還能止咳化痰，平時可以用於咳嗽痰多和支氣管哮喘等症的輔助治療。

2.提神通氣

橘子皮裡面有大量的維生素C以及香精油存在，人們在把新鮮橘子皮晒乾以後，切成絲狀或者小塊，與茶葉一起泡水喝時，有種淡淡的橘子香氣，而且還能起到提神和通氣的重要作用。

3.醒酒

將橘子皮煮水，再加點食鹽調勻後即可飲用。因為橘子皮味甘酸，性平，含有檸檬酸和橙皮苷等多種成分，食鹽味鹹性平，可以調味中和、益胃潤燥，能夠幫助橘皮止痛和理氣，故能醒酒，尤其適合酒醉不醒的人群飲用。

4.和胃止吐

平時人們出現噁心、嘔吐、腹脹等不適時，用橘子皮泡水喝就能儘快的緩解這些症狀。

5.健胃消食

用橘子皮泡水喝還能夠開胃消食，因為它含有的芳香醇和酚類物質能夠散發出獨特的香氣，可以促進胃酸和胃液的分泌，既能讓人們胃口大開，又能促進腸道的消化，平時經常用它泡水喝，可以減少食慾不振和消化不良等症狀的發生。

橘子皮泡水，喝了有哪些功效？

橘子是我們很熟悉的一種水果，每到秋季就會上市，大家也很喜歡購買和食用，但人們都會吃橘子裡面的果肉，反而對它外面的果皮不瞭解，其實橘子渾身都是寶，它的果皮可以用來泡水喝，還可以入藥。那麼橘子皮泡水喝有什麼好處呢。

一、橘子皮泡水的功效

一般來說，橘子皮泡水具有消食消腫、行氣止咳化痰、理氣健脾、溫燥除溼等功效。飲酒後可以有效改善消化不良、消化不良、大便乾燥等不良症狀，對慢性咽喉炎、支氣管哮喘、痛經也有一定的緩解作用。橘子皮泡水喝具有健胃消食、理氣健脾、止咳化痰及行氣寬中等功效，一般適量的飲用，能夠有效的緩解機體胃寒、噁心、腹痛、痰液黏稠及消化不良等不良現象。建議：您最好在專業人員的指導下，適量的飲用。

二、橘子皮的作用

橘子皮也就是中藥中的陳皮，主要是具有健脾運溼、化痰等作用，此外還具有一定的理氣作用。在臨床上用陳皮，主要是用於脾虛氣滯、腹瀉、痰溼咳嗽等一些疾病，常與白朮、茯苓等藥物配伍使用。可以每天取10~20克陳皮，用溫開水浸泡20分鐘左右，就可以放心的口服，一次給藥可以連續泡3~5次。

三、橘子皮泡水的好處

橘子皮含有大量的芳香醇和少量的揮發油。如果用橘子皮泡水，這些營養物質可以被吸收利用。它們不僅能消炎殺菌，還能止咳化痰。通常可用於咳嗽、痰多、支氣管哮喘的輔助治療。健胃消食，在水中喝橘子皮還能增進食慾，促進消化，因為它含有芳香醇和酚類物質，能散發出獨特的香氣，促進胃酸和胃液的分泌，不僅能使人食慾大增，還能促進腸道的消化。通常人們經常將其用在水中飲用，可以減少食慾不振、消化不良等症狀的發生。用胃緩解嘔吐，另一個重要作用是止嘔隨胃，疏肝健脾。通常，人們會有噁心、嘔吐、腹脹等不適。水中喝橘子皮可以儘快緩解這些症狀。

橘子皮泡水喝的功效

橘子皮泡水喝的功效

很多人吃橘子的時候一般都會把橘子皮扔掉，但其實這是一種浪費，橘子皮有很多的功效，裡面富含多種維生素，對很多的疾病有很好的治療作用，同時還有美容養顏的功效，那我們就來聊聊橘子皮泡水喝的功效吧。

橘子皮泡水喝的功效

1、理氣除溼

橘子皮有很好的養胃健脾的作用，用橘子皮泡水喝可以很好的理氣除溼，對於有濃痰的人來說，橘子皮泡水還能很好的祛痰止咳，用橘子皮泡水能緩解咳嗽的症狀，同時，用橘子皮煮水也是一味很好的保健茶，除了煮水，橘子皮也能夠泡酒，橘子皮做的酒也有很好的清肺化痰的功效。

2、補充維生素

橘子皮當中富含大量的維生素C，用橘子皮泡水喝可以補充很多的維生素C，對人體的健康很有好處，而且橘子皮當中還含有香精油的成分，將橘子皮晒乾存放會產生一種清香味，還可以用來驅蚊殺蟲。

3、開胃

橘子皮有開胃健脾的功效，對於食慾不振的人或者出現脾胃不健的情況，可以用喝一點橘子皮泡水，或者將橘子皮與粥一起熬煮，也能達到很好的健胃消食的作用。

4、治療便祕

橘子皮泡水喝能通腸潤便，有軟化大便和促進排除大便的功效，喝完橘子皮泡水能夠很好的緩解便祕和大便不通的情況，所以日常喝一點橘子茶對身體也是很有好處。