做夢能不能說給別人聽是什麼意思

夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處於活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才製造了睡夢當中的夢境。

一般情況下，睡覺做夢本身是正常不過的事情，但在一部分因素下所引發的睡覺多夢表現就不得不重視。睡覺多夢原因可以分為兩點，分別是大腦皮層神經興奮、身體因素等。做夢是每個人就每天都會做的事，在夢裡什麼都有可能會發生，而由於夢的不可見性、多變性，也給夢都存在帶來了一層神祕的濾鏡。所以大家都對夢有一個非常好奇的心理，特別是出現一些比較困擾的夢境時，大家還會想著去解夢。

夢境有時是一個人心理想法的縮影，很多人不喜歡在其它人面前過分暴露自己的思想，因此就有了不和人家將夢境的說法，還有的人做夢的時候比較可怕，也不方便和小孩或者膽子小的人分享，以免給他人帶來困擾，雖然人會做很多夢，但是有時基本上不記得自己夢見過什麼，就不能和身邊的人講。

1、夢不可以說給人聽

做夢只是人睡著後人體的生理狀況，由於夢境有時會比較可怕，或者人記得不太清楚，一般很難的身邊的人描述夢的具體情況，民間就有了夢不能隨便和人說的說法，因為老人認為夢是上天給的一些暗示，如果是好的夢，夢者強行將其和身邊的人說，那麼夢很有可能不實現，具有一定的神奇效果。但事實上夢是可以和人說的，只要夢者記得自己夢到過什麼，和其它人說並不會有什麼影響。

夢境有時是一個人心理想法的縮影，很多人不喜歡在其它人面前過分暴露自己的思想，因此就有了不和人家將夢境的說法，還有的人做夢的時候比較可怕，也不方便和小孩或者膽子小的人分享，以免給他人帶來困擾，雖然人會做很多夢，但是有時基本上不記得自己夢見過什麼，就不能和身邊的人講。醫書上有記載，當一個人睡著的時候，如果刻意記住自己的夢境，那麼這個人的睡眠會受到影響，因此儘量不要保有睡覺前想要記住夢境的想法，會影響人進入深度睡眠。

2、夢記得越清楚越不健康

夢記得越清除越不健康，當一個人睡著後，如果大腦細胞休息的少，那麼這個人的夢境就會記得很清楚，因此人睡著後記得越清除睡眠越淺，越不健康，當人的大腦進入深度睡眠後，人基本上不會記得自己做夢夢見過什麼，代表這個人的睡眠質量比較好。

3、夢的成真率有多高

夢的成真率根據人的感官來判斷，有的人第六感比較強，那麼這個人睡著後做夢實現的可能性比較高，夢境真的會發生在人的身邊，但如果一個人的地六感比較差，一般夢見的都是一些不現實的，那麼這個人的夢境很難實現，對於正常人來說，夢的成真率比較低，一般做了幾百個夢都不會實現一個，有的人甚至一輩子才會有一兩次會成真，概率是非常低的。

科普：人為什麼會做夢？

夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處於活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才製造了睡夢當中的夢境。

許多人在日常生活當中或許都會發現了，自己白天留下過強烈的畫面、聲音或者是事物等內容，很容易出現在夢境裡，這是由於這些事物作為記憶儲存在大腦之後，讓人難以忘懷。

因為每一個人的工作，思想，情感，生活以及愛好等都存在著或多或少的差異，對於事物的觀點和看法與各不相同，所以每一個人的夢境也都不太一樣。

不只是人，一些動物也會做夢。

在很多人的心裡，大家都認為做夢是一種暗示，或許是在提醒著我們什麼並且認為只有人類才會做夢。

做夢主要是由於人們在睡眠的過程當中有一些大腦皮層還是比較興奮的狀態，此時就會出現相關的夢境。

所以很多哺乳動物也都會做夢，比如松鼠，小貓，小狗，大象等動物都會做夢，而鳥類也會做一些短暫的夢。