桂花泡茶喝功效和作用

桂花泡茶是一款具有很高藥用價值的茶飲料，具有以下功效和作用：

1. 清熱解毒：桂花中含有豐富的芳香成分和黃酮類化合物，可以起到清熱解毒的作用。

2. 消食健胃：桂花具有健脾消食的作用，可以促進消化液分泌和腸胃蠕動，起到助消化、健胃的作用。

3. 鎮靜安神：桂花泡茶具有輕微的鎮靜作用，可緩解精神緊張、疲勞等症狀，起到安神鎮靜的作用。

4. 去溼利尿：桂花具有健脾利溼的功效，可以促進體內溼氣的排洩，起到去溼利尿的作用。

5. 預防感冒：桂花中含有豐富的維生素C和β-胡蘿蔔素，可以增強身體免疫力，預防感冒。

總的來說，桂花泡茶是一款具有溫和藥效的茶飲料，適合於各個年齡階段的人群飲用。但是需要注意的是，桂花具有一定的藥用價值，對於孕婦、肝腎功能不全、低血糖等特殊人群需要慎重飲用，建議在醫生的指導下飲用。