花茶和綠茶哪個對消化有幫助?

花茶和綠茶都對消化有幫助。花茶中含有許多芳香物質和酚類物質，可以增加唾液分泌，促進消化酶的分泌，改善食慾和消化功能。綠茶中含有豐富的茶多酚和咖啡因，可以促進胃腸蠕動，幫助消化和排洩。總的來說，花茶和綠茶都可以作為一種促進消化的飲品來飲用。