腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦

腳後跟乾裂起硬皮可塗抹潤膚霜，起到補水的作用，也可在睡前用白醋或是橘子皮泡腳，堅持一段時間可改善腳後跟起皮的現象，也可自制甘草甘油清晨以及傍晚各塗抹一次，連續3～4天便可痊癒。

1、塗抹潤膚霜

腳後跟乾裂起硬皮主要是面板過於乾燥所導致的，此時可以適當的塗抹一些潤膚霜，可以起到補水的效果，期間避免將腳部暴露在外面，緩解腳後跟乾裂起硬皮的症狀。

2、白醋泡腳

腳後跟乾裂起硬皮時可用白醋泡腳可以有很好的緩解作用，在盆中加入溫水以及適量的白醋，用手輕輕的攪拌直至白醋溶解，每日睡前用白醋泡腳，堅持一段時間可緩解因乾燥而引起的腳後跟起皮的現象。

3、甘草甘油

取二兩甘草以及半瓶甘油、酒精，將甘草放入空瓶中，倒入酒精用蓋子封好，一個星期後用紗布過濾液體，之後將等量的甘油放置在同一個瓶中混合，每日用溫水洗腳浸泡20分鐘時間，擦乾後蘸取溶液塗抹在乾裂處，清晨再塗抹一次，連續3～4天即可痊癒。

4、橘子皮

取適量的新鮮橘子皮榨出汁液，塗抹在腳後跟乾裂處，每日塗抹2～3次，持續一段時間可使硬皮漸漸變軟，裂口也逐漸的癒合，也可將橘子皮放入溫水中洗腳也能起到緩解的效果。