3種方法來用牙膏洗臉 如何用牙膏洗臉

目錄

方法1：用牙膏塗痘痘1、檢視牙膏成分。2、使用少量牙膏來清潔面板。3、清洗乾淨。方法2：用牙膏洗臉1、製作稀釋了的牙膏洗面奶。2、輕柔地塗在臉上。3、清洗乾淨並保溼。牙膏通常被認為是一種針對面板粉刺的家庭療法。面板科醫生一致認為這種方法並無效果，反而會損傷面板。牙膏可能會刺激皮膚髮紅脫皮，它裡面的某些成分會讓面板變幹，同時也沒有證據顯示這比傳統方法更有效。如果你真的決定要用牙膏，一定要少用。

方法1：用牙膏塗痘痘

1、檢視牙膏成分。如果你準備用牙膏來清潔面部，開始之前應該先檢視膏體上所列的成分。牙膏中的很多常見成分都會嚴重刺激面板。如果牙膏中包含十二烷基硫酸鈉（sodium lauryl sulfate）、三氯生（triclosan）或氟化鈉（sodium fluoride），使用之前要三思。

這些成分對面板的刺激性特別大。

碳酸鈣和鋅等成分對面板更好，在不含刺激物的專業療法中會用到這類成分。

普通白色牙膏中所含的刺激物要比透明牙膏少。

2、使用少量牙膏來清潔面板。如果你想用牙膏來清潔，最好先做個測試。在面板不同地方塗抹少量牙膏。如果面板出現變紅、變幹或變色，就不能繼續在面板上直接使用牙膏。如果沒有出現不良反應，將少量牙膏塗抹在患處，等其變幹。

可以用棉籤塗抹。如果用手指塗抹，一定要先洗手。

注意牙膏周圍的面板，如果覺得刺激或疼痛要馬上洗掉。

3、清洗乾淨。在患處使用牙膏的好處並不十分清楚，因此在臉上留多長時間也不固定。有些人會留著過夜，但如果你的面板比較敏感，長時間塗著牙膏可能會引起過敏。時間不要太久，儘量降低面板損傷的風險。清洗的時候使用溫水，輕柔地轉圈。

如果面板感覺又幹又緊，拍一些冷水到臉上，並抹上保溼霜。

方法2：用牙膏洗臉

1、製作稀釋了的牙膏洗面奶。如果你想用牙膏清潔整個面部而不是區域性，也可以把牙膏製成洗面奶。由於牙膏有可能會刺激面板，因此一般都不建議這麼做。使用之前一定要在面板上先測試一下。沒有固定的配方，只需擠一點牙膏與一杯水混合即可。

用量不應超過一茶匙，還必須判斷用多少會對面板產生刺激。

2、輕柔地塗在臉上。牙膏與水混合好之後輕柔地塗在臉上。輕輕地將混合液刷到面板上，確保不會引起任何感染或刺痛。用大量的水沖洗，不要用手搓。如果面板感到刺激或疼痛要馬上洗掉。

不要錯將皮膚髮幹、發紅或發緊誤認為是在對痘痘產生作用。

3、清洗乾淨並保溼。像使用其他洗面奶一樣輕柔地清洗乾淨，然後用柔軟的毛巾拍乾麵部。由於牙膏會刺激面板並使其變幹，使用之後最好抹上保溼霜。塗抹之前要清洗雙手。如果皮膚髮紅、疼痛或過敏了，還是選擇用其他方法清潔臉部吧。