如何使用牙線

1、取一段合適長度的牙線，兩端打死結形成一個線圈。

2、上頜牙用同側的大拇指和對側的食指配合，下頜牙用雙手左右食指配合，共同操控一段長約1.5cm的牙線，剩下的手指固定牙線圈。

3、找到牙縫，調整牙線方向使之與牙縫平行，慢慢摩擦零壓力進入牙縫。

4、將牙線緊貼一側牙面，繃成C字形，向下自然沒入齦溝，進去深度應保持在舒適範圍內，來回拉動同時上下短搓，慢慢由牙根向牙冠方向移動，清理食物殘渣及牙菌斑。

以上就是使用牙線的操作步驟了，你們們看懂了嗎。