地瓜葉汁怎麼做
- 家常美食
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1、準備食材:地瓜葉50克(可食部分,約半碗飯量)、水1杯。
2、將地瓜葉洗乾淨。
3、將地瓜葉放到鍋中。
4、加1杯水蒸煮。
5、煮熟後用湯匙壓汁,即可餵食。
6、地瓜葉草酸含量較多,在給寶寶食用時要用開水燙燙,可以去一些草酸。
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1、準備食材:地瓜葉50克(可食部分,約半碗飯量)、水1杯。
2、將地瓜葉洗乾淨。
3、將地瓜葉放到鍋中。
4、加1杯水蒸煮。
5、煮熟後用湯匙壓汁,即可餵食。
6、地瓜葉草酸含量較多,在給寶寶食用時要用開水燙燙,可以去一些草酸。