![十字挺身的注意事項有哪些]( "十字挺身的注意事項有哪些")
- 十字挺身的注意事項：1、動作過程中保持腰背挺直，核心收緊。2、換左手右腳，持續換手換腳，並保持呼吸。注意維持骨盤穩定，緊貼地板。3、這個動作對協調些要求比較高。所以很多同學會犯動作不同步的問題，導致沒有把力量使用在目標肌肉上。4、這個動作不能利用爆發力來做，而要慢慢地...
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![挺身造句二年級]( "挺身造句二年級")
- 下面為您提供關於【挺身造句二年級】內容，供您參考。1、在抗洪搶險的緊急關頭，解放軍戰士挺身而出。2、想不到平時給人軟弱印象的她能夠在危難時刻挺身而出！3、在萬分危急的時刻，解放軍戰士挺身而出。4、在抗洪搶險的危急時刻，解放軍戰士挺身而出。5、做為一個時代青年，路見不...
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![挺身造句簡單點的]( "挺身造句簡單點的")
- 下面為您提供關於【挺身造句簡單點的】內容，供您參考。1、想不到平時給人軟弱印象的她能夠在危難時刻挺身而出！2、在萬分危急的時刻，解放軍戰士挺身而出。3、在抗洪搶險的危急時刻，解放軍戰士挺身而出。4、在抗洪搶險的緊急關頭，解放軍戰士挺身而出。5、大敵當前，每個人都要挺...
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![挺身式跳遠訓練方法]( "挺身式跳遠訓練方法")
- 1、經常做蹲跳起、蛙跳、單腳交換跳、蹍跳步等輔助訓練，訓練各部位肌肉力量，提高身體的協調性；2、瞭解跳遠的技術動作要領，掌握動作訣竅，改進跳遠的技術；3、跳遠時將腿部力量與跳遠技術相結合。總結：1、做輔助訓練提升腿部力量與四肢協調性；2、掌握跳遠的技術動作要領，改進立定跳...
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![挺身造句三年級]( "挺身造句三年級")
- 下面為您提供關於【挺身造句三年級】內容，供您參考。1、在抗洪搶險的危急時刻，解放軍戰士挺身而出。2、在抗洪搶險的緊急關頭，解放軍戰士挺身而出。3、在萬分危急的時刻，解放軍戰士挺身而出。4、想不到平時給人軟弱印象的她能夠在危難時刻挺身而出！5、在壞人壞事面前，我們共青...
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![商挺生平 商挺簡介]( "商挺生平 商挺簡介")
- 商挺（1209—1288）元散曲家。字孟卿，一作夢卿，號左山老人。曹州濟陰（今山東曹縣）人。年二十四，北走與元好問、楊矣遊。東平嚴忠濟闢為經歷，出判曹州。蒙古憲宗三年（1253）入侍忽必烈於潛邪，遣為京兆宣撫司郎中，就遷副使。至元元年（1264）入京拜參知政事。六年同籤樞密院事，八年升副使。九年...
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![伏挺生平 伏挺簡介]( "伏挺生平 伏挺簡介")
- （約483—約548）南朝梁平昌安丘人，字士標。伏𣈶子。博學有才思，善效謝康樂，為五言詩。任昉嘆曰：“此子日下無雙。”齊末，州舉秀才，對策第一。蕭衍(梁武帝)至新林，挺迎謁，引為徵東行參軍。梁武帝天監初，除中軍參軍事。在家講《論語》，聽者傾朝。累遷晉陵、武康令。後除南臺書侍御史，因納...
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![挺好的挺字的意思]( "挺好的挺字的意思")
- 1、挺釋義：非常。挺讀音：【tǐng】。2、組詞：白挺、挺力、身挺、搢挺、挺節、挺勁、挺起、牽挺、挺確、挺走、三挺、挺動、秀挺、挺床、京挺、挺然、堅挺、挺質、挺拔3、挺力：【tǐnglì】猶言出力，用力。【出處】：《藝文類聚》卷五九引漢徐幹《西征賦》：“伊吾儕之挺力，獲載筆而...
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![伏挺的簡介 伏挺的資料]( "伏挺的簡介 伏挺的資料")
- （約483—約548）南朝梁平昌安丘人，字士標。伏𣈶子。博學有才思，善效謝康樂，為五言詩。任昉嘆曰：“此子日下無雙。”齊末，州舉秀才，對策第一。蕭衍(梁武帝)至新林，挺迎謁，引為徵東行參軍。梁武帝天監初，除中軍參軍事。在家講《論語》，聽者傾朝。累遷晉陵、武康令。後除南臺書侍御史，因納...
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![挺身而出的的含義]( "挺身而出的的含義")
- 1、挺身而出的挺釋義：撐直。2、挺身而出，漢語成語，拼音是tǐngshēnérchū，形容面對著艱難或危險的事情，勇敢地站出來。3、成語出處後數日城陷，景思挺身而出。《舊五代史·周·唐景思傳》4、成語辨析【近義詞】自告奮勇。【反義詞】退避三舍、畏縮不前。...
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![簡介健身時如何做挺胸收腹]( "簡介健身時如何做挺胸收腹")
- 1、貼牆跟，屁股肌肉收緊，挺胸，肚子肌肉往裡吸，用胸腔吸氣，腰往前挺，兩內個肩膀往後張一點容點，對這鏡子去訓練。2、只要雙手有空閒的時候，就雙手肘關節處都彎成九十度，再放到後背，讓左手抓住右手肘關節，右手抓住左手肘關節！這樣背就彎不下去了！只要堅持一段時間，雙手閒的時候就做！就可以...
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![單身一個人挺好的句子]( "單身一個人挺好的句子")
- 1、其實一個人單身也挺好的，跟不喜歡的人在一起，寧願孤獨終老。還有，相親，極其不靠譜。2、喪盡天良的糟糕事，為什麼要有家庭這個概念？單身不是挺好的嗎？孤獨終老，誰也不會牽涉誰後退。3、這麼看單身也挺好，起碼不用擔心分手。4、其實單身也挺好的，有更多時間可以做自己想做的事，可以...
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![簡介健身時如何做挺胸收腹 健身時如何做挺胸收腹]( "簡介健身時如何做挺胸收腹 健身時如何做挺胸收腹")
- 1、貼牆跟，屁股肌肉收緊，挺胸，肚子肌肉往裡吸，用胸腔吸氣，腰往前挺，兩內個肩膀往後張一點容點，對這鏡子去訓練。2、只要雙手有空閒的時候，就雙手肘關節處都彎成九十度，再放到後背，讓左手抓住右手肘關節，右手抓住左手肘關節！這樣背就彎不下去了！只要堅持一段時間，雙手閒的時候就做！就可以...
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![挺造句]( "挺造句")
- 造句指懂得並使用字詞，按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵，可延伸為寫段、作文的基礎，是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八：“其用意，其造句，均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四：“造句也共同斟酌，由...
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![商挺的簡介 商挺的資料]( "商挺的簡介 商挺的資料")
- 商挺（1209—1288）元散曲家。字孟卿，一作夢卿，號左山老人。曹州濟陰（今山東曹縣）人。年二十四，北走與元好問、楊矣遊。東平嚴忠濟闢為經歷，出判曹州。蒙古憲宗三年（1253）入侍忽必烈於潛邪，遣為京兆宣撫司郎中，就遷副使。至元元年（1264）入京拜參知政事。六年同籤樞密院事，八年升副使。九年...
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![用挺身而出造句]( "用挺身而出造句")
- 造句指懂得並使用字詞，按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵，可延伸為寫段、作文的基礎，是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八：“其用意，其造句，均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四：“造句也共同斟酌，由...
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![宮天挺生平 宮天挺簡介]( "宮天挺生平 宮天挺簡介")
- 宮天挺（約1260——約1330），元代雜劇作家。字大用，大名開州（今河南濮陽縣）人，他與鍾嗣成父為莫逆交，嗣成小時，常隨父拜訪，見其吟詠、文章筆力人莫能敵。關於他的生平，鍾嗣成著《錄鬼簿》說：“學官，除釣臺書院山水，為權民中，事獲辨明，亦不見用，卒於常州。”宮天挺所寫的歷史劇，寓有託古諷今的...
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![挺立的挺是什麼意思怎麼理解挺立的挺的意思]( "挺立的挺是什麼意思怎麼理解挺立的挺的意思")
- 1、硬而直，挺立，讀音tǐnglì，漢語詞語，意思是指直立，多指持身正直。2、出處《南齊書·徐孝嗣傳》：“幼而挺立，風儀端簡。”宋·曾鞏《司徒員外郎蔡公墓誌銘》：“屬將佐交惡，府中多向背；公獨挺立，無所與。”聞捷《海燕》：“宛如一棵挺立在田野裡的參天楊。”...
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![用挺身而出造句子]( "用挺身而出造句子")
- 造句指懂得並使用字詞，按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵，可延伸為寫段、作文的基礎，是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八：“其用意，其造句，均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四：“造句也共同斟酌，由...
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![讚美軍人的挺拔身姿的句子]( "讚美軍人的挺拔身姿的句子")
- 1、這些堅強的戰士像一棵棵獨立山巔的蒼松。2、這個年輕解放軍戰士長得像秋天原野上的一棵白楊，魁梧挺拔，樸實健壯。他站在哨位上，就像一根立在地上的木樁子。3、有一種綠草叫軍人，他是希望，他是氧氣，他是世界和平的守護神4、他們是一個平凡而敢作敢為的群體，在祖國社會主義建設...
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![挺身而出是什麼意思]( "挺身而出是什麼意思")
- 今天給大家分享的成語是【挺身而出】，這個成語形容面對著艱難或危險的事情，勇敢地站出來。從這裡可以看出來這是一個褒義成語。挺身而出：出自宋·薛居正《舊五代史·周·唐景思傳》：“後數日城陷，景思挺身而出。”這就是成語“挺身而出”的由來。【挺身而出】是一個偏正式結構...
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![單身一人挺好經典句子]( "單身一人挺好經典句子")
- 1、生活很難也要開心的走。2、萬家燈火我一家也不需要。3、想談戀愛還挑性別？活該你單身！4、很多事情開頭很甜最後卻沒了結果。5、有些相遇就是場誤會失去就該慶幸。6、兩人天天在一起不如分開距離產生美。7、聽說情人節單身狗和寒假作業更配哦。8、故事都會結束，只是有人歡...
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![健身時如何做挺胸收腹]( "健身時如何做挺胸收腹")
- 1、貼牆跟，屁股肌肉收緊，挺胸，肚子肌肉往裡吸，用胸腔吸氣，腰往前挺，兩內個肩膀往後張一點容點，對這鏡子去訓練。2、只要雙手有空閒的時候，就雙手肘關節處都彎成九十度，再放到後背，讓左手抓住右手肘關節，右手抓住左手肘關節！這樣背就彎不下去了！只要堅持一段時間，雙手閒的時候就做！就可以...
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![挺身而出指什麼]( "挺身而出指什麼")
- 1、挺身而出，漢語成語，拼音是tǐngshēnérchū，形容面對著艱難或危險的事情，勇敢地站出來。出自《舊五代史·周·唐景思傳》。2、成語用法：作謂語、定語；指勇敢地站出來。3、例子：我是看得很清楚，很清楚得呀！我看見嬋娟被人虐待，我看見你挺身而出，指天劃地，有所爭論。...
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![郝天挺生平 郝天挺簡介]( "郝天挺生平 郝天挺簡介")
- （1161—1217）金澤州陵川人，字晉卿。舉進士不第。元好問從之學。天挺謂：“讀書不為藝文，選官不為利養。”又勉之雲：“大丈夫若不能耐飢寒，一事不可為。”生平專事教學，雖落魄困窮，終不一至豪富之門。...
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