- 1、配料:絲瓜150克,250克鮮麵條,雞蛋2個,蝦仁15克,鹽1茶匙,味精1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙。2、準備好姜蒜片。3、冬瓜皮切刀塊。4、啟動油鍋,加入蔥、姜、蒜片爆香。5、新增gualve炒絲。6、在鍋里加一點水,然後放在鹽裡。7、進蝦。8、大火燒開2分鐘。9、鍋入蛋。10、當雞蛋在表面的時...
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- 1、方法一:跨步蹬腿左腿向前跨步,右腿後邁,雙手掐腰。右腿蹬直,腳踝儘量下壓。每天3~5組,每組堅持40秒。2、方法二:仰臥腿扭轉平躺在床上,雙手放鬆,雙腿扭轉向兩側儘量貼地。保持肩胛骨不離地,雙膝彎曲併攏,身體保持放鬆,左右扭轉雙腿。每天3~5組,每組左右各15次3、方法三:坐姿屈腿上...
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- 1、原料:排骨適量。2、鍋中放入淘洗好的大米,加入胡蘿蔔丁,玉米,豌豆,土豆丁,炒了糖色的排骨,碗中加入兩大勺生抽,半勺老抽,半勺蠔油,一大勺老乾媽,一小勺白糖,一小勺白胡椒粉,一小勺鹽,攪拌均勻。3、鍋中倒入醬汁,米和水的比例1:1,攪拌均勻,蓋蓋燜一個小時,攪拌均勻就可以吃了。...
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- 1、準備一隻土雞,提前處理清洗乾淨;然後用牙籤在身上扎很多小洞,方便入味兒;2、把雞放在保鮮袋裡,加入生抽2勺、老抽2勺、料酒1勺、蠔油1勺、胡椒粉適量、五香粉適量、薑絲3片、蜂蜜1勺、鹽半勺;3、然後晃均勻,把料汁均勻裹在雞身上,用力按摩幾分鐘,然後密封放在冰箱至少醃製2小時...
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- 1、首先,病人應該控制飲食,每餐吃七到八份。油膩、富含脂肪、富含糖的食物最好少吃,適當時多吃水果和蔬菜,或與粗糧混合,增加膳食纖維的攝入量,增加飽腹感,延長消化時間,並促進體內代謝物的排洩。2、每天適當鍛鍊以促進新陳代謝,消耗過多的能量,減少脂肪的產生。...
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- 1、原料準備:米飯適量,植物油適量,十三香適量,鹽適量。2、米飯在方便袋裡壓平,壓緊。3、電餅鐺里加熱放油。4、把壓好的米飯慢慢放到電餅鐺裡。5、等5-7分鐘,美味的鍋巴就做好了,美味又爽脆。...
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- 不良的飲食習慣和生活方式可能會導致人們的體重增加。雖然瘦身是一個長期的過程,但有時候我們需要快速減掉一些體重。以下是一份為期7天的懶人減肥計劃,可以幫助您在短時間內瘦下10磅(約4.5公斤)。第一天:-早餐:一杯綠茶和一片全麥麵包。-午餐:一個水煮雞胸肉和一個西紅柿。-晚...
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- 1、堅持跑步,再不增加飲食的基礎上,每天堅持跑5公里,一個月下來會收到顯著的效果。2、養成散步的好習慣,尤其是晚飯以後,散步要達到一定的速度,用稍微快的走路方式,散步時間要達到半個小時以上,持之以恆也能達到瘦腿的效果。3、堅持拉筋,尤其是在睡覺,晚上睡覺之前拉筋,能夠疏通我們...
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- 1、做法一食材:麵粉適量,食用鹼粉少許。適量的麵粉加入少許的食用鹼粉。再加涼水,不停的向一個方向攪拌,攪拌成麵糊狀,攪至沒有生面糊。鑼鑼底部抹油倒入少許的麵糊。馬上轉動鑼鑼好讓麵糊攤薄一點。鍋中燒水,水開放入鍋中蒸3分鐘。出鍋放入涼水中,在上面再刷一點油,涼一會就可以...
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- 1、優點:現在全球上億家庭已經開始選擇了一種新型清潔工具,不僅乾淨環保,而且清潔效果更勝於傳統棉質抹布,它就是傳說中的“懶人抹布”。乾溼兩用用完就扔。吸水性強,使用過後無需清洗,用完即扔一次性使用,乾淨衛生又方便。2、缺點:個別質量一般的需要普通抹布再擦一遍。黏糊糊的...
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- 1、首先切一點胡蘿蔔丁、蔥花,放入500g麵粉中,再加入鹽、五香粉,攪拌均勻。2、準備280g溫水,加入5g酵母,攪拌至充分溶解。3、倒入麵粉中攪拌成面絮狀,再加少許食用油,揉成光滑的麵糰。4、蓋上保鮮膜,放溫暖處發酵至兩倍大。5、發好之後,在案板上抹上一點食用油,或者撒上一層面粉,這...
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- 家用懶人茶具是指一種方便快捷的茶具,可以幫助人們在家裡快速製作茶水。通常,這種茶具配備了特殊的過濾器或篩子,可以過濾茶葉渣,還可以快速加熱水。常見的家用懶人茶具包括電動飲水機、電熱水壺、自動煮茶器等,這些茶具在製作茶水時省去了一些繁瑣的步驟,非常適合快節奏的現代...
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- 1、可以將雞蛋、清水以及其他材料一起放入電飯煲中煮熟,然後將雞蛋殼敲碎並燜半小時即可。或現將雞蛋煮至半熟敲碎,再將它和其他材料放入鍋中煮熟並2、有一種非常簡單的製作茶葉蛋的方法,就只將雞蛋、香葉、花椒、茶葉、鹽、糖、老抽以及適量的清水依次加入電飯煲中,用電飯煲...
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- 1、步驟:準備好蔥花、尖椒、木耳、蝦皮、大醬、十三香,放入碗中。2、碗中再打入一個雞蛋,可以酌情增加別的調料。3、將所有原料打散,加少許的食用油。4、四個雞蛋,這四個就不要打散了。5、上鍋蒸10分鐘即可,美味搞定。...
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- 懶人花盆可以自動澆水而普通花盆不可以。懶人花盆是一種用於盆栽的陶瓷藝術花盆,適用於無土栽培和有土栽培,並擁有有效保持盆栽植物根部保溼和透氣的國家專利。懶人花盆為雙層結構,上層是種植區,下層是儲水區,水經過軟性吸水纖維輸送到上層。雙層儲水結構保證植物有充足穩定的...
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- 1、為了使雞翅入味更充分,在雞翅的背面劃3刀,這樣既不影響雞翅的美觀,又更容易入味。一次將所有的雞翅改完花刀。倒入適量料酒。加水沒過雞翅,浸泡10分鐘左右,讓雞翅中的血水充分溶出的同時,達到去腥的目的。2、將浸泡完的雞翅,瀝乾水;加入八角﹑花椒﹑薑片﹑蔥段。加入少許鹽進行調味,...
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- 茄子漢堡將茄子切成塊,厚約1公分;將照燒醬和蜂蜜放在碗裡,混合,做成混合汁;在茄子片上塗一層混合汁;放上一塊香腸肉餡餅,再將一塊茄子放上面,即使肉塊大於茄子或茄子塊大於肉塊,都不打緊的,用不完的肉塊可作另外用途;在面上再塗一層混合汁;如果不想洗烤盤太多功夫,鋪錫紙,再把茄子夾放...
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- 1、主料:剩烙餅1張、圓白菜小半顆、胡蘿蔔半根。2、輔料:小蔥4棵、大蒜3瓣、姜1小塊、油少許、鹽少許、醬油適量。3、做法:(1)剩烙餅和蔬菜準備好;蔬菜不限於這些,可用口感脆嫩的豆芽、大白菜、青椒、辣椒等替換。(2)烙餅一切四半,切細絲。(3)小半顆圓白菜切絲,半根胡蘿蔔切細絲。(4)小...
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- 1、在養殖蕙蘭時,需要使用專用的塑料盆、紫砂盆和瓦盆進行種植,而在使用新盆的時候,需要先用水浸泡一天才能使用。2、在夏季對蕙蘭澆水的時候,要在晚上澆水。冬季澆水的時候,要在晴天下午澆水。而在春秋季節的時候,要在白天澆水。在由於夏季天氣炎熱,所以下架需要多澆水,在梅雨季...
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- 1、懶人火鍋加熱包主要成分是焙燒矽藻土、鐵粉、鋁粉、焦炭粉、活性炭、鹽、生石灰、碳酸鈉等。發熱原理其實很簡單,石灰髮熱包當中的氧化鈣(又稱生石灰,Calciumoxide)遇水就會放熱的化學反應,轉化成氫氧化鈣(又稱熟石灰,CalciumHydroxide),釋放熱能併產生水蒸氣,從而煮熟食物。無...
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- 懶人椅金華邁越休閒用品製造有限公司、荒野戶外用品商行有賣,還可在淘寶、京東等進行購買。金華市,浙江省轄地級市,是長江三角洲中心區城市、浙江省中西部地區的中心城市。金華市下轄2個區、3個縣,並代管4個縣級市,總面積10942平方千米。金華建制已有2200多年。古屬越國地,秦入...
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- 1、取一個乾淨的碗,放入適量的冷水,取出適量的黃豆子放入水中提前一天浸泡好。2、準備浸泡好的黃豆子和瘦豬肉、辣椒。3、然且鍋中倒入油炒香辣椒。4、加入豆子瘦豬肉翻炒。5、加入清水燜煮熟,加鹽調味即可。...
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- 午餐對於每個人來講都是很重要的,但是,我們大部分都在外面上班,有時候中午根本不能到家吃午餐,所以所,好吃簡便的午餐就顯得很重要了,下面小編為大家推薦一些。芋頭芝士蝦主料:芋頭10個、芝士片2片、大蝦3頭輔料:鹽1茶匙、蔥花適量、孜然粉適量、色拉油2湯匙、料酒1湯匙、糖1茶...
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- 枸杞紅燒鯉魚將魚洗淨剁成長方塊。熱鍋,放入底油,油熱後放入薑片、幹辣椒爆香。放入魚塊,稍微煎一下,一會就好。時間長了魚肉會碎,倒入少許白酒、少許老抽、水(水要莫過魚塊),放入三勺白糖。我是無錫人,口味偏甜,放糖也是為了湯汁收幹。湯汁收幹,放入少許鹽、味精或雞精,撒上鮮辣粉、...
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- 1、若懶人沙發是皮革材質的,它的保養要格外的上心,因皮質吸收力強,若上面有灰塵,可以使用乾毛巾擦拭。2、玩耍的時候,不小心將吃食弄在上面,最好先用紙巾擦拭油漬,然後使用溼毛巾再次清潔汙漬,不要擴大汙染面積。3、使用時間長了,意外發現沙發表皮有洞孔,破爛,燒損,先看損害的程度,若...
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