![小紅蘿蔔纓怎麼做好吃]( "小紅蘿蔔纓怎麼做好吃")
- 1、牛肉蘿蔔纓粥：牛肉含有豐富的蛋白質，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。蘿蔔纓子即蘿蔔菜的莖和葉，有開胃、止瀉、止痢的作用。蘿蔔纓子加油鹽作...
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![怎麼醃製蘿蔔纓 蘿蔔纓醃製方法]( "怎麼醃製蘿蔔纓 蘿蔔纓醃製方法")
- 1、買蘿蔔纓要提前看天氣預報，預報後幾天都是晴天時再買，不然陰雨天裡晾晒的蘿蔔纓容易壞掉。2、將買到的蘿蔔纓，去根鬚、黃葉，將有小蘿蔔的根削乾淨後，用刀切成兩半或四半，好晒透。3、將蘿蔔纓放在水池裡先放上水泡一泡，大約泡10~15分鐘，再用手將小蘿蔔根部搓一搓，洗乾淨。撈出，空...
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![蘿蔔纓子如何做酸菜]( "蘿蔔纓子如何做酸菜")
- 1、將葉子洗淨，晒b幹，不要太乾，切成小碎粒狀，2、然後準備好一個醃菜罈子，洗乾淨晾乾，3、將切好的葉子拌上鹽（量的多少看個人口味，如果儲存時間長點就要多加鹽，如過幾天就是吃就可以少放鹽）姜、蔥末，少許味精，放置壇中密封即可。...
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![蘿蔔纓子包餃子怎麼做]( "蘿蔔纓子包餃子怎麼做")
- 1、麵粉加入適量的水合成麵糰餳著，雞蛋毛蔥備好2、水蘿蔔纓摘洗乾淨，過水焯一下3、過冷水後切碎攥掉水分，雞蛋打散，炒鍋煎熟4、毛蔥切碎，所有的餡料放入盆中5、加入鹽、五香粉、少點一點海鮮醬油拌勻，包餃子6、煎雞蛋時多加一點油，拌餡時不另加油。7、少加一點海鮮醬油提鮮，多了...
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![蘿蔔纓的種植方法]( "蘿蔔纓的種植方法")
- 1、把買來的蘿蔔籽，撒在花盆裡，在網上、種子店都有賣。花盆裡放滿疏鬆、保水良好的土壤。種子埋土裡3mm左右，澆足水。2、不幾天，就冒出小苗，這就是蘿蔔纓，40天，葉子就可以採擇下來，用鹽醃起來，炒炒吃。也可以涼拌吃。3、不需要施太多的肥，施點液體肥就可以了，如果不需要長蘿蔔的話，不...
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![如何儲存蘿蔔纓 怎樣儲存蘿蔔纓]( "如何儲存蘿蔔纓 怎樣儲存蘿蔔纓")
- 1、首先應該選用品質較好、新鮮肥嫩的紅蘿蔔纓來晒制乾菜，因為紅蘿蔔纓比其它蘿蔔纓的營養價值更高，這樣的蘿蔔纓比較健康，然後我們選擇把蘿蔔纓擇洗乾淨後用繩子串起來，掛到半陰半陽的通風處，一直晒到蘿蔔纓打蔫變軟。2、注意不要把蘿蔔纓放在強烈的陽光下曝晒，因為過於強烈的...
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![蘿蔔纓怎麼做 蘿蔔纓的做法大全]( "蘿蔔纓怎麼做 蘿蔔纓的做法大全")
- 1、涼拌蘿蔔葉⑴材料：蘿蔔纓500克，醬油10克，醋10克，鹽3克，香油5克，辣椒油5克，味精2克，芝麻醬20克。⑵蘿蔔葉洗淨，用開水焯一下;再用鹽醃1小時，瀝出水分，切成細絲裝盤;用醬油、醋、香油、味精、芝麻醬調成的汁澆在蘿蔔葉上拌勻，再淋點辣椒油即成。2、鹽漬蘿蔔葉⑴材料：蘿蔔葉200克，白糖2...
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![幹蘿蔔纓怎麼做好吃]( "幹蘿蔔纓怎麼做好吃")
- 1、涼拌蘿蔔纓：新鮮的蘿蔔纓子清洗乾淨，用開水焯一下，撈出來控幹多餘的水分，切碎。放入香油，蒜末，醋，鹽，味精，拌勻就可以食用了。為了口感豐富的話，可以加入熟花生，胡蘿蔔丁之類的做搭配。2、熗炒蘿蔔纓：新鮮的蘿蔔纓，清洗乾淨去除雜質，切成段兒。熱油鍋，爆香蔥蒜，放入蘿蔔纓子翻炒，加入鹽...
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![蘿蔔纓能不能生吃 蘿蔔櫻子能生吃嗎]( "蘿蔔纓能不能生吃 蘿蔔櫻子能生吃嗎")
- 1、蘿蔔纓子可以生吃。2、一般建議熟吃口感會更好。蘿蔔纓具有很好的消食功能，可以預防便祕。蘿蔔纓中含維生素較高。因此，常食用蘿蔔纓，有一定的預防近視眼、老花眼、白內障的作用。又含有豐富的水分和礦物質，有潤膚養顏的作用。可風乾或晒乾做成鹹菜，或做成蘿蔔纓薏仁湯等，深...
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![蘿蔔纓做餡的方法]( "蘿蔔纓做餡的方法")
- 1、食材：蘿蔔葉、豆腐泡80克、玉米麵200克、白麵粉80克、蔥適量、姜少許、食用油適量、鹽適量、味精少許、十三香少許、白胡椒粉少許。2、蘿蔔葉先要挑揀一下，把不好的部分去掉，剩下的清洗乾淨，鍋裡放入適量的清水，加一點點鹽，燒開把蘿蔔葉放進去焯水，焯至蘿蔔葉變色取出，再投入...
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![蘿蔔纓怎麼儲存]( "蘿蔔纓怎麼儲存")
- 1、把晒好的蘿蔔纓乾菜放在塑料袋裡，紮緊袋口密封儲存就可以了，只要注意別讓蘿蔔纓受潮質，蘿蔔纓是可以長久儲存的。2、注意：選用品質較好、新鮮肥嫩的紅蘿蔔纓來晒制乾菜，因為紅蘿蔔纓比其它蘿蔔纓的營養價值更高，這樣的蘿蔔纓比較健康。把蘿蔔纓擇洗乾淨後用繩子串起來，掛到半...
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![涼拌蘿蔔纓做法]( "涼拌蘿蔔纓做法")
- 1、材料：水蘿蔔纓子、小米椒、白芝麻。2、調味料：鹽、糖、醋、香油。3、水蘿蔔洗淨，取纓切段、小米椒剪圈放入盛器備用。4、在纓子裡撒鹽、糖、醋，攪拌均勻稍醃片刻。5、吃前淋上少許香油、撒上白芝麻即可食用。...
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![蘿蔔纓子怎麼醃製]( "蘿蔔纓子怎麼醃製")
- 1、食料：稍嫩一點的胡蘿蔔纓子、鹽。2、把新鮮的胡蘿蔔纓子洗淨，晾乾水分，一定要晾乾水分。3、準備好一個合適的、乾淨的、無油的、已消毒的容器，把胡蘿蔔纓子放到容器中，撒上適當的鹽，注意不要放太多鹽，蓋上蓋子密封好，放在陰涼的環境中，一個月(如果是夏季的話，大概兩個星期左右就...
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![這三種吃法很可口 小紅蘿蔔纓怎麼做好吃]( "這三種吃法很可口 小紅蘿蔔纓怎麼做好吃")
- 1、牛肉蘿蔔纓粥：牛肉含有豐富的蛋白質，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。蘿蔔纓子即蘿蔔菜的莖和葉，有開胃、止瀉、止痢的作用。蘿蔔纓子加油鹽作...
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![蘿蔔纓子怎麼晒乾菜]( "蘿蔔纓子怎麼晒乾菜")
- 1、紅蘿蔔櫻子把爛葉和黃葉摘乾淨。2、用水清洗乾淨。3、鍋裡面放入燒開。4、放入洗乾淨的蘿蔔櫻子焯一下，櫻子變綠了就撈出來。5、放到涼水裡面泡4個小時，把蘿蔔櫻子的苦味去掉。6、把蘿蔔櫻子一根根的整理好，放到外面陰涼通風的地方晾晒。7、晾晒好的蘿蔔櫻子，可以包包子、...
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![蘿蔔纓怎麼晒乾]( "蘿蔔纓怎麼晒乾")
- 1、首先我們就應該選用品質較好、新鮮肥嫩的紅蘿蔔纓來晒制乾菜，然後選擇把蘿蔔纓擇洗乾淨後用繩子串起來，掛到半陰半陽的通風處，一直晒到蘿蔔纓打蔫變軟。2、注意不要把蘿蔔纓放在強烈的陽光下曝晒，因為過於強烈的陽光會讓葉綠素、維生素等有效營養成分受到破壞，這樣才可以更...
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![涼拌蘿蔔纓如何做]( "涼拌蘿蔔纓如何做")
- 1、材料：水蘿蔔纓子、小米椒、白芝麻。2、調味料：鹽、糖、醋、香油。3、水蘿蔔洗淨，取纓切段、小米椒剪圈放入盛器備用。4、在纓子裡撒鹽、糖、醋，攪拌均勻稍醃片刻。5、吃前淋上少許香油、撒上白芝麻即可食用。...
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![蘿蔔纓子怎樣做酸菜 蘿蔔纓子如何做酸菜]( "蘿蔔纓子怎樣做酸菜 蘿蔔纓子如何做酸菜")
- 1、將葉子洗淨，晒b幹，不要太乾，切成小碎粒狀，2、然後準備好一個醃菜罈子，洗乾淨晾乾，3、將切好的葉子拌上鹽（量的多少看個人口味，如果儲存時間長點就要多加鹽，如過幾天就是吃就可以少放鹽）姜、蔥末，少許味精，放置壇中密封即可。...
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![蘿蔔纓的禁忌]( "蘿蔔纓的禁忌")
- 1、氣虛血弱、虛喘之人忌食；體質虛弱、脾胃虛寒之人忌食。2、白蘿蔔纓即新鮮蘿蔔嫩葉，性平偏涼味苦辛，能清熱退腫、消炎止痛。3、白蘿蔔纓可抗菌生肌，加快創口癒合。以白蘿蔔纓為主料配甘潤蜂蜜，組成“蘿蔔纓蜂蜜汁”驗方符合食療口腔潰瘍治則，且食對症情，對口腔潰瘍初起或輕度...
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![怎麼用蘿蔔纓做蒸餃]( "怎麼用蘿蔔纓做蒸餃")
- 1、食材：蘿蔔葉、豆腐泡80克、玉米麵200克、白麵粉80克、蔥適量、姜少許、食用油適量、鹽適量、味精少許、十三香少許、白胡椒粉少許。2、蘿蔔葉先要挑揀一下，把不好的部分去掉，剩下的清洗乾淨，鍋裡放入適量的清水，加一點點鹽，燒開把蘿蔔葉放進去焯水，焯至蘿蔔葉變色取出，再投入...
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![蘿蔔纓的食用功效介紹 蘿蔔纓的食用功效有哪些]( "蘿蔔纓的食用功效介紹 蘿蔔纓的食用功效有哪些")
- 1、蘿蔔纓子是人體攝取天然維生素K的最佳食品，這種維生素能抗尿酸鹽結晶，有效防止骨頭粗大。2、蘿蔔纓子還含有較高的鉬，鉬是組成眼睛虹膜的重要成分，虹膜可調節瞳孔大小，保證視物清楚。因此，常服蘿蔔纓子，有一定的預防近視眼、老花眼、白內障的作用。3、蘿蔔纓的膳食纖維含量很...
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![白蘿蔔櫻子怎麼醃製最好吃 蘿蔔纓子怎麼醃製成鹹菜]( "白蘿蔔櫻子怎麼醃製最好吃 蘿蔔纓子怎麼醃製成鹹菜")
- 1、準備材料：蘿蔔纓、白酒、白糖、鹽各適量。2、首先，把需要的做的蘿蔔纓子洗好。3、等蘿蔔纓子上的水瀝乾後，放在準備好的罈子裡。4、加入事先準備好的輔料，攪拌一下，封壇。5、大約等待一週後，就醃製完畢了。6、出壇，也可以爆炒。...
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![蘿蔔纓炒雞蛋乾的製作方法]( "蘿蔔纓炒雞蛋乾的製作方法")
- 1、燒鍋開水，放入適量的鹽和少許油，將蘿蔔纓焯水，變色後撈出切成小粒（記住這關鍵的一步喲，焯水能去除蘿蔔菜的辛辣和微微的苦味）；2、再將雞蛋幹放入裡面焯煮一下；3、熱鍋涼油，放入蒜末和紅椒爆香；4、再放入雞蛋幹翻炒幾下；5、放入切碎的蘿蔔菜末；6、翻炒幾下後加入適量的鹽調味，翻炒均...
- 27428
![涼拌蘿蔔纓做法 涼拌蘿蔔纓如何做]( "涼拌蘿蔔纓做法 涼拌蘿蔔纓如何做")
- 1、材料：水蘿蔔纓子、小米椒、白芝麻。2、調味料：鹽、糖、醋、香油。3、水蘿蔔洗淨，取纓切段、小米椒剪圈放入盛器備用。4、在纓子裡撒鹽、糖、醋，攪拌均勻稍醃片刻。5、吃前淋上少許香油、撒上白芝麻即可食用。...
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![涼拌蘿蔔纓子的做法步驟]( "涼拌蘿蔔纓子的做法步驟")
- 1、材料：蘿蔔纓子200g、大蒜、鹽、麻油、醬油、辣椒、花椒。2、鍋內燒水煮沸，將蘿蔔纓子洗淨後拿進去燙2分鐘。3、蘿蔔纓子用冷水沖涼後切碎，大蒜切末。4、放入鹽、醬油、大蒜末、麻油、辣椒、花椒等調味，攪拌勻就好了。...
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生活全書館
