![一般籃球網有多高]( "一般籃球網有多高")
- 一般籃球網有多高，一起來看看小編今天的分享吧。1、標準的籃球框的高度為3.05米。2、籃網用白色的細繩結成，懸掛在籃圈上，它的結構要能夠使球穿過球籃時有暫時的停頓。網長不短於0.40米(40釐米)，不長於0.45米(45釐米)。籃圈頂面要成水平，離地板3.05米，與籃板兩垂直邊的距離相等...
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![籃球網可以自制嗎]( "籃球網可以自制嗎")
- 籃球網可以自制嗎，一起來看看小編今天的分享吧。籃球網可以自制。經常打籃球或扣籃的話，籃球網很快就會壞掉，需要換新的，一般大家都是直接買的，但其實我們也可以自己手工編織籃球網，用尼龍或滌綸的繩子、剪刀等材質就能製作出籃球網，編織得好的話可能比外面買的更結實耐用。籃球...
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![籃球網什麼材質的好]( "籃球網什麼材質的好")
- 籃球網什麼材質的好，一起來看看小編今天的分享吧。製造籃球網常用的材料主要是聚酯、尼龍和聚丙烯。在這三種材料中，聚丙烯不耐陽光，聚酯極耐陽光，尼龍強度更高，價格更貴。一般來說，聚酯籃球網更好，而尼龍籃球網更貴，使用更少。除了上述三種常見材料外，還有一些特殊的籃球網材料，如...
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![籃球網是幹什麼的]( "籃球網是幹什麼的")
- 籃球網是幹什麼的，一起來看看小編今天的分享吧。1、能夠使球穿過球籃時有暫時的停頓，延緩投進的球的落地時間。2、便於裁判與觀眾確定球進與否，方便裁判工作。3、增加進球的觀賞性；有網打起來舒服很多，入網的聲音也好聽，看起來也比較賞心悅目。4、再有就是控制籃球下落的角度，籃...
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![轉籃球方法 怎麼轉籃球]( "轉籃球方法 怎麼轉籃球")
- 1、找一個籃球，最好氣不太足的，因為氣不足可以不容易使手受傷，並且氣不足的話，球的重心也低，比較容易把握。先試著用一個手將球旋轉起來，開始的時候可以不去試著用手指接住球，那樣手指容易受傷，當然，轉球之前還是要把手指甲剪掉的。2、在能把球撥的很轉時，即有一定的轉速度的時候，並...
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![籃球搶籃板技巧 打籃球投砸籃板技巧]( "籃球搶籃板技巧 打籃球投砸籃板技巧")
- 1、卡好有利位置。在搶籃板時，卡位非常重要，在籃下準備搶籃板時，要繞前卡住位置，把搶籃板的對手擋在身後，這樣搶籃板就非常有優勢了，當然對方也會擠你，你要不時的進行移動，張開雙腿和雙手，用身體擋住對方，但不要用肘部擊人或者推人犯規。看下圖姚明的卡位就非常好，雖然他有身高的絕...
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![怎麼打籃球上籃 籃球上籃對抗技巧]( "怎麼打籃球上籃 籃球上籃對抗技巧")
- 1、啟動要快。想進行突破上籃，啟動速度要快，這樣才能擺脫防守人員的防守。因此要練好基本功，啟動快的同時要確保不丟球，不被搶斷。2、多運用變向、轉身等技巧甩開防守人員。轉身時，把握好時機很重要，當一打一時，可以快速的轉身，如果周圍有協防的人員，先不要轉身，否則一包夾就容易丟...
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![打籃球怎麼上籃]( "打籃球怎麼上籃")
- 1、基本上籃利用非持球手肩部和重心找身體對抗靠住防守者，讓防守者無法完全充分起跳來干擾你的投籃。（1）低位打板上籃低位打板的區域是在中心線以下，即左右下角的方格，在平時的比賽中，低位打板是一招非常實用的上籃技巧。（2）高位打板上籃高位打板的區域在籃板中心線以上，即左右上...
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![籃球籃網有什麼作用 籃球籃網的作用]( "籃球籃網有什麼作用 籃球籃網的作用")
- 1、文化傳統：早期的籃球是用籃子作為籃筐的，所以為了使籃筐看起來像籃子，所以裝了籃網2、確認進球：如果沒有籃網，並且籃球投進時沒有碰到籃筐，很難看清楚是進球還是沒進。有了籃網就更好判斷了。3、落球緩衝：求進入籃筐後，經過籃網的緩衝，落下時速度減慢，避免運動傷害。...
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![籃球網名有哪些]( "籃球網名有哪些")
- 1、王子組後備球員2、投籃萬人迷3、通明後備球員4、天狼組後備球員5、騰躍籃板6、騰躍的大前鋒7、帥炸新秀球員8、聖手得分後衛9、上籃衝內線10、上籃dao衝內線11、上FREE虐人去12、山狼組後備球員13、三分刷爛籃網14、喬丹VS泰森15、紫金—ME16、戰虎組控球后衛17、一籃...
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![籃球網名]( "籃球網名")
- 1、王子組後備球員2、投籃萬人迷3、通明後備球員4、天狼組後備球員5、騰躍籃板6、騰躍的大前鋒7、帥炸新秀球員8、聖手得分後衛9、上籃衝內線10、上籃dao衝內線11、上FREE虐人去12、山狼組後備球員13、三分刷爛籃網14、喬丹VS泰森15、紫金—ME16、戰虎組控球后衛17、一籃...
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![籃球規則罰球]( "籃球規則罰球")
- 籃球罰球規則：1、要在罰球線後半圓內就位；2、可用任何方式投籃，但他必須將球在被別的隊員觸及前從籃圓豐方投入球籃或投籃觸及籃圈；3、在裁判員將球置於他可處理時，要在5秒鐘內投球離手；4、在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面；5、不得做假動作罰球；6、當球正在飛向球...
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![nba籃球介紹 nba籃球是幾號球]( "nba籃球介紹 nba籃球是幾號球")
- 1、NBA標準用球是7號球。7號籃球是標準的成人男子比賽用球，重量約為600至650克，周長為75至78釐米，標準的籃球直徑為24.6釐米。2、斯伯丁是NBA職業籃球比賽指定用球。1894年，詹姆斯·奈史密斯博士，現代籃球運動發明之父，請斯伯丁公司代為研發了史上第一顆籃球，很快正式的籃球比賽...
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![打籃球傳球技巧 籃球傳球的技巧]( "打籃球傳球技巧 籃球傳球的技巧")
- 1、雙手胸前傳球：是中近距離的傳球技術，在普通比賽中非常常見。傳球時，後腳蹬地，身體重心前移，然後跨步，把球移動到胸前，手指用力撥球，將球傳出。2、雙手胸前反彈傳球：接球隊友需在傳球隊友3-4米範圍內，才能防止防守者斷球。傳球時，要用手擊打球，令球反彈到接球隊友身邊，傳球的力度一...
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![籃球網價格一般多少]( "籃球網價格一般多少")
- 籃球網價格一般多少，一起來看看小編今天的分享吧。籃球網一般是滌綸或尼龍材質編織而成的，價格並不會特別貴，一般在15-30元的樣子，有的籃球網質量好一些，比較結實，可能會貴一些，不過通常也就是幾十元的樣子，具體價格要看籃球網的材質、質量等方面。籃球網需要定期換嗎籃球網是籃...
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![籃球籃網的作用]( "籃球籃網的作用")
- 1、文化傳統：早期的籃球是用籃子作為籃筐的，所以為了使籃筐看起來像籃子，所以裝了籃網2、確認進球：如果沒有籃網，並且籃球投進時沒有碰到籃筐，很難看清楚是進球還是沒進。有了籃網就更好判斷了。3、落球緩衝：求進入籃筐後，經過籃網的緩衝，落下時速度減慢，避免運動傷害。...
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![籃球搶籃板技巧]( "籃球搶籃板技巧")
- 1、卡好有利位置。在搶籃板時，卡位非常重要，在籃下準備搶籃板時，要繞前卡住位置，把搶籃板的對手擋在身後，這樣搶籃板就非常有優勢了，當然對方也會擠你，你要不時的進行移動，張開雙腿和雙手，用身體擋住對方，但不要用肘部擊人或者推人犯規。看下圖姚明的卡位就非常好，雖然他有身高的絕...
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![黑曼巴籃球鞋可以打網球嗎]( "黑曼巴籃球鞋可以打網球嗎")
- 黑曼巴籃球鞋可以打網球，因為黑曼巴籃球鞋有防震的功能。網球是球類運動專案之一。有效網球運動場地是一個長方形，長為23.77米，單打場地寬為8.23米，雙打場地寬為10.97米。中間隔有網，比賽雙方各佔球場的一方，球員用網球拍擊球。網球運動孕育在法國，誕生在英國，普及和形成的高潮在...
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![籃球怎麼運球 籃球運球的幾種方法]( "籃球怎麼運球 籃球運球的幾種方法")
- 1、高運球運球時兩腿微屈，上體稍前傾，目平視。以肘關節為軸，前臂自然屈伸，手腕和手指柔和而有力地按拍球的後上方，用指根及指腹部位觸球，食指向前。球的落點控制在運球手同側腳的外側前方，使球的反彈高度在胸腹之間。2、低運球運球時，兩腿深屈，重心下降，上體前傾，屈腕用手指和指根部...
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![籃球投籃技巧]( "籃球投籃技巧")
- 1、單手持球方法：以右手原地單手肩上投籃為例。由雙手持球開始，然後將球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘關節稍內收，上臂與肩關節約成水平，前臂與上臂大約成90度。右手五指自然張開，手腕後屈，掌心空出，用手掌外緣和指根以上部位托住球的後下方，左手扶球的左側。2、雙手持球方法：以原地雙...
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![籃球運球技巧 籃球怎麼運球]( "籃球運球技巧 籃球怎麼運球")
- 1、正確站立。如果你在進攻時控制了球，那麼要採用低位蹲伏的姿勢保護球。正確的運球姿勢是蹲伏，膝蓋彎曲，兩腿與肩同寬，前腳掌著地。練習的時候，每隻手不停地拍球，在左手和右手之間來回切換，找到雙手運球的感覺，保持蹲伏，並將對側指向籃筐。2、用指尖拍球。要想穩穩地控制球，一定要...
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![如何打籃球 籃球怎麼打]( "如何打籃球 籃球怎麼打")
- 1、運球運球時應保持兩腳前後自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，頭抬起，眼睛平視。非運球手臂屈肘平抬，用以保護球。腳步動作的幅度和下肢各關節的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。2、投籃原地投籃時，要兩腳前後自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，重心落在兩腳之間。這樣，既便於投籃...
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![怎麼給籃球投籃 籃球投籃的技巧]( "怎麼給籃球投籃 籃球投籃的技巧")
- 1、單手持球方法：以右手原地單手肩上投籃為例。由雙手持球開始，然後將球引至右肩前上方，右臂屈肘肘關節稍內收，上臂與肩關節約成水平，前臂與上臂大約成90度。右手五指自然張開，手腕後屈，掌心空出，用手掌外緣和指根以上部位托住球的後下方，左手扶球的左側。2、雙手持球方法：以原地雙...
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![籃球傳球技巧]( "籃球傳球技巧")
- 1、掌握好正確的傳球姿勢2、注意傳球力度3、注意傳球的方向4、抓住傳球最佳時機5、巧妙靈活運用反彈球1.掌握好正確的傳球姿勢。雙手放在胸口前，五指自然分開，掌心向外託著球，手腕後屈，兩腿自然分開，與肩同寬或者一前一後成弓步。重心要穩，眼睛平視前方（最好學會眼觀六路）。練好...
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![籃球搶籃板小技巧 籃球碰板技巧]( "籃球搶籃板小技巧 籃球碰板技巧")
- 1、第一，卡位。卡位是搶到籃板球的重中之重。什麼叫卡位，就是站好有力位置，而且是將對手背頂在自己後面。這樣有個好處，籃球從籃板落下的時候，你的前方都是你的控制區域，而且除非籃球碰框後彈很遠，這種情況你也不用考慮去搶到這個球了，所以基本上你的防守對手很難越過你然後去搶...
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