![11個增高穴位和按摩方法]( "11個增高穴位和按摩方法")
- 中國人一直相信經絡理論，認為按身體的穴位可以治療一些疾病，調節身體的平衡等，並且這確實是真的，按穴位可以緩解身體的疼痛，讓激素分泌平衡一些。今天來分享幾個對身體有幫助的穴位。操作方法腦垂體穴：在腳底拇趾第二跖骨體正中，也就是拇趾指腹的中間。操作手法：輕手法：可以用拇指...
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![三九天艾灸最佳穴位]( "三九天艾灸最佳穴位")
- 三九天艾灸灸哪裡常灸穴位有大椎、命門、腎俞、氣海、關元、足三裡、湧泉等。一次艾灸穴位不能太多，一般一天建議不超過5個穴位。具體穴位功效：補中益氣：腎俞、中脘、氣海、足三裡、三陰交、太淵五臟俱補：肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、腎俞呼吸系統：風門、身柱、肺俞、足三...
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![脖子上兩個凹陷處穴位是什麼]( "脖子上兩個凹陷處穴位是什麼")
- 1、在胸骨上窩、前正中線上,最簡單的取穴方法就是用手指往喉結下面移動,移動到鎖骨中間位置會有一個凹陷的地方,這個凹陷處的中央就是天突穴。2、天突穴具有祛痰止咳的作用,能夠通肺氣,對治療咳嗽、哮喘、支氣管炎、咽炎和梅核氣、扁桃體炎等都有療效。...
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![右手食指有什麼穴位 食指上有什麼穴位]( "右手食指有什麼穴位 食指上有什麼穴位")
- 1、右手食指有商陽穴，有強精壯陽的功效。同時也是大腸經的所在處。2、經常用拇指尖掐一掐商陽，能旺盛大腸經的氣血，調節消化道功能，加快人體新陳代謝，對身體有強壯補益的作用。商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁，是男性性功能保健的重要穴位，常用拇指指腹按摩該穴具有明顯的強精壯陽...
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![少商穴穴位位置圖及作用]( "少商穴穴位位置圖及作用")
- 現在越來也多的人注重保養了，那麼今天為大家講講少商穴穴位位置圖及作用。材料/工具少商穴位置少商穴的位置，位於人體手拇指末節橈側，距指甲角0.1寸。也就是在大拇指的指甲角，大拇指指甲角旁開一分，就是指甲角一點點處。[轉載需保留出處-蘋果綠養生網]少商穴位位置圖：功效此穴...
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![立夏艾灸養生穴位及注意事項]( "立夏艾灸養生穴位及注意事項")
- 立夏節氣養生艾灸立夏艾灸養生穴位及注意事項艾灸還是以強壯脾腎這兩個先天根本的要穴為主，可以堅持艾灸無病長壽8要穴，其中強壯腎的穴位可適當多灸，如關元，氣海，湧泉，神闕，還可以加灸命門，八髎，腎俞，築賓，太溪，三陰交等穴;脾虛者還是要加灸中脘和足三裡;平時容易氣虛疲勞者多灸百會...
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![夜尿多按哪個穴位]( "夜尿多按哪個穴位")
- 1、腎俞。腰為腎之府，腎俞位於腰後部正中點左右旁開兩橫指處，是腎的臟腑之氣輸注的穴位，溫灸可溫腎散寒、助膀胱氣化。2、中極。位於肚臍正下方4寸，約5橫指處。為膀胱的募穴，且為肝、脾、腎三陰經與任脈的交會穴，可募集膀胱經氣，溫灸可補腎助陽、固精縮尿。3、足三裡。位於外膝...
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![為什麼這麼說呢？ 足三裡穴位是養顏的第1大保鏢]( "為什麼這麼說呢？ 足三裡穴位是養顏的第1大保鏢")
- 足三裡屬於胃經，是治療脾胃疾病的常用穴位。脾胃是後天之本，吃到肚子裡的食物和水，都要經過脾胃運化出營養，然後供應全身。脾胃在身體裡的作用，就好像是食品加工廠，食品加工廠工作不正常，食物供應不足，身體就會忍飢挨餓，進而容顏憔悴、面色無華。人的呼吸、心血管、泌尿系統的疾病...
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![胳膊肘窩是哪個穴位]( "胳膊肘窩是哪個穴位")
- 1、人體的常規有361個穴位。胳膊上也有幾十個穴位，常見的穴位有手三裡、曲池、肩貞、肩髃、肩髎、天井、陽池、陽溪、支溝、偏歷、溫溜、合谷、商陽這些穴位。2、這些穴位分別屬於手三陽經和手三陰經。它們有相關的臟腑所屬，主要治療的疾病：肺經的主要治療肺系疾病；心經主要...
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![按哪個穴位可以治牙疼？]( "按哪個穴位可以治牙疼？")
- 按哪個穴位可以治牙疼下關穴定位閉口時耳前顴弓與下領切跡形成的凹陷中，合口有空，張口即閉。功能主治下關穴屬於足陽明胃經，有疏風、清熱、正痛的功效。主治牙疼、面痛、牙關開合不利、口眼喝斜、耳鳴、耳聾等。操作用食指或中指指腹按壓兩側下關穴各20~30次，手法由輕至重。...
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![穴位的意思]( "穴位的意思")
- 1、穴位拼音：[xuéwèi]；2、穴位，學名腧穴，主要指人體經絡線上特殊的點區部位，中醫可以通過鍼灸或者推拿、點按、艾灸刺激相應的經絡點治療疾病。部分穴位並不在經絡上，但對其的刺激亦可產生療效。穴位是中國文化和中醫學特有的名詞。多為神經末梢和血管較多的地方。稱為穴、穴...
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![手臂麻木艾灸哪個穴位]( "手臂麻木艾灸哪個穴位")
- 1、陽池。肩井:椎與肩峰端連線的中點上。[陽池]在腕背橫紋中,當指伸肌腱的尺側緣凹陷處。[灸法]懸灸,每穴10~15分鐘。10天為一個療程,一個療程改善後,休息3~5日,可以繼續下一個療程。2、[取穴]大椎、天宗、手三裡。[大椎]在後正中線上,第7頸椎椎棘下凹陷中。[天宗]在肩胛...
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![脾虛按摩什麼穴位]( "脾虛按摩什麼穴位")
- 1、三陰交穴。左手拇指按壓三陰交穴（內踝尖上3寸，胚骨後緣處），左右旋按20次；然後用右手按壓左三陰交穴。2、隱白穴。用左手拇指按壓右足隱白穴（足大趾甲根部內側），左右旋按20次；然後用右手拇指按壓左足隱白穴。3、足三裡穴。兩手拇指按壓足三裡穴（外膝眼下3寸，脛骨外側），左右旋轉按壓3...
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![按摩什麼穴位能治療小兒腹瀉]( "按摩什麼穴位能治療小兒腹瀉")
- 秋季由於天氣的原因，很多家裡有孩子的家長髮現，自己家的孩子開始腹瀉了。這個時候，除了常規的治療外，中醫專家推薦各位家長可以給家裡的孩子做一做按摩，除了治療腹瀉外，還可以加強身體素質。揉臍臍即肚臍，可用中指指腹或掌根揉之。摩腹腹指小兒腹部，可用四指指腹或全掌放在小兒腹...
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![穴位注射治療性功能障礙能根治嗎]( "穴位注射治療性功能障礙能根治嗎")
- 有些男人患有性功能障礙，這便摧垮了男性的自信和尊嚴。伴隨著性功能障礙而起的是心理障礙、身體慢性疾病、生育問題、夫妻生活問題等等。現代人追求高質量的生活，而這許多問題便成為難以逾越的障礙。有些男人，因此而婚姻破裂，事業上也停滯不前，這幾乎擊垮男性。據說現在有一種...
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![下嘴脣中間是什麼穴位嗎]( "下嘴脣中間是什麼穴位嗎")
- 1、下嘴脣中間是承漿穴。承漿穴的位置:頦脣溝的正中凹陷處。承漿穴歸屬任脈,有緩解治療口眼歪斜、面腫、齦腫、齒痛、口腔潰瘍、三叉神經痛、小便不禁、癲狂等作用。2、叫承漿穴原因。承漿。承,承受也。漿,水與土的混和物也。該穴名意指任脈的冷降水溼及胃經的地部經水在...
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![治咳嗽的穴位有哪些]( "治咳嗽的穴位有哪些")
- 1.曲池穴：位於前臂上，掌側橫紋上3寸，是治療咳嗽的主要穴位之一。2.太淵穴：位於腳背部，第1、2跖骨之間凹陷處，按壓可緩解喉嚨痛、咳嗽作用明顯。3.幽門穴：位於足底，兩足內、外踝聯結處後方凹陷處。4.列缺穴：位於足背部，第1、2跖骨之間。5.膻中穴：位於胸部中央，第4肋間隙中點。6.太白穴...
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![對治療鼻塞有效的穴位]( "對治療鼻塞有效的穴位")
- 1、用雙手中指端，按揉鼻兩側的迎香穴1-2分鐘。2、用食指或中指端在鼻通穴（上迎香穴----鼻通穴在鼻兩側的中間，鼻骨與軟組織交界處，即鼻脣溝上端盡頭處）處進行按揉或頂按1分鐘，有助通竅利鼻的作用。3、用中指或拇指端按揉印堂穴1分鐘，再用常常聽到朋友抱怨，感冒好了，就是鼻塞還一直...
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![秋冬常按4穴位告別手腳冰冷]( "秋冬常按4穴位告別手腳冰冷")
- 冬天來了，你是否發現手腳越來越冰冷？無論穿多少件衣服，用多少保暖工具，手腳還是冰冷。那麼，手腳冰冷究竟該如何改善呢？由於周圍的溫度降低，天氣變寒冷，那麼，人體的血管會收縮、血液迴流能力會減弱，使得手腳，尤其是指尖部分血液迴圈不暢，引起手腳總感覺冰涼。由中醫的觀點來看，手腳容易...
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![如何按摩美白穴位]( "如何按摩美白穴位")
- 1、減褪晒黑膚色指壓法：用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒，做五次。2、去汗斑指壓法：以下動作重複10次為一日療程。用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。再用食指及無名指按眼肚位。3、減褪天生深膚色指壓法：用手掌或海綿沿小腿外側打圈，左右腳重複...
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![如何按摩美白穴位 按摩美白穴的方法及功效]( "如何按摩美白穴位 按摩美白穴的方法及功效")
- 1、減褪晒黑膚色指壓法：用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒，做五次。2、去汗斑指壓法：以下動作重複10次為一日療程。用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。再用食指及無名指按眼肚位。3、減褪天生深膚色指壓法：用手掌或海綿沿小腿外側打圈，左右腳重複...
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![神門穴穴位位置圖及作用]( "神門穴穴位位置圖及作用")
- 按摩神門穴的作用與好處有治療心絞痛、無脈症、神經衰弱、癔病、精神症等。那麼神門穴在哪裡呢？下面就介紹一下。材料/工具神門穴方法神門穴位於腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處幫助入眠，調節自律神經，補益心氣，安定心神。輔助治療心痛、心煩、驚悸、怔仲、健...
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![穴位熟記口訣]( "穴位熟記口訣")
- 1、手部穴位四律口訣:合谷後溪內外關，支溝曲池加少海。大陵神門腰痛點，只剩魚際手說完。2、頭部五官穴位口訣:人中印堂肩內陵，陽白睛明和廉泉。承泣太陽和頰車，聽會絲竹空在耳眼。3、頭部其他比較常見穴位口訣:攢竹迎香加承漿，四白啞門和地倉。風池下關連天突，翳風頭維在頭上。...
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![豐胸穴位都有哪些]( "豐胸穴位都有哪些")
- 如果擁有完美而挺拔的胸部，能夠給女性的身材加分很多的，同時也能給女性朋友帶來自信的，還有很多的回頭率的，比如在夏日想要秀苗條的身材，平胸怎麼夠給力呢。來試試通過中醫的穴位來按摩達到豐胸的效果吧。我和大家分享下如何利用中醫豐胸穴位按摩，那麼豐胸的穴位都有哪些？我們來...
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![按摩這些穴位可幫你 怎麼調理早洩]( "按摩這些穴位可幫你 怎麼調理早洩")
- 病情分析：治療早洩的穴位有很多種，臨床常見的有穴位注射療法、穴位鍼灸療法。穴位手法按摩很少見，療效不早洩是指男性在時，不能控制或時間少於2分鐘的情況，這種情況會嚴重影響男性的身體和心理健康，並且還會影響到夫妻生活和家庭和睦，因此，治療男性早洩一點都不能含糊。1、運動加...
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