![茶幹炒蘆蒿做法步驟]( "茶幹炒蘆蒿做法步驟")
- 1、主料：蘆蒿適量、茶幹適量。2、輔料：鮮紅辣椒適量。3、把茶幹切絲、蘆蒿切寸斷、鮮紅辣椒切絲。4、炒鍋燒開水、把蘆蒿、鮮紅辣椒絲倒入開水中焯水、開水下鍋30秒就可以了、撈出涼水過涼。5、出鍋裝盤。...
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![新鮮蘆蒿臺如何儲存]( "新鮮蘆蒿臺如何儲存")
- 1、蘆蒿在儲存的時候一定要把葉子和根摘掉後，然後密封放在冰箱保鮮層。2、蘆蒿分兩種，一種是大葉蒿。又名柳葉蒿，葉羽狀三裂，它是青綠色的，而且味道清香濃郁，常吃可以有耐寒，抗病的作用。這種的蘆蒿產量比較高。還有一種是碎葉蒿。又名雞爪蒿，葉羽狀五裂，嫩莖淡綠色，香味濃，耐寒抗病...
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![蘆蒿簡介]( "蘆蒿簡介")
- 1、蘆蒿如果想要長期保鮮的話，可以將其放入冰箱中，蘆蒿屬於野菜，有種獨特的清香，而且入口清脆爽滑，而且放入冰箱後可以儲存7天左右，再次使用的時候，只要取出並將其洗淨就可以了。2、蘆蒿為菊科蒿屬植物。嫩莖葉、根狀莖，又名蔞蒿、水艾、水蒿等。多年生草本；植株具清香氣味。主根...
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![哪些人不適合吃蘆蒿 蘆蒿什麼人不能吃]( "哪些人不適合吃蘆蒿 蘆蒿什麼人不能吃")
- 1、缺鐵性貧血的人群不適合使用，因為蘆蒿本身具有降血脂、稀釋血液的作用，如果貧血的人群大量的食用，可能會增加貧血的症狀。2、糖尿病的人群也要慎用，可能會引起血糖升高。3、另外男性也不建議大量的食用，因為蘆蒿可能會存在殺精的作用，尤其是對於有生育打算的男性，可能會造成...
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![蘆蒿清洗的方法介紹 蘆蒿怎麼清洗]( "蘆蒿清洗的方法介紹 蘆蒿怎麼清洗")
- 1、清水洗。將蘆蒿放入水下進行仔細的清洗，一定要多清洗幾遍，隨後再將它用鹽水清洗。2.、鹼水洗。將水中放入適量的小蘇打、鹼粉，將水攪拌均勻，隨後將蘆蒿放入水中浸泡，需要浸泡6分鐘左右。若是小蘇打，那就需要浸泡一刻鐘。3、洗潔精。首先將洗潔精進行稀釋，將蘆蒿進行清洗，隨後...
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![製作炒蘆蒿的方法 怎麼炒蘆蒿]( "製作炒蘆蒿的方法 怎麼炒蘆蒿")
- 1、主料：蘆蒿400克。2、輔料：紅辣椒20克。3、調料：鹽5克、雞精2克、白醋10克、植物油20克、大蔥5克、姜3克。4、將蘆蒿（萎蒿）洗淨切段；紅辣椒切絲；蔥姜切末。5、燒鍋下油，放入薑末、蔥末炒香。6、然後加入蘆蒿段、紅辣椒絲、鹽翻炒，滴白醋、植物油，放入雞精翻炒均勻即可。...
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![怎麼炒蘆蒿]( "怎麼炒蘆蒿")
- １、食材準備：金針菇１００克、蘆蒿１００可、黑大豆乾５０克、胡蘿蔔５０克、冬筍５０克、幹辣椒、鹽、醋、生抽、白糖、花椒、蒜片各適量。２、冬筍放入開水鍋中焯熟後撈出切絲。３、蘆蒿去根撕筋放入開水鍋中燙１０秒鐘。４、豆乾和胡蘿蔔也燙一下撈出。５、金針菇放入開水鍋中焯２分鐘撈出瀝乾水。６、碗中加入鹽...
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![蘆蒿怎麼清洗]( "蘆蒿怎麼清洗")
- 1、清水洗。將蘆蒿放入水下進行仔細的清洗，一定要多清洗幾遍，隨後再將它用鹽水清洗。2.、鹼水洗。將水中放入適量的小蘇打、鹼粉，將水攪拌均勻，隨後將蘆蒿放入水中浸泡，需要浸泡6分鐘左右。若是小蘇打，那就需要浸泡一刻鐘。3、洗潔精。首先將洗潔精進行稀釋，將蘆蒿進行清洗，隨後...
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![蘆蒿香乾如何做]( "蘆蒿香乾如何做")
- 1、蘆蒿500克，鹽15克，姜15克，蔥30克，醬油10克。2、蘆蒿洗淨，只留梗，葉子摘掉。切成5cm左右長度。3、熱鍋加油2勺，放入蒜片，爆香後放入瘦肉絲，翻炒肉變色。4、投入香乾絲，繼續翻炒5分鐘至熟。5、加點鹽，醬油炒到微變色。6、放入蘆蒿，翻炒10分鐘，完成出鍋。...
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![蘆蒿可以焯水嗎 蘆蒿要不要焯水]( "蘆蒿可以焯水嗎 蘆蒿要不要焯水")
- 1、蘆蒿的葉子可以進行焯水，但是它的莖部可以不用，所以在吃的時候，需要區分好，同時蘆蒿的吃法有很多，煸炒著吃比較美味。2、糖尿病、肥胖人群、患有慢性病、高血脂人群等等患者都是不能吃蘆蒿的。3、蘆蒿具有清涼、平抑肝火、預防牙病、喉痛和便祕等功效。蘆蒿因含有側柏蓮酮...
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![蘆蒿葉子的儲存方法]( "蘆蒿葉子的儲存方法")
- 1、蘆蒿的葉子是不用的，將新鮮的蘆蒿去掉葉子和根，用保鮮膜包裹起來，放進冰箱的保鮮層進行儲存，這樣可以儲存一週左右。2、蘆蒿為菊科蒿屬植物，嫩莖葉、根狀莖，又名蔞蒿、水艾、水蒿等。多年生草本，植株具清香氣味。嫩莖葉可涼拌、炒食。根狀莖可醃漬。生長於海拔800米至3,000米...
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![肉絲炒蘆蒿怎麼做]( "肉絲炒蘆蒿怎麼做")
- 1、材料：蘆蒿、辣椒、香乾、肉絲、蔥姜、鹽、雞精。2、將蘆蒿洗淨切段飛水待用，辣椒切絲、香乾切絲。3、鍋內放油煸香蔥姜，肉絲加少許生抽提鮮。4、放入焯過的蘆蒿、香乾，煸炒最後加辣椒絲雞精、鹽煸炒出鍋即可。...
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![蘆蒿如何種]( "蘆蒿如何種")
- 1、蘆蒿的主要繁殖方式有：扦插繁殖、分株繁殖和種子繁殖，也可用根狀莖繁殖。2、扦插繁殖一般在7～8月份（不能過晚，否則植株生長期不足，影響次春的產量），選用當年未收割過的蒿稈，要求健壯無病蟲，腋芽未萌發，莖粗1釐米以上，剪成15～20釐米長的插條，每段插條頂端至少有1～2個飽滿芽。一般採用...
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![蘆蒿怎麼醃製最好吃 如何醃製蘆蒿]( "蘆蒿怎麼醃製最好吃 如何醃製蘆蒿")
- 1、主料：雞架1個、鹽2小勺、味精2小勺、老抽2ml、生抽2ml、料酒4ml、芝麻適量、孜然適量、辣椒麵適量、澱粉8g、五香粉2小勺。2、雞架洗乾淨。切成小塊，再洗一遍，控幹水分。3、放入料酒、鹽、味精、生抽、老抽、芝麻、孜然、辣椒麵。4、帶上手套，攪拌均勻，封上保鮮膜放入冰箱...
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![蘆蒿老了還可以吃嗎]( "蘆蒿老了還可以吃嗎")
- 1、不能吃。2、蘆蒿是常見的野草，一般人們吃蘆蒿是吃蘆蒿的葉子和嫩莖，蘆蒿老了之後，葉片和莖部都會變硬，吃起來很難嚼，而且都是渣滓，因此，蘆蒿一般是春季食用，吃起嫩葉和嫩莖，蘆蒿老了之後就不再食用了。...
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![蘆蒿怎麼做好吃 蘆蒿怎麼炒好吃]( "蘆蒿怎麼做好吃 蘆蒿怎麼炒好吃")
- 1、準備材料：蘆蒿400g、臭幹2塊、瘦肉絲適量、油適量、鹽適量、蔥適量。2、把蘆蒿清洗乾淨，瀝淨水分，切成寸段。3、把臭幹切成絲，把瘦肉切成細絲。4、鍋中放油，煸香蔥花，再加入肉絲大火翻炒至肉色發白。5、再加入臭幹，翻炒至其發焦黃。6、倒入蘆蒿，大火翻炒，調入適量的鹽，翻炒均勻...
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![蘆蒿怎麼讀]( "蘆蒿怎麼讀")
- 1、蘆蒿拼音：lúhāo。2、蘆蒿為菊科蒿屬植物。嫩莖葉、根狀莖，又名蔞蒿、水艾、水蒿等。多年生草本；植株具清香氣味。主根不明顯或稍明顯，具多數側根與纖維狀鬚根；很狀莖稍粗，直立或斜向上，直徑4-10毫米，有匍匐地下莖。葉紙質或薄紙質，上面綠色，無毛或近無毛，背面密被灰白色蛛絲狀...
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![蘆蒿什麼人不能吃]( "蘆蒿什麼人不能吃")
- 1、缺鐵性貧血的人群不適合使用，因為蘆蒿本身具有降血脂、稀釋血液的作用，如果貧血的人群大量的食用，可能會增加貧血的症狀。2、糖尿病的人群也要慎用，可能會引起血糖升高。3、另外男性也不建議大量的食用，因為蘆蒿可能會存在殺精的作用，尤其是對於有生育打算的男性，可能會造成...
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![蘆蒿的儲存方法]( "蘆蒿的儲存方法")
- 1、蘆蒿儲存的時候，建議將葉子和根部摘掉，然後密封在保鮮層內，這樣可以延長蘆蒿的保質期限。還有一種方法就是將蘆蒿清洗乾淨，放在開水中焯水，然後撈出來過涼水，放入保鮮袋中，冷凍儲存。2、蘆蒿為菊科蒿屬植物，這種食物的嫩莖葉可涼拌、炒食。很多人會將蘆蒿看成茼蒿，其實兩種食物...
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![肉絲炒蘆蒿怎麼做 肉絲炒蘆蒿的做法]( "肉絲炒蘆蒿怎麼做 肉絲炒蘆蒿的做法")
- 1、材料：蘆蒿、辣椒、香乾、肉絲、蔥姜、鹽、雞精。2、將蘆蒿洗淨切段飛水待用，辣椒切絲、香乾切絲。3、鍋內放油煸香蔥姜，肉絲加少許生抽提鮮。4、放入焯過的蘆蒿、香乾，煸炒最後加辣椒絲雞精、鹽煸炒出鍋即可。...
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![炒蘆蒿要焯水嗎]( "炒蘆蒿要焯水嗎")
- 1、做蘆蒿的時候，蘆蒿的葉子需要焯水，蘆蒿的杆子不需要焯水，但是我們一般都吃杆子，所以炒菜時可以不需要焯水，直接炒就可以了。2、蘆蒿是菊科蘆蒿屬植物，這種食物的嫩莖和嫩葉可以冷拌和油炸。3、蘆蒿通常在春天最新鮮、最嫩，所以在春天吃蘆蒿也是最有營養的。蘆蒿的莖不僅可以...
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![肉絲炒蘆蒿的做法]( "肉絲炒蘆蒿的做法")
- 1、材料：蘆蒿、辣椒、香乾、肉絲、蔥姜、鹽、雞精。2、將蘆蒿洗淨切段飛水待用，辣椒切絲、香乾切絲。3、鍋內放油煸香蔥姜，肉絲加少許生抽提鮮。4、放入焯過的蘆蒿、香乾，煸炒最後加辣椒絲雞精、鹽煸炒出鍋即可。...
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![蘆蒿葉子的營養價值]( "蘆蒿葉子的營養價值")
- 1、蘆蒿的葉子是可以吃的，但是由於其味道略帶苦澀，有些人吃不慣，所以在生活中也不會去吃。2、其實蘆蒿的葉子具有很高的營養價值，甚至比嫩莖部分也要高出很多。蘆蒿葉子中含有的豐富維生素、胡蘿蔔素、葉蛋白和多種微量元素，在激發活力、明目養神、養顏美白方面都有著很好的作...
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![蘆蒿怎麼炒好吃]( "蘆蒿怎麼炒好吃")
- 1、準備材料：蘆蒿400g、臭幹2塊、瘦肉絲適量、油適量、鹽適量、蔥適量。2、把蘆蒿清洗乾淨，瀝淨水分，切成寸段。3、把臭幹切成絲，把瘦肉切成細絲。4、鍋中放油，煸香蔥花，再加入肉絲大火翻炒至肉色發白。5、再加入臭幹，翻炒至其發焦黃。6、倒入蘆蒿，大火翻炒，調入適量的鹽，翻炒均勻...
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![蘆蒿保鮮時長的小竅門]( "蘆蒿保鮮時長的小竅門")
- 1、蘆蒿儲存的時候，建議先將葉子和根部摘掉，然後密封在保鮮層內，這樣可以延長蘆蒿的保質期限。還有一種方法就是將蘆蒿清洗乾淨，放在開水中焯水，然後撈出來過涼水，放入保鮮袋中，冷凍儲存。2、蘆蒿為菊科蒿屬植物，這種食物的嫩莖葉可涼拌、炒食。很多人會將蘆蒿看成茼蒿，其實兩種食...
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