![什麼豆漿最好喝又最有營養]( "什麼豆漿最好喝又最有營養")
- 黑芝麻豆漿最好喝又最有營養。因為黑芝麻性味甘、平，具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。現代醫學研究表明，黑芝麻含蛋白質、脂肪、維生素E、維生素B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素，有延緩衰老的作用。所以黑芝麻豆漿最好喝又最有營養。黑芝麻豆漿的做法：食材用料：黑芝...
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![雞蛋可以和豆漿一起吃有什麼效果]( "雞蛋可以和豆漿一起吃有什麼效果")
- 雞蛋不可以和豆漿一起吃，因為成分會相互作用，從而破壞了營養。豆漿中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。...
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![雞蛋能不能和豆漿一起吃]( "雞蛋能不能和豆漿一起吃")
- 1、豆漿和雞蛋是可以一起吃的。豆漿和雞蛋都含有豐富的營養，都是屬於優質蛋白，是平衡膳食的重要組成部分。目前沒有科學依據證實豆漿和雞蛋是相剋的，所以豆漿和雞蛋一起吃可以增加身體的營養。2、豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物...
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![豆漿可以加紅糖嗎]( "豆漿可以加紅糖嗎")
- 豆漿不可以加紅糖。豆漿加紅糖，會降低豆漿的營養價值,影響人體對鐵、銅等微量元素的吸收。豆漿中加紅糖喝起來味甜香，但紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後，可產生變性沉澱物，大大破壞了豆漿裡的營養成分。...
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![花生豆漿的營養價值]( "花生豆漿的營養價值")
- 1、強身健體每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好處。2、防止糖尿病豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。3、防治...
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![3種養生豆漿的做法 養生豆漿怎麼做]( "3種養生豆漿的做法 養生豆漿怎麼做")
- 1、養顏芝麻黑豆漿將10克花生和80克黑豆浸泡後，再與黑芝麻一起打成漿，煮開即可。這款豆漿非常適合女性飲用，具有烏髮養髮、潤膚美顏、滋補肝腎、養血通乳的作用。美的豆漿機DE10Q11可製作：幹豆豆漿、溼豆豆漿、健體豆漿、八寶/米糊、玉米汁和果蔬汁，非常實用。2、長壽五豆豆漿...
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![胡蘿蔔豆漿怎麼做好吃]( "胡蘿蔔豆漿怎麼做好吃")
- 1、材料：胡蘿蔔適量、黃豆適量。2、黃豆用水泡至變軟後再次洗趕緊。3、胡蘿蔔洗趕緊後切成黃豆大小的塊備用。4、把切好的胡蘿蔔和黃豆一起放入豆漿機中，最厚煮開濾出豆漿即可。5、胡蘿蔔豆漿營養價值：黃豆中含有豐富的維生素B及鈣、磷、鐵等礦物質，對寶寶的生長髮育及缺鐵性...
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![怎樣做黑豆豆漿]( "怎樣做黑豆豆漿")
- 1、原料：黑豆200克，清水800克，糖少許。2、將黑豆洗淨，用50度的溫水，浸泡1夜後，將黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入攪拌機，攪打約2分鐘充分將黑豆打碎。3、用漏網將豆漿過濾到碗中，保留豆渣備用，再將豆漿用漏網過濾到鍋中。4、大火加熱豆漿至沸騰後關火，調入糖攪拌融化即可。...
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![芒果能和豆漿一起吃嗎]( "芒果能和豆漿一起吃嗎")
- 1、通常不推薦將芒果和豆漿一起食用。芒果營養價值極高，富含維他命c，極易引起過敏症。2、而且豆奶本身也含有大量的膳食纖維和維他命，鈣，鐵等，內含蛋白易與維生素c發生反應，可加重身體過敏現象，還可引起某些消化不良、蛋白沉積，還可導致腸蠕動加快，引起腹痛、腹瀉。因此，芒果不宜與...
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![豆漿和雞蛋可以一起吃]( "豆漿和雞蛋可以一起吃")
- 1、豆漿飲料雞蛋可以一起吃。2、沒有相互制約的科學依據，很多人說豆漿飲料不能一起吃，但不正確的虛假陳述。豆漿是煮沸的大豆汁和水的混合物。它是一種富含大豆蛋白的健康飲料。雞蛋是動物蛋白的代表之一。兩者的有機結合，允許食用者均勻地吸收動植物蛋白，並起到補充蛋白質的...
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![螃蟹和豆漿吃多了怎麼辦]( "螃蟹和豆漿吃多了怎麼辦")
- 如果是溫豆漿，就沒有大礙，但如果是冰豆漿，就要注意啦！建議最好不要這樣做，否則很容易引起鈣結晶。建議立即去醫院治療。螃蟹是寒性食物，對腸胃有一定刺激性，多吃容易造成腸胃不適甚至腹瀉。而豆漿含較多的膳食纖維，對腸胃也有刺激，和螃蟹一起吃容易引起腸胃不適。最好不要一起吃，對...
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![月經能不能喝豆漿]( "月經能不能喝豆漿")
- 1、月經期間是可以喝豆漿的。2、豆漿中含有豐富的植物性蛋白質，女性在經期食用豆漿，能夠為身體補充足夠的營養，提高自身免疫力，強身健體，緩解經期體質虛弱的情況；同時，豆漿也有一定的補血功能，經期女性食用豆漿，能夠預防貧血的發生；而且，豆漿能很好的調節體內激素水平，能夠延緩衰老，減...
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![用冰沙調理機怎麼做豆漿]( "用冰沙調理機怎麼做豆漿")
- 可以採用這樣的方法用冰沙調理機做豆漿：將適量黃豆用清水洗淨，放入鍋中，加水使水剛浸沒黃豆；開大火講黃豆煮約四十分鐘，然後加水，繼續煮約半個小時；黃豆煮好後將水瀝去，將煮好的黃豆放入冰沙調理機；加入適量清水，然後蓋上調理機機蓋，接通電源；接通電源後按下開始按鈕，等待二十分鐘豆漿...
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![自己打豆漿黃豆要去皮嗎]( "自己打豆漿黃豆要去皮嗎")
- 打豆漿時可以不要去掉黃豆皮。黃豆皮裡含有一種有機物可以美容，還可以抑制黑色素生成。豆漿的製作方法用料：黃豆45克，牛奶200克，水1200毫升，糖適量。製作黃豆浸泡6到16小時；把浸泡過的黃豆放入豆漿機，加入適量水；打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。注意：豆漿必須燒開了才能喝，以...
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![山楂與牛奶或豆漿能同時吃嗎 山楂與牛奶或豆漿可以同時吃嗎]( "山楂與牛奶或豆漿能同時吃嗎 山楂與牛奶或豆漿可以同時吃嗎")
- 1、山楂和豆漿或豆漿不能一起吃。山楂檸檬等含酸較多的水果不能和牛奶或豆漿同吃。因為水果中都含有豐富的果酸,與牛奶(豆漿)同吃後,牛奶或豆漿中的蛋白質會與果酸很快結合形成較硬的凝快,消化吸收比較因難,所以應在喝牛奶(豆漿)一小時以後再吃。2、山楂與海味不能一起吃...
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![市場上賣的豆漿怎麼做的]( "市場上賣的豆漿怎麼做的")
- 豆漿做法：1、準備一小杯黃豆。2、把黃豆提前一天放在水裡泡一個晚上。3、將泡好的黃豆在水龍頭下面沖洗一遍，豆漿機裡面加入適量的水。4、按下溼豆原磨鍵，工作半個小時。5、把榨好的豆漿用過濾網過濾一遍。6、再把過濾好的豆漿，放上一點點白糖拌勻即可。...
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![做豆漿用眉豆好還是用黃豆好呢]( "做豆漿用眉豆好還是用黃豆好呢")
- 做豆漿用黃豆好更好，它產量高，營養豐富，排毒美白、能減少心血管疾病。黃豆是中國重要糧食作物之一，已有五千年栽培歷史，古稱菽，中國東北為主產區，是一種其種子含有豐富植物蛋白質的作物。大豆最常用來做各種豆製品、榨取豆油、釀造醬油和提取蛋白質。豆渣或磨成粗粉的大豆也常用...
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![豆漿可以加蜂蜜一起喝嗎]( "豆漿可以加蜂蜜一起喝嗎")
- 1、豆漿可以和蜂蜜一起喝。2、豆漿與蜂蜜之間沒有什麼搭配的禁忌，但是豆漿主要是富含蛋白質。它的蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，還含有少量的有機酸，兩者一起食用時，有機酸可以與蛋白質結合而產生變性沉澱，不利於蛋白質的吸收。而服用蜂蜜時，建議溫水衝...
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![芒果和豆漿一起吃好嗎 芒果能和豆漿一起吃嗎]( "芒果和豆漿一起吃好嗎 芒果能和豆漿一起吃嗎")
- 1、通常不推薦將芒果和豆漿一起食用。芒果營養價值極高，富含維他命c，極易引起過敏症。2、而且豆奶本身也含有大量的膳食纖維和維他命，鈣，鐵等，內含蛋白易與維生素c發生反應，可加重身體過敏現象，還可引起某些消化不良、蛋白沉積，還可導致腸蠕動加快，引起腹痛、腹瀉。因此，芒果不宜與...
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![豆子不泡可以直接打豆漿嗎]( "豆子不泡可以直接打豆漿嗎")
- 1、豆子不泡可以打。2、不建議使用幹豆豆漿功能，首先，不泡豆子聽起來好像很方便，其實要花費更長的時間。頭天晚上泡豆只需要一兩分鐘的時間，但浸泡之後就可以很快地打出豆漿來。3、如果不泡豆子，啟動豆漿機之後的程式就要延長很多，帶上了一段加溫促進豆子吸水軟化的時間，實際上...
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![隔夜豆漿放冰箱第二天能喝嗎]( "隔夜豆漿放冰箱第二天能喝嗎")
- 1、豆漿放冰箱第2天能喝，但是飲用時間不建議超過24小時。2、超過24小時的豆漿，可能會出現大豆蛋白變質，滋生細菌，服用後可能會引起消化不良或者是食物中毒的情況。豆漿從冰箱裡面拿出來後，一定要充分加熱，喝太涼的豆漿可能會引起胃痙攣疼痛，另外加熱也有一定的殺菌作用。豆漿在...
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![芒果和豆漿一起吃好嗎]( "芒果和豆漿一起吃好嗎")
- 1、通常不推薦將芒果和豆漿一起食用。芒果營養價值極高，富含維他命c，極易引起過敏症。2、而且豆奶本身也含有大量的膳食纖維和維他命，鈣，鐵等，內含蛋白易與維生素c發生反應，可加重身體過敏現象，還可引起某些消化不良、蛋白沉積，還可導致腸蠕動加快，引起腹痛、腹瀉。因此，芒果不宜與...
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![豆漿超過多久不能喝]( "豆漿超過多久不能喝")
- 豆漿超過2個小時則不能喝。冰箱不能殺菌，只能抑制細菌的繁殖，上班族和學生習慣將豆漿放入保溫瓶或是杯子中進行儲藏，等幾個小時後再飲用，這種方式不加以提倡，因為在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量生殖。...
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![怎麼儲存豆漿更長久]( "怎麼儲存豆漿更長久")
- 1、現磨豆漿如果保持在70度以上，可以放一天都不變質，但是如果溫度降至30-40度時，2個小時左右就變質了，建議如果是要儲存時間長，可以放在保溫杯裡。夏天用普通杯子裝，不到半天就開始發酸。2、如果是用冷水做的現磨豆漿，是可以過夜的儲存的，可以放冰箱，冰櫃等，第二天攪拌後（因為會有些...
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![打豆漿上面的泡沫需不需要撇掉]( "打豆漿上面的泡沫需不需要撇掉")
- 1、打豆漿上面的泡沫不需要撇掉。2、豆漿上面的沫子是無害的。不過會造成豆漿假沸的現象，所以在看到浮沫出現的時候不要關火，應先用小火加熱到泡沫消失後，再將豆漿加熱至沸騰。3、豆漿起源於中國，相傳是1900多年前西漢淮南王劉安所發明。劉安在淮南八公山上煉丹時，偶爾將石膏...
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